167. Как реагировать на негативные комментарии

Хотите переизобрести свою жизнь к Новому году в сторону гармонии и наполненности?

Присоединяйтесь к Неделе Мастерской мечт 15–21 сентября — там мы превратим желания в конкретный исполнимый план и даже первые победы. Зарезервирвируйте ваше место абсолютно бесплатно здесь: https://alionaborjesson.com/dream-atelier-2025-landing-page и до встречи на Неделе Мастерской!

Случалось ли вам получать негативные комментарии, несмотря на ваши самые тщательные старания и добрые намерения?

Скорее всего, в этот момент у вас возникал целый спектр эмоций, с которыми было непросто справиться.

Этот эпизод покажет другой путь.

Вы узнаете, как помочь себе, если вы получаете негатив или хейт, и ДАЖЕ как помочь людям, которые "выливают" на вас этот негатив.

Зачем им-то помогать? — спросите вы. Скорее слушайте эпизод!

Вы также узнаете:

 - Три бессильных состояния, в которых вы можете найти себя, когда слышите негатив в свою сторону.

- Как вернуть себя в состояние силы.

- Как вы воспринимаете других людей и как они воспринимают вас.

- Как использовать негативную обратную связь для своего роста, несмотря ни на что.

Приятного прослушивания!

🌿 Задумывались о том, чтобы принять участие в селф-коучинговом Комьюнити DREAMBIG? Если вам нравится то, что вы слышите на подкасте, то Комьюнити - это место, которое создано специально для вас.

Но не верьте мне на слово, узнайте больше здесь! https://artofselfcoaching.pro/about-community

Бесплатный гайд "Как действительно почувствовать себя лучше" - https://artofselfcoaching.pro/

Книга "Не учи меня жить" - https://artofselfcoaching.pro/about-the-book

__________________________________________________________________________________

Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson

*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена