El podcast del cuerpo por Gaby Mata

Gabriela Mata
  • 0.0 (0)
  • ALTERNATIVE HEALTH
El podcast del cuerpo por Gaby Mata Podcast

Bienvenidos a El Podcast del cuerpo. ¿Ya me conoces?. Soy Gaby Mata. Me dedico desde hace 10 años a facilitar espacios para promover el bienestar a través del desarrollo de la consciencia corporal, a partir de técnicas como la respiración, el movimiento y el masaje corporal. Te invito a escuchar todo lo que tengo para compartir a través de mi experiencia personal y en consulta. Y a estar pendiente de las promociones. Así que toma tu bebida favorita, refresca tu cuerpo y éste podcast que refrescará tu espíritu.

Episodes

  1. 13/06/2023

    Ep. 6. 5 Cosas que no sabías del masaje - Datos históricos.

    Aquí estoy de vuelta con ustedes para traerles nuevos episodios del PODCAST DEL CUERPO. En ésta oportunidad continuamos con la serie “COSAS QUE NO SABIAS DEL MASAJE” y voy a darte algunos datos históricos resaltantes en respecto a su origen y prohibición de las prácticas comunes. Yo soy Gaby Mata, facilitadora psicocorporal. Aquí puedes escuchar de qué se trata la facilitación psicocorporal, en una entrevista que me realizó @MarciaMusiks https://www.youtube.com/watch?v=EqmjBqp4HO8 #mecontarondelmasaje #psicocorporal #masajescorporales #terapiapsicocorporal Nos vemos en las redes: IG @yosoygabymata Youtube: @yosoygabymata Telegram @canaldeYoSoyGabyMata

    10 min
  2. EP#5. 5 cosas que no sabías del masaje corporal. TIP #1

    22/02/2022

    EP#5. 5 cosas que no sabías del masaje corporal. TIP #1

    Existen 5 cosas que no sabías del masaje corporal y te las contaremos en una serie de 5 episodios. Comenzaremos por la primera. Aquí te dejamos el TIP #1. Esperamos que lo disfrutes. Si te gusta éste podcast escríbenos algún comentario

    7 min
  3. EP# 4 ¿Para qué rayos sirve la auto observación?

    26/01/2022

    EP# 4 ¿Para qué rayos sirve la auto observación?

    Nuestras vísceras también se comunican todo el tiempo, y si eres de los que llaman ‟un fosforito” o reactivo, espera y escucha el siguiente episodio en dónde hablaremos de la Auto observación como una técnica para empezar actuar de manera distinta. También escucharemos a la Licenciada Libertad García, psicoterapeuta gestáltico, quién nos explica qué es la auto observación y para qué sirve. Por último te explicaré cómo ponerla en práctica.  Si te gustó éste podcast, me encantará saberlo, así que puedes dejar un comentario en IG a través de @excelente_tu en cualquiera de las publicaciones, o pasar por el blog excelentetu.wordpress.com  Gracias por escucharme.

    13 min
  4. EP#3 - Volver a lo natural

    02/08/2021

    EP#3 - Volver a lo natural

    ¿Qué es lo primero que viene a tu mente cuando escuchas "volver a lo natural? Probablemente en lo primero que piensas es en comida saludable. En el siguiente episodio te hablo de cómo volver a tus raíces, a tu infancia y permitirte hurgar en tu imaginario puede regresarte a tu esencia, a lo natural y hacer de ello tu puerta a la felicidad que buscas. Espero que lo disfrutes y comentes si resuena contigo.

    5 min
  5. EP#2. Tips para crisis de Ansiedad o pánico

    08/05/2021

    EP#2. Tips para crisis de Ansiedad o pánico

    Todos tenemos estrés. Es natural, orgánico, sin embargo cuando son recurrentes podría tratarse de ansiedad o pánico, y aunque los síntomas varían de un individuo a otro, es importante que sepas qué hacer para gestionarte y superar la crisis. Estas son algunas técnicas que enseño en mis sesiones y que también he podido usar de manera particular.  Esto Excelente tú, un espacio de terapia psicocorporal.

    5 min
  6. EP#1. Cómo cuidar tu excelente voz.

    30/05/2020

    EP#1. Cómo cuidar tu excelente voz.

    ¡Te damos 10 consejos para cuidar tu excelente voz!. Hola a todos bienvenidos! Si es la primera vez que estás por aquí, somos Excelente Tú, y te presentamos nuestro podcast. Para nosotros es un placer que estés aquí. Si estás comenzando a explorar con técnicas de relajación, respiración, meditación, o eres de los que busca información para conocerte más y trabajar en tu bienestar, has llegado al podcast correcto, ya que aquí aprenderás todo eso y más acerca de cómo gestionar tus emociones a partir del desarrollo de tu conciencia corporal, por eso somos El Podcast del Cuerpo.  Siéntate cómodo y dale play a nuestro primer episodio.

    3 min
  • 6 Episodes

About

Bienvenidos a El Podcast del cuerpo. ¿Ya me conoces?. Soy Gaby Mata. Me dedico desde hace 10 años a facilitar espacios para promover el bienestar a través del desarrollo de la consciencia corporal, a partir de técnicas como la respiración, el movimiento y el masaje corporal. Te invito a escuchar todo lo que tengo para compartir a través de mi experiencia personal y en consulta. Y a estar pendiente de las promociones. Así que toma tu bebida favorita, refresca tu cuerpo y éste podcast que refrescará tu espíritu.

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada