Afl 9. Welk dieet past bij jouw design?

Koolhydraat arm, Carnivoor, Vegan.. Er zijn 10000 diëten, maar welk voedingspatroon past nou echt bij jou? Wat helpt jou om je ideale gewicht te bereiken? Welk voedingspatroon zorgt ervoor dat jij met energie opstaat elke dag? In mijn nieuwe podcast aflevering bespreek ik een aantal bekende diëten en hoe deze mogelijk juist wel of juist niet bij jou passen volgens jouw design. www.daphnehieltjes.nl