Adolescencia positiva Diana Al Azem

En este episodio, nos sumergimos en el fenómeno cada vez más común del FOMO (Fear Of Missing Out, miedo a perderse algo) entre los adolescentes. Exploramos cómo este miedo puede afectar su bienestar emocional y social, así como estrategias para ayudarlos a enfrentarlo de manera saludable.

Hablaremos sobre cómo el constante bombardeo de eventos y actividades puede generar ansiedad en los adolescentes y cómo pueden aprender a manejar estas emociones.

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"Círculo de la armonía familiar"


En este episodio, hablamos sobre un tema que puede ser un poco pegajoso: la sobreprotección. Exploramos cómo a veces, sin querer, terminamos siendo un poco 'helicopteros' con nuestros hijos, siempre tratando de mantenerlos a salvo y protegidos.

Hablamos sobre cómo encontrar un equilibrio entre cuidar a nuestros hijos y permitirles explorar el mundo por sí mismos, tomando decisiones y enfrentando pequeños problemas sin nuestra intervención constante.

Al final, nos damos cuenta de que queremos que nuestros hijos crezcan fuertes y seguros de sí mismos, capaces de enfrentar lo que la vida les depare, y que a veces eso significa dejarlos volar solos un poco más de lo que estamos acostumbrados.

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En este episodio, nos adentramos en el tumultuoso viaje de la adolescencia y exploramos cómo los padres pueden acompañar a sus hijos a través de los complejos propios de esta etapa.

Exploramos la importancia de la comunicación abierta y el establecimiento de un ambiente de aceptación incondicional en el hogar, donde los adolescentes se sientan seguros para expresar sus preocupaciones y miedos.

Desde fomentar intereses y actividades que les apasionen hasta modelar comportamientos positivos y empáticos, exploramos cómo los padres pueden ser guías comprensivos en este viaje tumultuoso.

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En este episodio, nos sumergimos en el complejo fenómeno de la ignorancia parental por parte de los hijos.

Además, veremos cómo los padres pueden reflexionar sobre su propio comportamiento y buscar formas de mejorar la calidad de su relación con sus hijos. Discutimos estrategias prácticas para fomentar la confianza y el respeto mutuo, así como para abordar cualquier conflicto o problema subyacente que pueda estar contribuyendo a que un hijo nos ignore.

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En el episodio de hoy contamos con la colaboración de mi hijo Ángel, de 15 años, que responde a vuestras preguntas realizadas a través de Instagram.

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En este episodio, nos adentramos en el desafiante territorio de establecer límites y decir no a nuestros hijos, y cómo manejar su inevitable enfado o descontento.

Discutiremos sobre los mitos que hay detrás del NO a un hijo, y cómo permanecer firmes en nuestras decisiones mientras aún mantenemos una conexión emocional.

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