Jefa de tu vida. El podcast de Charuca

Charo Vargas
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Jefa de tu vida. El podcast de Charuca

Hola muy buenas y bienvenida a Jefa de tu Vida, el podcast de CHARUCA. En este podcast, además de pasarlo bien (ya sabéis que eso es lo primero) te damos recursos e inspiración para que construyas una vida en la que te sientas a gusto, es decir, para que te sientas la JEFA DE TU VIDA. Dirige y conversa: Charo Vargas

  1. 200. Lo he dejado TODO para descubrir quién soy ahora. Con Noe Gil.

    6 DAYS AGO

    200. Lo he dejado TODO para descubrir quién soy ahora. Con Noe Gil.

    ¡Buenos días, amigas! Hoy ponte tus mejores galas porque mi podcast cumple 200 episodios. Lo celebramos con la misma mujer con la que allá por el 2018 en la terraza de mi casa y con la tortuga del vecino haciendo ruidos extraños, estrené este espacio. Es nuestra querida Noe Gil. Ella es JEFA, mujer motivada e inspiradora, poliédrica y polifacética que ahora mismo, justo ahora está en plena reinvención. Noe lo deja todo para descubrir en quién se está convirtiendo. ¿Quieres escuchar su historia? Ven a la cocina que te estamos esperando.

    57 min
  2. 199. De trabajar en una discoteca a ser escritora de éxito y referente en Coaching. Con Sol Aguirre.

    1 NOV

    199. De trabajar en una discoteca a ser escritora de éxito y referente en Coaching. Con Sol Aguirre.

    Es sábado, tenemos podcast y estoy muuuuuuy emocionada con este capítulo. Emocionada, no solo porque me acompañe Sol Aguirre (@lasclavesdesol) que es una mujer con una energía que siempre me inspira y me pone de buen humor, es que además estreno nueva sección para JEFA DE TU VIDA. Vamos a analizar juntas las historias de éxito. Sol es la primera persona que nos va a contar cómo construyó si proyecto paso a paso, desde cero. Sol ha sido muy generosa y no se ha guardado nada porque sabe como yo que es muy importante que las personas encontremos nuestros referentes y comprendamos cómo lo hicieron ellos para poder imitarlos y crear nuestras propias historias que también inspirarán a otros. Vente a la cocina, trae un cuaderno para tus notas y disfruta de este viaje.

    56 min
  3. 198. Cómo vender más y ganar más dinero. Con Luis Monge Malo.

    25 OCT

    198. Cómo vender más y ganar más dinero. Con Luis Monge Malo.

    Es sábado, tenemos podcast y tenía muchas ganas de sentarme a hablar con mi entrevistado de hoy. Nos visita Luis Monge Malo (www.mongemalo.com) Luis es un experto en ventas y un superviviente que visita la cocina de las jefas para dejarnos un montón de herramientas para que hagamos crecer nuestras ventas. Escúchalo con atención porque hay muchas pepitas de oro en esta entrevista. Te esperamos en la cocina.

    1h 1m
  4. 197. Qué es el K.A.P. y cómo puede transformar tu vida. Con Lidia Casas.

    18 OCT

    197. Qué es el K.A.P. y cómo puede transformar tu vida. Con Lidia Casas.

    Cuando descubrí el K.A.P. me voló la cabeza. Mi cuerpo empezó a reaccionar, y yo solo era una espectadora. Yo no era la que activaba esos movimientos, eso lo hacía mi propia energía. Desde entonces estaba deseando invitar a mi cocina a una facilitadora de esta técnica y por fin la tengo. Hoy charlo con Lidia Casas en la cocina de las jefas. Lidia es facilitadora de K.A.P. y acompaña a personas en el camino del autoconocimiento a través de la conexión con el cuerpo y la energía. Vente y descubre cómo trabajarte para sentirte a gusto en tu vida.

    50 min
  5. 196. Cómo decir adiós a tu dolor corporal. Con Claudia Carol.

    11 OCT

    196. Cómo decir adiós a tu dolor corporal. Con Claudia Carol.

    ¿Quién no sufre dolor de espalda o no tiene a alguien cerca que lo padezca? Pues el episodio de Jefa de tu Vida de hoy ¡te interesa! Hoy tengo a Claudia Carol en la cocina ( @claudia_byebyepain ) Claudia lleva 20 años trabajando como entrenadora personal y osteópata. Está especializada en dolor de espalda y se ha propuesto enseñarnos a liberarnos de nuestros dolores crónicos con un método propio que combina trabajo físico de creencias y emocional. Un método que por cierto conozco muy bien porque he practicado durante tres meses con ella. Trae un cuaderno y un bolígrafo y aprende una nueva forma de entender cómo funciona tu cuerpo para despedirte de tu dolor. Te esperamos en la cocina.

    1h 4m
  6. 195. Dos podcasters que se ponen al día. Con Enric Sánchez.

    4 OCT

    195. Dos podcasters que se ponen al día. Con Enric Sánchez.

    He quedado con Enric Sánchez @enricsanchez que al menos una vez al año tiene que venir a Jefa de tu Vida y contarnos todo lo que le ha pasado desde su último cameo. Porque con Enric la conversación disfrutona y llena de valor está asegurada. Esta vez viene a contarnos que tiene el corazón a pleno rendimiento y también hablamos de VIVA,de Nueva York, de qué es una marca personal y de los nuevos proyectos que se trae entre manos. Vente, que te estamos esperando.

    56 min
  7. 194. Hábitos para sentirte FELIZ. Con Marina Xifra.

    27 SEPT

    194. Hábitos para sentirte FELIZ. Con Marina Xifra.

    Es sábado y tenemos una cita en mi cocina. Hoy me acompaña Marina Xifra @estimat_bymarina. Marina es coach experta en nutrición, PNL y Biohacking. Esto último ha sido mi descubrimiento del verano y consiste en una serie de prácticas que nos hacen sentir más energéticas y saludables. Hablaremos juntas de hábitos para cuidarte, de cómo es el descanso que te recarga, de por qué alejarnos de fuentes de luz artificial durante la noche y de cómo alimentarte para llenarte de energía y dejar de sentir que tienes hambre todo el día. Aviso a navegantes… Este es uno de esos capítulos en los que te apetecerá tener un cuaderno y un bolígrafo a mano. Vente a la cocina, que te esperamos.

    1h 2m
  8. 193. Cómo convivir con el síndrome del impostor. Con Blanca Muela.

    20 SEPT

    193. Cómo convivir con el síndrome del impostor. Con Blanca Muela.

    Es sábado y me encanta que tengamos nuevo PODCAST. Hoy me acompaña Blanca Muela, @dihabla_ . Blanca ha sido copywritter durante los últimos 4 años y en este momento está transicionando al mundo del desarrollo personal. Nos va a hablar sobre dos personajes que todas conocemos muy bien: el síndrome del impostor y el miedo al qué dirán. Estos dos compañeros de viaje siempre nos acompañan cuando queremos hacer un cambio importante en nuestra vida y muchas personas se dan la vuelta porque no saben cómo relacionarse con ellos. Este podcast te ayudará a bailar con tus miedos para seguir avanzando en construir esa vida con la que te sientas a gustito.

    57 min
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Hola muy buenas y bienvenida a Jefa de tu Vida, el podcast de CHARUCA. En este podcast, además de pasarlo bien (ya sabéis que eso es lo primero) te damos recursos e inspiración para que construyas una vida en la que te sientas a gusto, es decir, para que te sientas la JEFA DE TU VIDA. Dirige y conversa: Charo Vargas

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