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CARRIÈRE

A ideia é que esse podcast seja uma extensão dos meus pensamentos, insights e devaneios. Temas diversos além da oratória, como: carreira, desenvolvimento pessoal, viagens, entre outros.

18/08/2021

Eu peguei Jesus no flagra!

Como anda a sua espiritualidade? Você percebe a ação e intervenção de Deus na sua vida?

7 min
12/08/2021

Como o seu corpo fala?

Nesse episódio, falo sobre a importância de uma boa linguagem corporal e dou dicas práticas de como melhorá-la.

10 min
11/08/2021

Como o esporte pode ajudar na comunicação?

O que o esporte tem pra nos ensinar sobre comunicação, inteligência emocional e autocontrole?

6 min
11/08/2021

A cultura do “tenho que…” para ser feliz

Será que temos que seguir tantas regras para ser felizes?

5 min
28/07/2021

O que você pode aprender com Italo Ferreira?

O surfista Italo Ferreira acaba de conquistar a medalha de ouro nas Olimpíadas de Tóquio e nos deixa algumas lições importantes.

7 min
19/04/2021

Transição de Carreira: por onde começar?

Já fiz minha transição de carreira e agora quero dar dicas do que você pode fazer pra também realizar a sua!

8 min
03/04/2021

4 dicas para controlar o nervosismo antes de se apresentar

Eu sentia muito nervosismo antes de fazer apresentações. Você já sentiu também? O que eu descobri, é que existem muitas técnicas eficazes para reduzir essa sensação. Qual dessas dicas que eu trago hoje faz mais sentido pra você? E qual você vai colocar em prática? 🔔Para ficar sabendo em primeira mão quando eu publicar um novo episódio, ativa o sininho das notificações lá no Instagram

5 min
03/04/2021

6 superalimentos para turbinar a sua comunicação

E se eu te contar que o que você come pode influenciar na sua voz e até na forma que você fala? Sim, os alimentos nutrem nosso corpo e podem melhorar nossas funções cerebrais, promovendo uma melhor memorização e concentração. Pois é, quanto mais saudável for sua alimentação, melhor será o seu desempenho. Pra te ajudar ainda mais, trago algumas dicas extras: #1 Evite bebidas geladas #2 Procure comer frutas e legumes #3 Coma algo leve antes de falar em público, pra digestão ser fácil #4 Cuidado com o café, ele aumenta a adrenalina, hormônio que pode atrapalhar você ao se apresentar #5 Evite bebidas lácteas antes de falar, pois embargam a sua voz #6 Sentiu nervosismo durante a fala? Tome água enquanto pensa e se tranquiliza! Agora me fala, de 0 a 10, como anda a sua alimentação?

4 min

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17/03/2021

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17/03/2021

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1 min

A ideia é que esse podcast seja uma extensão dos meus pensamentos, insights e devaneios. Temas diversos além da oratória, como: carreira, desenvolvimento pessoal, viagens, entre outros.

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Eu peguei Jesus no flagra!

Como o seu corpo fala?

Como o esporte pode ajudar na comunicação?

A cultura do “tenho que…” para ser feliz

O que você pode aprender com Italo Ferreira?

Transição de Carreira: por onde começar?

4 dicas para controlar o nervosismo antes de se apresentar

6 superalimentos para turbinar a sua comunicação

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Eu peguei Jesus no flagra!

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Como o esporte pode ajudar na comunicação?

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Transição de Carreira: por onde começar?

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