Biomécanique

Jérôme Cazerolles
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Sportifs, artistes et spécialistes pour décrypter l'Homme et le monde dans lequel il évolue. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. #254 Richard Douieb - La vérité sur le Krav Maga et l’armée israélienne

    1 DAY AGO

    #254 Richard Douieb - La vérité sur le Krav Maga et l’armée israélienne

    Richard Douieb est un professeur de Krav maga, fondateur et ancien président de la Fédération européenne de Krav-maga, ex-militaire de l'État d'Israël et formateur dans divers groupes militaires et unités d'élite. https://www.krav-maga.net https://ecole-krav-maga-creteil.com https://www.facebook.com/p/Richard-Douieb-100063286444839 *Chapitres* 0:00 Introduction au Krav Maga 15:46 Réactions face à l'actualité 27:07 Différences avec le penchak silat 28:47 Principes fondamentaux du Krav Maga 42:24 Pratique réelle du Krav Maga 55:33 Anticipation et réaction en situation de danger 1:06:50 Bluff ou Réalité ? 1:13:14 L'Injuste Justicier 1:24:28 La Bagarre et l'Autorité 1:33:01 Krav Maga : Mythe ou Réalité ? 1:37:48 Anecdotes de Mission 1:41:21 L'Évolution de l'Armée 1:51:50 Réflexions sur la Guerre 1:59:20 Intégration au Karaté *Épisodes Recommandés* #183 Franck Ropers - Self-defense et série unique : fin du débat ? #208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ? #228 Karim Clémenceau - Self-defense et Mytho-Jitsu : fin du débat ? #252 Charles Joussot - La rue, c’est le vice *Biomécanique Liens et Site* Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 7m
  2. #253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ans

    4 NOV

    #253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ans

    Christophe Carrio a été champion du monde de karaté, il a fondé le CTS une approche globale qui associe entrainement, nutrition, respiration, complémentation, sagesse ancienne et neuroscience. Auteur de plus 26 livres et programmes, il est également le fondateur de la marque de compléments alimentaires française nutripure. 10% de réduction chez https://www.nutripure.fr jusqu'au 18 novembre 2024 avec le code BIOMECA10 https://www.instagram.com/ctschristophecarrio/ https://www.youtube.com/@christophecarrio-CTS https://www.christophe-carrio.com/fr/12-boutique https://www.nutripure.fr/fr/ *Chapitres* 0:00 Introduction et Retrouvailles 23:13 Dilemme de la Récupération 52:35 Hypermobilité et Vieillissement 56:29 Importance du Gainage 1:01:15 Stratégies pour une Taille Fine 1:04:30 Lordose lombaire 1:10:45 Hypopressifs et renforcement abdominal 1:14:57 Conseils pour débuter le sport 1:18:50 Problématiques de santé courantes 1:31:52 Collagène et glycine 1:39:48 Recherche scientifique et compléments 1:51:41 Fondations de la santé 1:58:40 Futur de la longévité et de la santé 2:06:06 Recommandation de lecture *Épisodes Recommandés* #163 The Rob - Le culte de l'image #174 Julien Venesson - Mensonges et réalités sur les compléments pour sportifs #244 Dr. Georges Mouton - Les vraies causes des maladies modernes #252 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour optimiser sa santé et booster sa longévité *Biomécanique Liens et Site* Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 10m
  3. #252 Charles Joussot - La rue, c’est le vice

    28 OCT

    #252 Charles Joussot - La rue, c’est le vice

    Charles Joussot est le principal représentant et précurseur du Penchak-Silat dont il fut l’élève de l'emblématique Maître Hardjono Turpijn. Il a beaucoup œuvré pour enseigner et populariser cet art martial indonésien en France et en Europe, notamment en élaborant la méthode de self-défense FISFO. https://www.fisfo.com/ www.cj-pro.myshopify.com Chapitres 0:00 Anecdote de Charles sur le recouvrement de créances 3:54 Introduction au parcours martial 8:39 L'art martial traditionnel 12:18 Premier travail dans la sécurité 17:06 Les armes d'auto-défense que Charles créé 25:36 La philosophie de la défense 29:47 Expérience en Hôpitaux 37:23 Bagarres 40:56 Anesthésie locale et points vitaux 47:16 Techniques de défense et conséquences 56:14 Faire face à une arme 1:09:46 Expérience avec le RAID 1:26:25 Protection de prostitués 1:44:06 La psychologie de la violence 1:45:37 La réalité des altercations 1:49:10 Comparaison entre forces de police 1:53:30 Expériences au Brésil 1:57:01 Parcours d'un ancien voyou 1:58:32 Vieillir en bonne santé 2:13:10 Réflexes en situation de stress 2:16:35 Introduction au FISFO 2:19:13 Conclusion et réflexions finales Épisodes Recommandés #177 Brice Postal - La violence, la vraie #208 Cyrille Diabaté - L'arnaque des combats clandestins ? #228 Karim Clémenceau - Self-defense et Mytho-Jitsu : fin du débat ? #249 Alain Robert - Le grimpeur le plus fou de l’histoire Biomécanique Liens et Site Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 29m
  4. #251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse, optimiser sa santé et booster sa longévité

