Meditação_Reverberar

A respiração nos conduz ao estado de meditação.

Sinta a sua respiração pulsar no seu corpo e te conduzir nesta viagem interna.

Acolha o seu ritmo que é o ritmo da sua respiração.

Permita que a sua respiração te embale.

Confie!

Você merece dez minutos de atenção plena em si mesma!

Desfrute!