121 afleveringen

In mijn Feel Good Podcast neem ik je mee naar dat feel good gevoel. Ik vertel je mijn verhaal, hoe ik van een negatieve mindset naar een positieve mindset ben gegaan. Ook praat ik over het dagelijks leven en hoe je juist in die dagelijkse dingen met kleine aanpassingen, een positievere kijk op het leven krijgt. Ik heb het over balans en goed voor jezelf zorgen. Een podcast vol inspiratie en positiviteit. Ook als het even niet meezit.

De Feel Good Podcast Irene Planken

    • Gezondheid en fitness
    • 4,5 • 2 beoordelingen

In mijn Feel Good Podcast neem ik je mee naar dat feel good gevoel. Ik vertel je mijn verhaal, hoe ik van een negatieve mindset naar een positieve mindset ben gegaan. Ook praat ik over het dagelijks leven en hoe je juist in die dagelijkse dingen met kleine aanpassingen, een positievere kijk op het leven krijgt. Ik heb het over balans en goed voor jezelf zorgen. Een podcast vol inspiratie en positiviteit. Ook als het even niet meezit.

    #121 Hoe ga jij om met tegenslag? Ik doe het zo

    #121 Hoe ga jij om met tegenslag? Ik doe het zo

    Hi,
    Hoe ga jij om met tegenslag? Laat je het je dag verzieken of niet? In deze podcast vertel ik je hoe ik hiermee omga. 
    Liefs,Irene

    • 14 min.
    #120 Even bijkletsen. Hoe gaat het met jou?

    #120 Even bijkletsen. Hoe gaat het met jou?

    Hi,
    Leuk dat je luistert. Even geen geplande podcast maar weer lekker spontaan een kletspraatje van mij. Nou ja, kletspraatje. Er is een hoop gebeurd de laatste tijd en in deze podcast praat ik je helemaal bij. En dan kom ik bij het volgende: hoe gaat het met jou?
    Liefs,Irene

    • 27 min.
    #119 Schorpioen en de perfecte stenen

    #119 Schorpioen en de perfecte stenen

    Hi,
    Vandaag lees ik weer een blog voor die ik schreef over het sterrenbeeld Schorpioen en de perfecte stenen.
    Welke stenen passen bij de schorpioen en ondersteunen deze gevoelsmensen het beste? Je hoor het hier of je leest het in de blog op  tantetruuskanalles.nl.
    Liefs,Irene

    • 8 min.
    #118 Waarom gaat alles mis in mijn leven!?!

    #118 Waarom gaat alles mis in mijn leven!?!

    Hi,
    Ik hoor mensen het zo vaak zeggen (of lees het op socials): 'Waarom gaat alles mis in mijn leven?!?'
    Is er dan echt niks leuks in je leven?? Er moet toch iets zijn. Ga daar je focus op leggen en wees daar dankbaar voor. Waarom vertel ik je in deze podcast. 
    Liefs,Irene

    • 15 min.
    #117 Lang leve de premenopauze (NOT!)

    #117 Lang leve de premenopauze (NOT!)

    Hi
    Lange leve de premenopauze..NOT! Ik zit er middenin en nee het is geen feest. Maar wat ik dus zo gek vind, waarom is er zo weinig herkenbaars online te vinden over dit onderwerp. Rust er een taboe op de premenopauze en menopauze?! Nou, dan ken je mij, dat gaan wij doorbreken.
    Er zullen meer podcast over dit onderwerp volgen, maar laat ik nou maar eerst met mijzelf beginnen. In deze podcast vertel ik je daarom mijn ervaring en wat jij kan doen om het jezelf in deze fase van je leven makkelijker te maken.
    Liefs,Irene

    • 26 min.
    #116 De overgang van basisschool naar middelbare school

    #116 De overgang van basisschool naar middelbare school

    Hi,
    Als moeder van twee pubers waarvan er één alweer in de 2e klas van de middelbare school zit, is het natuurlijk logisch dat dit iets is waar ik mee bezig ben. En vooral die overgang van basisschool naar middelbare school vond (en vind) ik best lastig.
    Ik heb mijn ervaring in een blog gedeeld en daar heb ik het vandaag met je over. 
    Veel luisterplezier!
    Liefs,Irene

    • 14 min.

Klantrecensies

4,5 van 5
2 beoordelingen

2 beoordelingen

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Lieve...,
VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
Huberman Lab
Scicomm Media
LUST
Jacqueline van Lieshout / Corti Media
Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
Leven Zonder Stress
Patrick Kicken
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts