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- Gezondheid en fitness
건강하게 살기위한 아몬드 클럽
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[12] 조회수 700만 수면음악 BEST 3 (f. MBTI 맞춤별 음악이라면)
조회수 1000만의 수면음악 상태계!
환자들에게 효과 입금된
신경정신과에서 사용하는 치료용 수면음악 들어보세요 :)
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[11] 불면증에게 추천하는 딱 한 곡의 수면음악 (f. 피아니스트 윤한)
불면증, 불안장애 등으로 새벽까지
잠들지 못하고 계시는 분들 계신가요?
그렇다면 이 곡 딱 한 곡을 유튜브에
저장해두세요. 과학적으로 입증된 수면음악입니다.
피아니스트 윤한님과 수면음악에 대해 나눴습니다.
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[10] 야망과 염치를 표현하는 기가막힌 '이 방법' (f. 김혜민 PD)
살다보면 때론 야망을 드러내야 할 때가 있습니다.
우리는 이럴 때 어떻게 우아하게 우리의 야망을 드러낼 수 있을까요?
20년차 PD의 야망과 염치를 활용하는 기가막힌 방법!
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[9] 퇴사 전 스스로 체크해 볼 마음건강 체크리스트 (f. 3일전에 퇴사한 김혜민 PD)
나의 강점과 약점을 위한 질문들과
퇴사 전 스스로 체크해 볼 마음 건강 체크리스트을
이야기 해봅니다!
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[8] 편안하게 잠을 잘 자는 과학적인 방법 (f. 5분만 따라해보세요)
오늘도 새벽 4시에 잠든 분 계신가요?
편안하게 잠을 잘 자는 과학적인 방법에 대한
책을 읽고 나눠봅니다. 5분만 따라해보세요 :)
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[7] 평생 하나만 선택해야 한다면? 육식 vs 채식 (f. 피넛, 노멀)
만약 당신이 죽기 전까지 평생 하나만 선택해야 한다면?
육식 vs 채식
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