Les méditations de Coelia

TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ... Méditer…. Ce mot qui fait peur ! La méditation semble parfois perçue comme élitiste. Comme s’il fallait être un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa grotte les yeux fermés pendant des heures. A travers ce podcast , j’ai la volonté de vous montrer qu’il suffit d’un rien pour prendre soin de soi et que tout le monde peut méditer (c’est d’ailleurs le titre de mon Livre !) . Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , sur mon site : www.lesmeditationsdecoelia.com Retrouvez tous mes ouvrages ici : https://www.fnac.com/ia10055437/Coelia-Pelletier - Petites méditations du matin & du soir - Tout le monde peut méditer, 4 semaines pour lâcher prise - Les aventures du Petit Yogi Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.