    21 OCT

    #251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse, optimiser sa santé et booster sa longévité

    Michael Gundill est un expert et auteur reconnu en musculation et en sciences de l’entraînement, qui partage depuis des décennies ses connaissances sur l’optimisation de la performance physique, la santé et la longévité. Son prochain livre sur "Blessures en musculation et sports de force" sera disponible à partir du 14 novembre 2024. https://amzn.to/3YbnzZZ https://youtube.com/@M.Gundill?si=iLgsRUYhX0fzXrzB https://www.instagram.com/michaelgundill/ Chapitres 0:00 Introduction 1:33 Les suppléments 54:50 L'Oxygénation 1:01:26 Les nouvelles substances 1:09:41 La théorie du triage 1:13:18 Les besoins en protéines 1:15:08 La science de la nutrition 1:17:37 Vitalité et reproduction 1:39:46 Myokines et santé musculaire 1:48:53 Collagène et nutrition 1:53:10 Débat sur le collagène 2:14:15 Adaptation et pathologie 2:33:33 La Consistance 2:34:36 Techniques d'Entraînement et d'Intensification 2:36:54 Découvertes sur l'Entraînement et la Masse 2:37:49 Les Bienfaits du Squat 2:41:05 La Restriction Calorique 2:44:49 Le Jeûne et Bienfaits pour la Santé 2:47:32 La Longévité et la Santé 2:50:28 Le Métabolisme et l'Âge 2:52:06 Klotho 3:01:00 Le Remplacement Hormonal 3:05:48 Les Boosters Sexuels 3:08:08 Viagra et Longévité 3:12:55 Les Fibres Musculaires Épisodes Recommandés #73 Michael Gundill - Comment ralentir le vieillissement et miser sur la longévité en musculation #133 Michael Gundill - Prendre du muscle à coup sûr #153 Guy Voyer - Les secrets des fascias et leur impact sur la santé #237 Aurélien Broussal Derval - Pourquoi notre mobilité s’effondre et comment la reconquérir #244 Dr. Georges Mouton - Les vraies causes des maladies modernes Biomécanique Liens et Site Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    3h 27m
  5. #250 Mathieu Nicourt - Dans la tête d’un terroriste : 5 ans à profiler des radicalisés

    14 OCT

    #250 Mathieu Nicourt - Dans la tête d’un terroriste : 5 ans à profiler des radicalisés

    Mathieu Nicourt est une figure emblématique du MMA, et reconnu comme un des premiers champions de MMA en France. À la suite des attentats de Charlie Hebdo, il est recruté comme éducateur-coordinateur du Plan de Lutte Anti-Terroriste, au sein de l'administration pénitentiaire, où il intervient dans la lutte contre la radicalisation. Il a aussi joué dans plusieurs films au cinéma et sort son premier livre "La Dame Noire" en juin 2024. https://www.ladamenoire.net https://www.instagram.com/mathieu.nicourt_ffa/ Chapitres 0:00 Introduction 2:10 Parcours sportif et MMA 7:10 MMA et nationalisme 12:28 Sports de combat et radicalisation 24:44 Religions & auto-dérision 30:16 Déconnexion politicienne 39:52 Le plan de lutte antiterroriste 59:34 Radicalisation moderne 1:18:35 Le rôle des sports de combat 1:38:16 Transition vers le cinéma 1:52:34 Écriture Épisodes Recommandés #167 Lionel D - Face au terrorisme (et la traque d’Abdeslam) #177 Brice Postal - La violence, la vraie #187 Michaël Illouz - Survivre à la violence actuelle #240 Mathieu Burgalassi - Radicalisme, toxicité sportive et théorie du genre Biomécanique Liens et Site Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 59m
  6. #249 Alain Robert - Le grimpeur le plus fou de l’histoire

