99 episodios

En este podcast cada semana hablamos de temas para transformar la vida, las relaciones y tener más herramientas para evolucionar, mejorar y encontrarnos. Hablamos de terapia, libros, cine, entrevistas con especialistas y mucho más

Luis Miguel Tapia Bernal Luis Miguel Tapia Bernal

    • Salud y forma física
    • 5.0 • 9 calificaciones

En este podcast cada semana hablamos de temas para transformar la vida, las relaciones y tener más herramientas para evolucionar, mejorar y encontrarnos. Hablamos de terapia, libros, cine, entrevistas con especialistas y mucho más

    Los errores ante los duelos y las pérdidas

    Los errores ante los duelos y las pérdidas

    Dolerse antena pérdida es inevitable, pero ante los duelos surgen los temas pendientes volviendo aún más complicado el proceso y aumentando el sufrimiento. En este episodio revisamos esos errores, creencias, repeticiones que complejizan estos procesos.En este episodio se menciona la canción: Agarrarte a la vida de Rozalén se puede escuchar en YouTube y demás plataformasSe recomienda escuchar los siguientes episodios:







    EL ARTE DE SABER TERMINAR 







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    CUANDO TE DEJAN POR ALGUIEN MÁS 







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    LO QUE DEBES EVITAR CON TU EX 







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    ¿ESTÁS CRECIENDO EN EL AMOR?







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    CUANDO EL AMOR NO ES SUFICIENTE 







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    DESPUÉS DEL DIVORCIO







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    • 51 min
    ¿Y tú qué das en el amor?

    ¿Y tú qué das en el amor?

    Es común imaginar a la pareja perfecta, su forma de pensar, sentido del humor, aspiraciones profesionales, estabilidad financiera, y claro, su físico. Pero, ¿qué tienes tú para ofrecer en esa relación?, ¿de qué te alimentas para poder compartirte?Video: Another Chance de Roger Sánchez en YoutubeSe recomiendan lo siguientes episodios:







    LAS SEÑALES QUE TE INDICAN QUE NO ES AMOR 







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    AMOR PROPIO







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    ENAMORARSE COMO NIÑOS 







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    LAS TRAMPAS DEL PENSAMIENTO POSITIVO 







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    • 54 min
    Romantizar la violencia

    Romantizar la violencia

    Los premios de la Academia 2022 han dejado un sinsabor general. Una ceremonia de la que tanto se esperaba, quedó opacada por la violencia de Chris Rock y su comentario a Jada Pinkett Smith y el posterior golpe de Will Smith. El suceso ha generado muchas opiniones y posturas, y en este episodio, analizamos varios puntos sobre este tema tan complejo e importante. Además tengo la fortuna de que me acompañen Olga Martínez, Israel Cruz y Ricardo Castañeda.







    Recomendamos ver la serie: Mrs. America en Star+







    Recomendamos escuchar los siguientes episodios:







    LA DIVERSIDAD Y LOS FEMINISMOS







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    LAS COSAS POR LIMPIAR







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    AMOR Y PREJUICIOS 







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    ¿ESTÁS EN UNA RELACIÓN VIOLENTA?







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    • 58 min
    Las señales que te indican que no es amor

    Las señales que te indican que no es amor

    ¿Cuáles son las señales que indican que la persona con la que estás no está contigo por amor? Están ahí, gritando, algunas tan sencillas de observar pero complicadas de aceptar y otras más ocultas. No importa si es al inicio o si ya llevan años de relación, hay señales que no deberías ignorar, incluso por tu propia seguridad.







    En esta película se recomienda:







    El documental: El estafador de Tinder en Netflix







    La miniserie: Bad vegan en Netflix







    Se recomienda escuchar el siguiente episodio:







    LOS MITOS DE LAS CONSTELACIONES FAMILIARES







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    • 1h 1m
    Los mitos de las Constelaciones Familiares

    Los mitos de las Constelaciones Familiares

    ¿Qué son realmente las Constelaciones Familiares?, ¿cuáles son los mitos más comunes que impiden la compresión real o llena de suposiciones este tema? En este episodio se despejan esas dudas y dan un acercamiento más profundo a este método terapéutico tan innovador y resolutivo.















    Se recomienda leer el siguiente artículo: Las Constelaciones Familiares en CocoSe recomendaron las siguientes películas:







    Coco en Disney







    Encanto en Disney







    El proyecto Adam en Netflix















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    • 37 min
    ¿Eres la mamá de tu pareja?

    ¿Eres la mamá de tu pareja?

    Es muy común estar en una relación de pareja lineal y confusa, donde comienzas a cuidar de más, te llenas de sacrificios y terminas convirtiéndote en "la madre" de tu pareja. El origen de este problema puede estar en una cuestión social, venir de enseñanzas familiares o de la propia historia. Esta es una receta perfecta para el fracaso de una relación. Detectar el problema y salir de estos patrones puede ser complicado. En este episodio revisamos aquello que te lleva a enfrascarte en una relación de este estilo.f







    En este episodio se menciona la película de: The Lost daughter/ La hija obscura en NetflixTambién se recomienda la serie de: Pieces of her/¿Sabes quién es? en NetflixSe recomienda escuchar los siguientes episodios:







    ETERNOS ADOLESCENTES







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    ¿ESTÁS CRECIENDO EN EL AMOR?







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    CUANDO EL AMOR NO ES SUFICIENTE







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    • 1h

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