Närvaropodden

Bengt Renander
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • EVERY TWO MONTHS
Närvaropodden

Närvaropodden, en samlande kraft mot tankarnas terrorism!

  1. 29 OCT

    Närvaropoddens Tio i topp. 9 Relationer

    Här är avsnittet som finns på plats nio på Närvaropoddens tio i topp-lista över de mest nedladdade avsnitten. Och det är ett samtal om relationer med Michael Larsen som är relationscoach, krishanterare, föreläsare och författare till boken Skiljas utan att förlora sig själv och har den uppskattade bloggen separation.se Vi pratar bland annat om kring olika sätt att få en varm och härlig relation, vad självförtroende är och hur man kan få det. Michael har intresserat sig för narcissister i förhållanden och vi berör också det.

    1h 11m

  2. 15 SEPT

    Närvaropoddens Tio i topp. 10 Vänskap

    Ett samtal med Daniel Ek, psykolog och medförfattare till boken Länge leve vänner, om vänskap som en relation som eftersträvar och rymmer sanning, om att möta varandra där vi är sårbara, om hur vi kan läka genom relationer, om vår strävan efter att verka vara över medel och normala, om att ta av sig masken och mötas nakna, om att inte veta leder till det mest intima, om tre nivåer av samtal: informerande, personligt och relationellt, om att vara ödmjuk i värdighet i stället för att vara uppblåst eller kollapsa, om att växla mellan att vara lärare och elev, om att träna sitt intellektuella fotarbete så att man kan förstå andra, om man bör berätta för sin vän att hens partner varit otrogen, om ordlös vänskap, om man kan vara vän med en hund, om att kunna vara tysta tillsammans och - hur jag och Daniel genom att öppna oss och säga sanningen blir vänner mitt under inspelningen.

    1h 17m

  3. 18 AUG

    #100 Närvaro

    I det här hundrade och sista avsnittet av Närvaropodden berättar jag lite om mitt nya projekt Närvaroskolan, om några erfarenheter från att producera Närvaropodden och sedan följer ett samtal med Hjalmar Hardestam från Impropodden. Vi pratar om vad jag egentligen menar när jag pratar om medvetenhet och närvaro, om att det är enkelt men inte lätt att vara närvarande, om vad improvisationsteater lär oss om en bra livsinställning, om när egot är emot det som varit, det som är och det som ska komma, om vad ett accepterande förhållningssätt kan innebära, om att tankar är en god tjänare men en usel chef, om hur skönt det är att vakna upp ur tankarnas drömvärld, om att både egodrama och närvaro är smittsamt, om att lära känna sig själv genom närvaro, om att hitta en balans mellan att kontrollera och improvisera - och om att ställa sig på en scen och sjunga trots att man inte kan sjunga och varken vet texten eller vilken melodi det är. Mer information om Närvaroskolan finns här.

    1h 11m

  4. 20 APR

    #099 Livet

    Ett samtal med Anna Kåver leg psykolog och författare, aktuell med boken Med livet i behåll. Om åldrandes frihet och förluster. Vi pratar om meningen med livet, om skillnaden mellan att förstå och mäta tillvaron eller att uppleva den, att närvaro är ett naturligt tillstånd, att åldrande pågår i hela livet, att känna sig nöjd med livet, om hur jag har det och hur jag tar det, acceptans som startpunkt för handling, om att dansa med verkligheten där verkligheten för och jag följer, att ta tillvara på varje dag, om världen blir bättre eller sämre, värdet av nyfikenhet och humor, att åldrande kan innebära frihet, fåfänga som positiv drivkraft, om hur man kan förhålla sig till döden och - om färden mellan himmel och helvete.

