La importancia de la Pretemporada FORMANDO CAMPEONES
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- Salud y forma física
El objetivo final del entrenamiento en esta época es generar estructuras más fuertes que soporten, toleren y se adapten mejor a la siguiente temporada a la que va a ser sometido el organismo.
El objetivo final del entrenamiento en esta época es generar estructuras más fuertes que soporten, toleren y se adapten mejor a la siguiente temporada a la que va a ser sometido el organismo.
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