生活中的沟通几乎无处不在,有时候大家面临的沟通问题,并不在于遣词造句,而是因为我们缺少说话的内容和观点,也就是开口之后的东西。
「开口之后」这一观点,来自黄执中老师的同名新书,指的是在言语背面,我们的“后台”想法是什么。以此,我邀请了黄执中老师来到我的播客,一起聊聊大家的痛点,如何成为一个会说话的人。
我一直认为自己很擅长对外沟通,像是一种自发的本能。而黄老师的表达能力不仅是天赋所致,更多的是他在克服说话困难的过程中,不断改变,提炼了沟通表达、谈判说服的逻辑关系,探索其中的本质。
不知不觉做播客快一年了,这是我录的最喜欢的一期节目。和黄老师聊得非常开心,很有收获,希望我们的观点碰撞也能为大家带来一些启发。
00:49 从“全班最安静的小孩”成为“说话的魔术师”;
02:45 第一次打辩论的缘由——原来打辩论如此简单;
08:17 很多人有表达的欲望,但不知道什么时候讲;
08:46 先天vs后天——「会讲话」是可以练习的;
11:27 黄执中:录制《再见爱人》,“我”到今天都还在学聊天;
13:46 作为交流上的困难者,写书是自己解决困难的过程;
14:29《把自己当回事儿》也是一本交流书,出发点是爱自己;
15:41「开口之后」:如何拆解表达上的问题?
18:10 老板讨厌我,要不要辞职?——《奇葩说》中的演讲案例;
19:10 讲者的动机,是第一吸引力;
19:38 播客的能量很纯粹,如果你在敷衍,听众一定都知道;
21:08 如何拒绝他人?
21:40 开口之后不在于时间的先后,而是后台的心理运作;
22:52 我的恋爱观——因爱开始,共同成长,相互照见,不问终局;
24:17说话高手不在于拐弯抹角,而是坦诚、透明地表达;
25:07 学会把握沟通中的主动权;
27:44 你可以一直要,只要容许自己被拒绝;
29:17 言语只是浮上来的表象。大部分说话的问题,其实是心理上、人性上的问题;
30:00 不敢提加薪?提加薪反而让老板放心,本质上是性格能力的映射;
34:27 过去希望自己是全能的形象,现在能够更自然地表达;
38:10 亲密关系中最重要的特质——能改变;
40:52 很多人所谓的“不喜欢”,只是“不习惯”;
41:47 人生有正确的事,也有不正确的事。我们会走有正反馈的那条路;
44:42 行为设计的原理之一:解决阻力,寻找正反馈;
52:20 小红书爆款标题:去过xxx之后,我崩溃了;
51:37 转换角度,怎么让自己有内容可以讲?
58:29 用好表达的天赋——帮助别人解决问题的成就感,远胜过打赢辩论的巅峰时刻;
01:03:46 人生的终极任务是治愈他人,让他人拥有能量;
01:05:24 找到自己的终极使命,我们都会有「托尼·史塔克」的那个瞬间。
BGM:《Differently》
/ 关于《把自己当回事儿》 /
这是我的第一本书,讲的是我们应该怎样和自己沟通、和世界沟通,以及不辜负自己。
真诚是沟通中最重要的,没有之一。根据沟通的核心问题,我分了六个板块,其中结合我自己在工作、生活各个场景中遇到的案例,全面拆解并重新定义了沟通的思维模式和方向。
当你接受了世界没有那么在意你,你就明白了要认真地对待自己,尊重别人的同时也不要忘记真诚地对待自己。希望读完这本书,你也能找到属于自己的答案。
/ 关于《去遇
資料
- 節目
- 發佈日期2024年11月26日 上午12:00 [UTC]
- 長度1 小時 7 分鐘
- 分級兒童適宜