83、爱自己，其实并不简单？

总把“爱自己”挂嘴边，但你知道怎样才是真的爱自己吗？

你以为吃饱穿暖就是爱自己？

Too young too simple！

有人是工作狂，把自己熬成“人形电池”，有人因为焦虑狂吃垃圾食品……

这些都是“假爱自己”！

今天就来聊聊爱自己的7个层级，看看你卡在哪个层级，又该如何升级！

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品

主播：十七（微博：拾柒No_17）

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