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Luz Orea mamá de dos, Licenciada en nutrición, especialista en Ayurveda, maestra de yoga y experta en el mundo del Wellness, crea este espacio donde quiere darte todas los herramientas para ser la persona que estas destinada a ser. Vivir en equilibrio en todas las áreas y en cada etapa de tu vida. Visita su pagina:www.luzorea.com y síguela en instagram, facebook como Greenhealthymamma y en twitter como Luz Orea.

Vida en Equilibrio Podcast con Luz Orea Luz Orea

    • Espiritualidad
    • 4.7 • 55 valoraciones

Luz Orea mamá de dos, Licenciada en nutrición, especialista en Ayurveda, maestra de yoga y experta en el mundo del Wellness, crea este espacio donde quiere darte todas los herramientas para ser la persona que estas destinada a ser. Vivir en equilibrio en todas las áreas y en cada etapa de tu vida. Visita su pagina:www.luzorea.com y síguela en instagram, facebook como Greenhealthymamma y en twitter como Luz Orea.

    E75: Dejar de ser Multitasking.

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    Vivimo en un mundo donde creemos que hacer mas es mejor, que es normal vivir pegados en el celular mientras hacemos todo lo demás en nuestra vida, donde no tenemos pausas entre una cosa a otra. Dejemos de normalizar el hacer mil cosas a la vez, esto no...

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    E74: 6 tips ayurvedicos de autocuidado para recibir el otoño.

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    El cambio de estación entre verano y otoño, es temporada de cambio, el morir para renacer de nuevo, simboliza el dejar ir, ir hacia adentro, reflexionar

    • 36 min
    E73: Como honro mi vida y como la dignifico con Jesús Hidalgo

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    • 1h 19 min
    E72: Sexualidad Sagrada con Azul Anaite.

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    En este episodio con Azul Anaite hablamos sobre sexualidad sagrada. Re significando la idea de que el la sexualidad es mas que el acto sexual de compartirse con otro, la sexualidad sagrada comienza en el momento que nos gestamos que nacemos, y no hay...

    • 1h 23 min
    E71: No estas compitiendo con nadie.

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    • 24 min
    E70: Una pequeña reflexión para ti, desde el mar ..........

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    Con el sonido de las olas de fondo, te comparto esta reflexión en luna nueva, de hacer lo que te genere gozo, de tomar las decisiones de tu vida desde tu corazón y no que alguien mas las haga por ti ...

    • 14 min

Reseñas de clientes

4.7 de 5
55 valoraciones

55 valoraciones

#AbejaYoGhee 🍯🌷🐝💕 ,

Excelente!

... me encanta escuchar y aprender de mi futura maestra de prana vinyasa 🙌🏼✨💖

AdriCastill0 ,

Un momento para encontrar el balance

Luz pone a disposición de forma sencilla y práctica temas apasionantes como ayurveda y cómo a partir de esto y otras experiencias de vida, se logra encontrar el balance. Es una maestra, profesional de la salud y guía de vida que ahora comparte a través de este podcast su pasión.

Carina Gonzalez ,

Gracias!

Hola Luz! Amo escucharte, es increíble la paz que brindas con la información que compartes, por favor habla mas de self love, practica de yoga, estrés. Muchas gracias.

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