15分钟冥想：坦桑尼亚，感受草原的生命力 E.20

坦桑尼亚的东非大裂谷，是人类生命的起源地。

在这里，我们一起在冥想中，感受生命力的丰盛。

云梦岛是一档正念冥想助眠播客节目。名字取自先秦时代的云梦泽，一片已经消失，但是可以引发无数联想的大湖泊。感到疲惫时，请常来云梦岛做客，让身体和大脑都休息一下。

也欢迎你收听主播小柿马的其他两档播客节目：

• 读书旅行主题的《于无声处InSilence》
• 创业访谈主题的《大厂之外》