《青春永遠不會老》 朱衛茵 、西恩 主持 2025.01.15 照著做！享受年菜不怕胖

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◎今日主題：照著做！享受年菜不怕胖！
◎今日來賓：行健大直健康管理診所-- 陳坤志運動營養師
每到農曆年前，總是有很多聚會像是公司尾牙、年末部門聚餐，或是為了感謝客戶一年來的照顧有燴需要應酬吃飯，這麼多的飯局吃下來也會默默吃下超多熱量。緊接這個月底就要到春年假期，親友趁著聚會一定少不了，熱量也會跟著暴增！金天行健大直健康管理診所的運動營養師-陳坤志Duncan，就來到現場教我們如何面對春節大魚大肉喔！

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