Як їсти та худнути, чому вага стоїть та чи правда солодке – табу?

Поспілкувалися з нутріціологинею Вітою Котляровою стосовно того, як впровадити корисні харчові звички у своє життя та чому це важливо. Також поговорили про рекомендації щодо раціону, який зробить нас здоровіше та стрункіше.