五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast

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五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast

五分鐘心理學，為你提供準確、實用的心理學知識。是學習真心理學的不二之選。 = 下載 MindForest App， 運用心理學與人工智慧的研究成果，助你逐步建立強韌心理、行動力和優質生活。 https://mindforest.ai/ = 由 樹洞香港 TreeholeHK 發行 合作邀約 i@treehole.hk https://treehole.hk/ https://facebook.com/hktreehole/

  1. 5日前

    #PSY｜緣分的真正意義是？相信算命星座唔只係迷信？榮格心理學 緣分（2/3）｜#五分鐘心理學

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    17 分鐘

  2. 11月15日

    #PSY｜你相信緣分嗎？命運安排根本不存在！？如何理解決定了你的人生！實驗心理學 緣分（1/3）｜#五分鐘心理學

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    15 分鐘

  3. 11月8日

    #PSY｜為什麼很多人對生活感到無助？三個自救方法擺脫無力感！背後驚人的動物實驗🙂‍↔️ #習得性無助 #抑鬱 #憂鬱｜#五分鐘心理學

    和我一起深入了解習得無助實驗背後令人驚訝的真相，揭示它對人生的真正意義！ 你是否感到陷入無力的循環中，無法擺脫習得無助感的束縛？在這段影片中，我們將深入探討習得性無助的概念，探索其根源、跡像以及對我們精神和情緒健康的破壞性影響。但最重要的是，我們將討論克服習得無助感的實用策略，使您能夠重新掌控自己的生活並釋放自己的全部潛力。準備好掙脫束縛你的枷鎖，開始過你應得的生活吧！ 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 | 心理學課程 | ForestGuide Coaching 成長諮詢  | 心理治療服務 | 會員活動及工作坊 企業服務｜中文版： 企業管理顧問 企業培訓 團隊建立 | 英文版：Management Consultancy Corporate TrainingTeam Building MindForest APP | 中文版： AI x 心理學對話 | 英文版：MindForest AI Coaching App ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ Facebook: https://www.facebook.com/hktreehole Instagram: https://www.instagram.com/treeholehk.psychology/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

    14 分鐘

  4. 11月1日

    #PSY｜最動人心弦的治療故事！如果是你，你會如何應對？尋找生命的意義與啟示！意義治療（下）｜心理治療百科（六）｜#五分鐘心理學

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    16 分鐘

  5. 10月25日

    #PSY｜如何在集中營中找到生存意義？意義治療（上）｜心理治療百科（六）｜#五分鐘心理學

    由弗蘭克 Viktor Frankl 創立的心理療法，強調在痛苦中找到意義，並透過賦予人生意義來應對痛苦、罪疚感和死亡，從而增強內心力量與生存意志。 【樹洞香港服務一覽】 個人心理服務 | 心理學課程 | ForestGuide Coaching 成長諮詢  | 心理治療服務 | 會員活動及工作坊 企業服務｜中文版： 企業管理顧問 企業培訓 團隊建立 | 英文版：Management Consultancy Corporate TrainingTeam Building MindForest APP | 中文版： AI x 心理學對話 | 英文版：MindForest AI Coaching App ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ Facebook: https://www.facebook.com/hktreehole  Instagram: https://www.instagram.com/treeholehk.psychology/  ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄

    10 分鐘

  6. 10月18日

    #PSY｜為何走不出有毒關係的循環？可能有毒是你的思維 ！仆街磁石是如何煉成的｜#五分鐘心理學

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    16 分鐘

  7. 10月11日

    #PSY｜該放棄了嗎？三句說話識別你是否深陷有毒關係當中｜#五分鐘心理學

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    15 分鐘

  8. 10月4日

    #PSY｜痛與愛如何讓我們感覺到活著？自體心理學的靈魂救贖與愛（下）精神分析學（十）｜#五分鐘心理學

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