مع الكوت‪ش‬ Coach Abdelrahman

حلقه جديده من البودكاست عن الاعداد البدني و الفتنس للرياضيين مع جوني نمر
اتكلمنا عن المشاكل الي بتواجه اللاعيبه و الغلطات الي بيعملوها في التدريب البدني
و الفروقات في تدريب الناشئين و المحترفين و حاجات تانيه كتير

الحلقه الاولى في الموسم التاني من مع الكوتش بودكاست |
بوجود ضيف مميز جدا ومن الناس الي الهمتني كتير و اتعلمت منها في مجال التأهيل
والاصابات و كمان في البيزنس و السوشيال ميديا
سيبولونا رايكم في الكومنتات و قوللي حابين نستضيف مين الحلقات الجايه

ازاي تبدأ في مجال التدريب / تخطيط الاحمال / التأهيل (من البدايه للاحتراف)

الرشاقه و سرعه تغيير الاتجاه من الحاجات الي اغلب الرياضيين بيحاولو يطوروها دايما
في الحلقه دي هقولك ازاي تعمل دا في اقل وقت

ازاي تبقى بطل عالم منغير موهبه؟ معلومات محدش هيقولهالك عن الاعداد البدني | مع الكوتش بودكاست