#10 Ontspannen ademen tijdens het praten: met logopediste Yolande Kylstra Adem in Balans Podcast

Ontspannen ademen tijdens het praten: hoe doe je dat eigenlijk? In deze nieuwe aflevering van de Adem in Balans Podcast spreek ik Yolande Kylstra, mede-auteur van het boek Adembenemend, logopediste en ontspannings-, adem- en stemtherapeut.Yolande vertelt o.a. waarom ontspannen praten begint bij je voeten, wat de functie is van interpunctie in je spreekzinnen, waarom je beter door je neus kan ademen en nooit je keel moet schrapen.
Handige links:
Website Yolande: https://www.adempunt.nl/
Instagram Yolande: https://www.instagram.com/ontspanning_adem_stemtherapeut/
En voor meer informatie over Adem in Balans, kun je terecht op www.studio-balans.nl of https://www.instagram.com/adem.in.balans/