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#146 Fabiola Cuevas - La ansiedad viene del estrés post-traumático Volver al Futuro
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- Salud y forma física
En este episodio platicamos sobre la evolución de la Psicología, desde el psicoanálisis Freudianoa la entrada de nuevas modalidades para entender la existencia como el Gestalt, la logoterapia ylo cognitivo-conductual. Hablamos sobre las cosmovisiones que nos hacen creer que la salud y laenfermedad están separadas y como éstas comprensiones han jugado en la vida de Fabi y en lamía en cuanto a nuestros trabajos, parejas y nuestro rol en la comunidad de profesionales de lasalud.Hablamos sobre el trauma y las nuevas formas de entenderlo. Desde darnos cuenta que tanto enlo individual como en lo colectivo todos estamos lidiando con trauma intergeneracional, hasta elhecho de que mucho de nuestra ansiedad cotidiana viene de un estrés post-traumático que nohemos podido localizar e integrar.Esta es una conversación entre amigos que permitió explorar temas que ninguno de los dos habíaexplorado anteriormente.
Fabiola Cuevas es psicóloga especializada en ansiedad. Es fundadora de Desansiedad unacomunidad multitudinaria y diversa que co-crea espacios de sanación dentro de la vorágine deansiedad en la que vive el humano promedio. Fabiola escribe libros, publica en su blog, dacursos y es host del podcast: “El mensaje de la ansiedad”.
En este episodio platicamos sobre la evolución de la Psicología, desde el psicoanálisis Freudianoa la entrada de nuevas modalidades para entender la existencia como el Gestalt, la logoterapia ylo cognitivo-conductual. Hablamos sobre las cosmovisiones que nos hacen creer que la salud y laenfermedad están separadas y como éstas comprensiones han jugado en la vida de Fabi y en lamía en cuanto a nuestros trabajos, parejas y nuestro rol en la comunidad de profesionales de lasalud.Hablamos sobre el trauma y las nuevas formas de entenderlo. Desde darnos cuenta que tanto enlo individual como en lo colectivo todos estamos lidiando con trauma intergeneracional, hasta elhecho de que mucho de nuestra ansiedad cotidiana viene de un estrés post-traumático que nohemos podido localizar e integrar.Esta es una conversación entre amigos que permitió explorar temas que ninguno de los dos habíaexplorado anteriormente.
Fabiola Cuevas es psicóloga especializada en ansiedad. Es fundadora de Desansiedad unacomunidad multitudinaria y diversa que co-crea espacios de sanación dentro de la vorágine deansiedad en la que vive el humano promedio. Fabiola escribe libros, publica en su blog, dacursos y es host del podcast: “El mensaje de la ansiedad”.
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