みなさん、こんにちはヾ(*´∀`*)ノ 元おデブの腸活研究家、長谷川ろみです。
このラジオを聴いている間の10分間は、明日のうんちをすっきり出して、パフォーマンスをアップさせるホルモンをドバドバ出せる腸内環境になるよう、腸を優しくもむことが推奨されています。腸もみの方法はこちらからチェックしてね → https://youtu.be/FSke61n-wF8
Informatie
- Programma
- FrequentieWekelijks bijgewerkt
- Uitgegeven20 november 2021 om 22:00 UTC
- Lengte12 min
- BeoordelingVeilig