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mit Zöliakie einen glutenfreien Alltag leben & trotzdem nicht das Gefühl haben, etwas wirklich verpassen zu müssen, geht wunderbar! - ich rede mit Dir darüber, wie ich mit meiner Zöliakie umgehe, was manchmal herausfordernd sein kann oder versuche dir ein paar Tipps zu geben, um dein Leben mit einer Zöliakie leichter zu leben. Ich glaube es ist schön, wenn man sich mit Menschen austauschen kann, die vor dem gleichen Schicksalsschlag standen „Zöliakie, & jetzt?“. Ich freue mich auf Deine Nachricht!

glutenfreieralltag Kalina

    • Health & Fitness

mit Zöliakie einen glutenfreien Alltag leben & trotzdem nicht das Gefühl haben, etwas wirklich verpassen zu müssen, geht wunderbar! - ich rede mit Dir darüber, wie ich mit meiner Zöliakie umgehe, was manchmal herausfordernd sein kann oder versuche dir ein paar Tipps zu geben, um dein Leben mit einer Zöliakie leichter zu leben. Ich glaube es ist schön, wenn man sich mit Menschen austauschen kann, die vor dem gleichen Schicksalsschlag standen „Zöliakie, & jetzt?“. Ich freue mich auf Deine Nachricht!

    Glutenfrei in Italien aka Zöliakie-Paradies

    Glutenfrei in Italien aka Zöliakie-Paradies

    ach italien, du hast mein (Zöliakie)-Herz 💗

    In der heutigen Folge erzähle ich euch von meiner Woche in Italien und schwärme ein bisschen vor mich hin.

    Die Reise hat zwar holperig gestartet, aber dafür einen umso schöneren Lauf genommen.

    Mit Italien verbindet man Pizza und Pasta und denkt vielleicht im ersten Moment wie das mit einer Zöliakie ansatzweise zu vereinen sein kann, heute erzähle ich Dir vom Gegenteil 🫶🏼

    • 29 min
    Biertrinker bitten den Mund auszuspülen? ​​Zöliakie & Festival ?! (Wie) ist das zu vereinbaren? | Tipps & Tricks für das glutenfreie Festival

    Biertrinker bitten den Mund auszuspülen? ​​Zöliakie & Festival ?! (Wie) ist das zu vereinbaren? | Tipps & Tricks für das glutenfreie Festival

    in der heutigen Folge geht es Rund um das Thema Zöliakie & Festival. 

    Worauf kann man im Vorhinein und bei der Planung achten, was sollte unbedingt in deiner Tasche sein & wie verhältst Du dich auf dem Gelände.

    Muss ich wirklich darauf achten, meinen Festivalcrush zu beten, sich den Mund auszuspülen?! 



    Hast Du noch mehr Tipps für das Thema Festival & Zöliakie? Lass es mich wissen und schreibe mir Deine Festivalerfahrung 

    Für weiteren Zöliakiecontent folge mir doch gerne auf Instagram oder TikTok unter glutenfreieralltag

    Meine Festivalessentials:

    glutunfreies Dosenbier: https://amzn.to/43lcl5m

    Toasterbags: https://amzn.to/3rdiNhx 

    • 28 min
    glutenfreie Jugendreise, glutenfrei durch Portugal & Spanien | Zuschauerfrage

    glutenfreie Jugendreise, glutenfrei durch Portugal & Spanien | Zuschauerfrage

    heute antworte ich auf eine Zuhörerfrage - glutenfrei auf RUF Jugendreise & ein paar spontane Tipps zu Portugal & Spanien -

    kurz und knapp gibts ein paar Gedanken zu dem Thema und ich teile meine Erfahrungen mit dir 3



    Warst Du schon mal auf Gruppenreise mit Zöliakie?

    • 12 min
    Grillen mit Zöliakie | glutenfrei grillen

    Grillen mit Zöliakie | glutenfrei grillen

    glutenfrei Grillen - Tipps um mit der Zöliakie zu grillen - wie bereite ich mich auf ein Grillfest vor, wo gibt es Glutenfallen zu befürchten und was gibt es generell beim glutenfreien Grillen zu beachten? Darüber rede ich heute mit Dir und teile wieder mal meine Tipps & Erfahrungen.



    Für mich ist grillen mit das Schönste im Sommer und das lasse ich mir definitiv nicht durch meine Zöliakie nehmen - wie stehst Du zum Grillen mit der Zöliakie/ glutenfreien Grillen?



    Grillmatte: https://amzn.to/3WEQaFR

    Grillschale Edelstahl: https://amzn.to/3oJrPBZ



    Wenn Du fragen oder Anregungen hast schreibe mir gerne eine Mail an glutenfreeme@web.de oder folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/glutenfreieralltag/

    • 15 min
    glutenfreieralltag in Paris | dankbarkeit , lifeupdate & in Erinnerungen von Paris schwelgen - laberrababer

    glutenfreieralltag in Paris | dankbarkeit , lifeupdate & in Erinnerungen von Paris schwelgen - laberrababer

    Ich war über Himmelfahrt in Paris und schwelge in romantischen Erinnerungen. Wie war es in Paris? Wie stehe ich zum glutenfreien Reisen? muss es jedes Mal ein Hotel sein oder hat nicht eine Unterkunft ein ganz anderen Charme.

    Ansonsten gibts ein paar Gedanken, die mir auf dem Herzen liegen, deinen täglichen Reminder dankbarkeit zu verspüren & meine Stimme, die Paris vermisst. 



    Ich hoffe euch gehts gut 3

    Instagram: glutenfreieralltag

    Glutenfrei Reisen: tripadviser: glutenfrei Filter aktivieren & Rezessionen lesen , Schärapp fürs Reisen

    • 27 min
    glutenfreieralltag - wer bin ich eigentlich

    glutenfreieralltag - wer bin ich eigentlich

    Hallo und schön dass Du wieder da bist 3



    Heute gibt's mal wieder eine persönliche, aber Folge - ich bekomme immer wieder Fragen wer ich eigentlich bin & was ich so mache - tja dazu gibts heute ein paar Infos. Ich gehe die 73 Fragen der Vogue durch



    Hast Du Fragen oder Anregungen?

    Dann schreibe mir super gerne hier oder auf Instagram

    • 28 min

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