Boostyourhealth | Entspannt in und durch die Wechseljahre - Teil 3 Boostyourhealth - Werde zur besten Version Deiner Selbst

Ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt kann uns Frauen während der Wechseljahre so einige Sorgen bereiten und uns in unserem normalen Alltag deutlich behindern. Gereiztheit, Nervosität, Depression, Erschöpfung und Schlafstörungen sind häufig anzutreffende Beschwerden, die das Leben so richtig mies machen können. In diesem Podcast geht es um Möglichkeiten der Prävention und Linderung dieser Symptome.

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Hinweis: Die in diesem Podcast gegebenen Informationen und Empfehlungen ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.

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