    7 OCT

    #249 Alain Robert - Le grimpeur le plus fou de l’histoire

    Alain Robert « Le Spiderman français » est une légende de l'escalade de haut niveau, notamment connu pour ses ascensions en solo intégral (sans corde) de gratte-ciel et de pistes rocheuses de niveau top mondial. Son nouveau livre "Libre et sans attaches" sera disponible dès le 16 octobre 2024. https://www.alainrobert.com/ https://www.instagram.com/alainrobertofficial/ https://www.facebook.com/thefrenchspiderman/ https://x.com/frenchspiderman Chapitres 0:00 Introduction 4:01 L’accident qui lui a failli lui couter la vie 11:52 Le free solo 17:46 Le courage et la peur du vide 26:13 La gloire 30:26 L'Escalade de buildings 43:42 L'Ascension de la Sears Tower 49:35 L'Arnaque des Rooftopers 54:28 L'Everest 1:04:40 Rencontre avec Léo Urban 1:09:14 L'Art de Grimper 1:15:34 Retrouvailles avec le Verdon 1:20:04 Accidents 1:25:23 La santé 1:28:08 Morphologie et Escalade 1:32:10 Escalade de montagnes 1:40:38 L'Héritage 1:43:42 Prison et Problèmes Légaux Épisodes Recommandés #171 Philippe Candeloro - Confessions d'un sportif de haut niveau #194 Nicolas De Paoli - L'arnaque du véganisme et nouveau mode de vie ancestral #209 Dieudonné - Hors système #212 Vincent Issartel - Comment devenir un vrai athlète #241 Thomas Loubersanes - Dans la tête d’un lutteur d’exception Biomécanique Liens et Site Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 57m
  7. #248 Christopher Laquièze - Les dangers de la pensée sectaire

    30 SEPT

    #248 Christopher Laquièze - Les dangers de la pensée sectaire

    Christopher Laquièze est un philosophe, écrivain et conférencier. Populaire sur les réseaux sociaux, il dirige le premier mouvement philosophique en ligne « Le Banquet de la Connaissance ». Son dernier livre "Le silence de la joie" est désormais disponible. https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782813232595&refEditeur=172&type=P https://www.instagram.com/chris.laquieze/ *Chapitres* 0:00Introduction 0:51 La Radicalisation de la Pensée 2:29 Philosophie et Spiritualité 4:56 La Manipulation et le Discernement 12:22 Identité et Tatouages 16:33 La Quête de la Vérité 20:59 Le Philosophe et la Sagesse 24:15 Les Expériences et le Jugement 27:28 Les Origines de la Violence 29:44 Un Parcours de Résilience 37:48 Entre Violence et Spiritualité 42:43 Transition vers la Philosophie 48:51 Expérience de Vie et Transformation 55:23 Le Début de la Réflexion Spirituelle 58:20 La Dualité du Bien et du Mal 1:03:49 Histoire Familiale et Spiritualité 1:45:52 La possession et l'expérience de mort imminente 2:09:42 La philosophie et la quête de sens *Épisodes Recommandés* #179 Le Précepteur - Réconcilier le corps et l'esprit #236 William Deligny - Ex-skinhead : de l'ultra violence à la spiritualité absolue #239 Dr. Frédéric Lange - Comment faire 10 ans de moins et vivre plus longtemps #240 Mathieu Burgalassi - Radicalisme, toxicité sportive et théorie du genre #245 Chris Aud - Redéfinir la virilité en 2024 ? *Biomécanique Liens et Site* Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 15m
  8. #247 Clément Marcou - Les nouveaux influvoleurs du fitness

    23 SEPT

    #247 Clément Marcou - Les nouveaux influvoleurs du fitness

    Clément Marcou est un coach et un préparateur physique emblématique en France, il entraîne notamment des athlètes de haut niveau en MMA tout en partageant son savoir sur sa chaîne YouTube dédiée au sport. https://www.instagram.com/clementmarcou https://www.youtube.com/@clementmarcou *Chapitres* 0:00 Influvoleurs 11:53 Stratégies de Marketing 17:39 L'Influence des Réels 36:03 La Nature de la Compétition 45:52 Débats autour du Soulever de Terre 51:50 Réflexions sur les Études 1:03:26 La Main et l'Inexplicable 1:18:40 Gènes et Performances Sportives 1:24:19 Échanges sur le Dark Web 1:28:25 Recherche et méthodologie 1:38:46 Podcasts et références 1:49:04 Athlètes de rêve 1:50:40 Échanges et collaborations 1:57:29 Poids lourds vs poids légers 2:04:17 Lectures et recommandations *Épisodes Recommandés* #86 Mathias Soulhol - Comment différencier les charlatans des vrais experts ? #97 Vassilis Iliopoulos - Perdre du poids à coup sûr : tout ce qu'il faut savoir *Biomécanique Liens et Site* Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/ Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/ Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N Site : https://biomecaniquepodcast.com Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2h 16m
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About

Sportifs, artistes et spécialistes pour décrypter l'Homme et le monde dans lequel il évolue. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Information

  • Creator
    Jérôme Cazerolles
  • Years Active
    2019 - 2024
  • Episodes
    255
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 180148
  • Show Website
    Biomécanique

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