80 afleveringen
Snack med Södermalm - självkärlek i självläkning Snack med Södermalm
-
- Gezondheid en fitness
Känn dig så varmt välkommen till min podd att lyssna till och ta del av det som resonerar med dig! Johanna Södermalm heter jag som driver podden och min intention med podden är att öppet, ärligt och sårbart dela med mig av allt som jag hittills lärt mig under livet som kan hjälpa eller inspirera andra under sina livsresor. Jag har vart igenom mycket mörker och gått från att leva mitt liv omedvetet till medvetet, från mörker till ljus och från ångest till frihet. Jag jobbar som coach och vägledare där jag guidar andra vackra själar igenom sitt just nu och mitt syfte med att vara här är att bidra till mer ljus, kärlek och hälsa inifrån och ut. Jag jobbar och verkar för alla människans plan och lager så att vi kan leva fria, sanna och lyckliga i själ, kropp och hjärta. I mitt arbete med mina klienter och även här i podden så pratar jag i kärleksfull medveten närvaro för att sprida en ren och ljus kärleksenergi ut till er och dig som lyssnar, till ditt hjärta, för din själ och kropp att bara omfamna och ta emot. Eftersom jag är medial så ser, hör och vet jag saker som jag får till mig vilket blir effektivt arbete i min coaching för andra. Jag följer min inre guidning och kliver fullkomligt åt sidan i healingsessioner för att vara den kanal jag också är här för att vara.
Är du intresserad av att utvecklas som människa på alla våra plan?
Varmt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com
Vill du följa mitt arbete på instagram?
Följ mitt konto @snackmedsodermalm
Vill du dela podden, tagga mig i ditt favoritavsnitt eller lämna en recension?
Varmt välkommen att göra det!
Hoppas att podden kan ge dig vad du nu önskar och behöver, stort tack för att du lyssnar!
Med värme,
Johanna
Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
67. Kan man överprestera i kärlek?
I detta avsnitt pratar jag om att när du älskar och respekterar dig själv och andra så kommer du finna balansen i kärleken till dig och andra. Att överprestera i kärleken till någon annan är att underprestera i kärleken till dig själv eftersom du då frångått ditt eget hjärta och din egen sanning.
Jag delar vilsamma råd ifrån hjärtats visdom, vad är menat att vi ska göra?
Med medvetenhet läker vi och kommer närmre vår fulla potential.
Tack för att du lyssnar!
Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:
https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share<sid=67149c2b-a944-4710-8a91-386822b94c52
Registrera dig på min medlemssida här för att ta klivet in och ta del av mer av vad jag delar.
https://www.patreon.com/snackmedsodermalm?utm_campaign=creatorshare_creator
Lämna gärna en recension till podden och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.
Med värme,
Johanna Södermalm
@snackmedsodermalm
Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
66. Eldprovet
I detta avsnitt delar jag ett kärleksfullt sätt att möta allt som är och vad eldprovet i relationer innebär för mig.
Tack för att du lyssnar!
Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:
https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share<sid=67149c2b-a944-4710-8a91-386822b94c52
Registrera dig på min medlemssida här för att ta klivet in och ta del av mer av vad jag delar.
https://www.patreon.com/snackmedsodermalm?utm_campaign=creatorshare_creator
Lämna gärna en recension till podden och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.
Med värme,
Johanna Södermalm
@snackmedsodermalm
Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
65. Omfamna dig i tillåtande kärlek på din resa
I detta avsnitt vill jag påminna om att omfamna dig själv på ett tillåtande kärleksfullt sätt med vetskapen och känslan om att du bara kan göra det bästa av vad du vet och känner i varje nu och att det är fullt tillräckligt och inte menat på något annat sätt. Att i varje stund lyssna in och ära, älska och respektera dig själv framåt i din egen inre vägledning och relation med dig själv så skapar du livet utifrån dessa alla varje stund. Att leva livet är att leva utifrån hjärtat, i kontakten av att känna. Inte utifrån intellektet, tankarna och huvudet. Våga falla handlöst i den kraftfulla omfamningen av ditt inre och yttre liv genom att bara vara i varje nu i det trygga utrymmet som du skapar för dig själv.
Tack för att du lyssnar!
Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:
https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share<sid=67149c2b-a944-4710-8a91-386822b94c52
Registrera dig på min medlemssida här för att ta klivet in och ta del av mer av vad jag delar.
https://www.patreon.com/snackmedsodermalm?utm_campaign=creatorshare_creator
Lämna gärna en recension till podden och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.
Med värme,
Johanna Södermalm
@snackmedsodermalm
Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
64. Dejta & relationera med hög medvetenhet
I detta avsnitt pratar jag om hur det kan vara att dejta och relationer ur perspektivet hög medvetenhet. Ju mer medvetna vi är och ju längre vi kommit i vår egen självläkning och självkärlek, desto snabbare kan vi se relationen för vad det är och inte för vad vi önskade att det kunde vara. Vi ser igenom illusionen och vågar omfamna sanningen. Vi står med öppet och sårbart hjärta, vågar landa i tillit och flöde att allt blir som det ska, samtidigt som vi är vår egen betraktare hela tiden för då tappar vi aldrig det ”nyktra perspektivet”.
Att kunna identifiera mönster, smärtkropp och graden av förmögen villighet till individuell fortsatt själslig, emotionell och mental utveckling och betrakta om det finns handling bakom orden eller om du behöver släppa taget om en person som annars äter din energi eftersom det inte finns självinsikt eller personligt emotionellt ansvar hos båda parter vilket också är en förutsättning för en frisk relation och sund kärlek.
Tack för att du lyssnar!
Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:
https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share<sid=67149c2b-a944-4710-8a91-386822b94c52
Lämna gärna en recension till podden och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.
Med värme,
Johanna Södermalm
@snackmedsodermalm
Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
63. Änglarnas budskap
I detta avsnitt delar jag den fina påminnelsen jag fick av änglarna när jag häromveckan bad om vägledning.
Kanske kan det vägleda även dig på ett vackert sätt.
Tack för att du lyssnar!
Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:
https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share<sid=67149c2b-a944-4710-8a91-386822b94c52
Lämna gärna en recension till podden och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.
Med värme,
Johanna Södermalm
@snackmedsodermalm
Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. -
62. Hur destruktiva relationer kan skada din intuition och inre kommunikation
I detta avsnitt pratar jag om hur destruktiva relationer kan skada din intuition, inre kommunikation och emotionella, mentala hälsa. Vi blir så vana att inte lita på oss själva att vi tappar kontakten med vår inre vägledning och det som är sant. Jag har varit där tidigare i mitt liv och vill nu påminna dig om detta med värme och kärlek.
Tack för att du lyssnar!
Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att ansöka om coaching/vägledning:
https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share<sid=67149c2b-a944-4710-8a91-386822b94c52
Lämna gärna en recension till podden och dela vidare det avsnitt som kan vara tänkvärt för någon du håller kär.
Med värme,
Johanna Södermalm
@snackmedsodermalm
Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.