Destinasjon Glede

med Bjørg Thorhallsdottir

0.0 (0)
SELF-IMPROVEMENT
UPDATED WEEKLY

I denne podcasten utforsker vi begrepet «glede». Hver uke møter vi spennende, inspirerende og kunnskapsrike mennesker, som deler erfaringer de har gjort seg på veien mot mer glede!

12/09/2023

#103 - Gry Hammer: Finn din egen kreativitet

I denne episoden snakker Gry og Bjørg om hvor viktig det er å ha kreative utløp og hvordan man finner sin egen kreativitet.

19 min
05/09/2023

#102 - Christin Kalve: Hvordan lytte til kroppen

Hvordan lytter man til det kroppen forteller deg? I denne episoden hører vi fra Christin Kalve som har massevis av erfaring innenfor treningsfeltet.

21 min
29/08/2023

#101 - Norun Haugen: Bærekraft i norsk kjøttnæring

Norun Haugen gikk undercover for å avdekke dyrs levekår i den norske kjøttnæringa. Siden har hun jobbet politisk for å bedre dyrs vilkår i Norge.

29 min
22/08/2023

#100 - Kathrine Aspaas: Hva er menneskeoppdrift?

Hvorfor får neddriften så mye oppmerksomhet, mens oppdriften ikke gjør det? Hva er egentlig menneskeoppdrift? Kathrine Aspaas gir oss sine tanker.

19 min
15/08/2023

#99 - Silje Løkeng: Fysisk og mental helse henger sammen

I denne episoden snakker Silje Løkeng og Bjørg om hvordan fysisk og mental helse henger sammen. For å oppnå det ene, trenger man det andre!

20 min
08/08/2023

#98 - Marit Almquist: Gledesspreding gir stresslindring

Marit Almquist er coach og gledesspreder og brenner for å bringe mental trening ut til folket. Gjennom gledessprederne.no jobber hun for å spre glede og inspirere til gode gjerninger.

20 min
01/08/2023

#97 - Andreas Gossner: Sett deg delmål!

Andreas Gossner driver løpetrening.no. I denne episoden får vi høre hvordan han gikk fra å se på løping og trening som noe slitsomt og utfordrende til å finne glede og mestring. "Sett deg delmål - alle kan klare det!"

19 min
25/07/2023

#96 - Torunn Ytrehus: Ikke sett livet på pause

Torunn og Bjørg snakker om hvorfor man skal unngå å tilbringe livet på diett og heller lære seg å trives som den man er.

18 min

See All (100)

I denne podcasten utforsker vi begrepet «glede». Hver uke møter vi spennende, inspirerende og kunnskapsrike mennesker, som deler erfaringer de har gjort seg på veien mot mer glede!

Creator

med Bjørg Thorhallsdottir
Years Active

2021 - 2023
Episodes

100
Rating

Clean
Show Website

Destinasjon Glede

Destinasjon Glede

#103 - Gry Hammer: Finn din egen kreativitet

#102 - Christin Kalve: Hvordan lytte til kroppen

#101 - Norun Haugen: Bærekraft i norsk kjøttnæring

#100 - Kathrine Aspaas: Hva er menneskeoppdrift?

#99 - Silje Løkeng: Fysisk og mental helse henger sammen

#98 - Marit Almquist: Gledesspreding gir stresslindring

#97 - Andreas Gossner: Sett deg delmål!

#96 - Torunn Ytrehus: Ikke sett livet på pause

About

Information

You Might Also Like

Destinasjon Glede

Episodes

#103 - Gry Hammer: Finn din egen kreativitet

#102 - Christin Kalve: Hvordan lytte til kroppen

#101 - Norun Haugen: Bærekraft i norsk kjøttnæring

#100 - Kathrine Aspaas: Hva er menneskeoppdrift?

#99 - Silje Løkeng: Fysisk og mental helse henger sammen

#98 - Marit Almquist: Gledesspreding gir stresslindring

#97 - Andreas Gossner: Sett deg delmål!

#96 - Torunn Ytrehus: Ikke sett livet på pause

About

Information

You Might Also Like