    1h 31m

  5. 27 FEB

    #098 Mognad

    Ett samtal med Erik Waesterberg, ledarutvecklare och coach, aktuell med boken Moget Ledarskap om att en mogen människa alltid har ett val, hur egots rädsla tar oss bort från vår visdom, att vi inte ser världen som den är, att kunna skifta perspektiv och att bli bra på att förstå, att mognad inte sker automatiskt för människor, om smärta som startpunkt för en mognadsprocess, att den del av mig som ser att jag inte är klok är klok, att våra rädslor är förlegade, att mognad innebär att sluta identifiera sig med sitt ego, att människor på olika mognadsnivåer har olika bilder av hur världen fungerar, att omoget beteende leder till smärta, att använda egots motstånd som näring till sin utveckling och - om att ha en drönare ovanför huvudet. Vill du få kontakt med Erik så får du det enklast via hans hemsida.

    1h 15m

  6. 26/11/2023

    #097 Verkligheten

    Ett samtal med Karolina Enquist Källgren, docent i idéhistoria. Vi pratar om verkligheten som något vi kan uppfatta olika, om verkligheten som den kan beskrivas av vetenskapen, om hur kvantfysiken kom att ifrågasätta vår bild av verkligheten, om relationen mellan del av verkligheten som skapas i mig och den del som finns där utanför mig, om hur frågor om verkligheten leder till moraliska och politiska frågor, om närvaro och frånvaro, om vad meditation kan vara bra för, om att kommunikation är en förutsättning för objektivitet, om kvantfysiken kan säga något om mänskligt beteende - och om tankar hörs som en röst i huvudet.

    1h 8m

  7. 26/10/2023

    #096 Mänskligt

    Ett samtal om att vara människa med författaren Lena Andersson, aktuell med boken Studie i mänskligt beteende. Vi pratar om att vara en kropp eller ha en kropp, om vad som är föränderligt och beständigt i oss, om svårigheten i att förstå något så komplext som människan, om fri vilja, om man skulle vilja byta med en fågel, om att vi är dömda att förbättra, om att vårt tänkande är detsamma som för tusentals år sedan, om att vi kan må bättre, om att se igenom tankarnas illusion, om att ta reda på vem man egentligen är, om balansen mellan att hävda sig och underordna sig, om att vägen till helvetet är stensatt av välvilja, om förlåtelse, om att skapa ett samhälle där det är lätt att odla sina goda sidor, om rädsla som ondskans rot, om nyfikenhet, om bristen på närvaro, om att vila i närvaro, om lycklig kärlek, om rädslan för att bli avvisad, om att vara naken tillsammans, om att vi är sårbara när vi berättar sanningen, om modet att med viljan övervinna sin rädsla och om delfiner är intelligentare än människor.

    1h 37m

  8. 08/07/2023

    #095 Misstag

    Ett samtal med Elin Wesslander, leg psykolog, psykoterapeut och författare till boken Terapeutens misstag, om att det är ofrånkomligt att göra misstag, om att vi förmodligen inte vet om de flesta misstag vi gjort, om värdet av att skapa en miljö där vi kan prata om våra misstag, om att det kan vara svårt att veta vad som är misstag och inte, om att misstag definieras av mottagaren, om när rädslan för att göra misstag i sig blir ett misstag, om personlig utveckling som en resa in i okända, om att utveckling ligger på andra sidan rädslan, om misstag som inte går att rätta till, om att misstag kan vara en bra lärare, om att förhålla sig kärleksfullt till de misstag man gjort, om att misstag görs av människor med goda intentioner, om varför terapeuter inte blir bättre av utbildning och erfarenhet, om att inte identifiera sig med sina tankar och känslor, om närvaro som kanske den viktigaste förmågan i utveckling och - jag berättar om ett av mina mest pinsamma misstag. Vil du komma i kontakt med Elin eller köpa hennes bok Terapeutens misstag kan du göra det via hennes hemsida.

    1h 7m
See All (102)

About

Närvaropodden, en samlande kraft mot tankarnas terrorism!

Information

  • Creator
    Bengt Renander
  • Years Active
    2017 - 2024
  • Episodes
    102
  • Rating
    Clean
  • Show Website
    Närvaropodden

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada