Buiten Zinnen Nathalie Meertens

Welkom of welkom terug! :) In deze aflevering heb ik het over het gevoel 'te veel', 'te intens' of 'te complex' te zijn. Wat zijn redenen waarom je dit gevoel kunt ontwikkelen en hoe ga je ermee om?Enjoy & tot de volgende keer xxWil je me een berichtje sturen? Dat kan via instagram @nathalie.meertens

In deze aflevering reflecteer ik kort op het idee dat helen een privilege is. Door social media is het enorm verleidelijk om je eigen helingsproces met dat van anderen te vergelijken. Dit is sowieso niet productief naar mijn mening, maar al helemaal tricky omdat - vooral op social media - de meer praktische dimensies van heling en persoonlijke groei, zoals financiële voorrechten, niet altijd worden benoemd. Daarom deze korte reminder dat, inderdaad, helen (deels) een privilege is. Feel f...

Deze aflevering gaat over jezelf opnieuw uitvinden, jezelf ‘rebranden’. Het is een van m’n favoriete afleveringen, hij zit vol met tools, tips, tricks & inzichten. Enjoy 3

Welkom terug bij een nieuwe aflevering! Vandaag heb ik het over grenzen. De volgende onderwerpen komen aan bod: - Hoe kom je erachter wat je grenzen zijn?- Hoe stel je grenzen en volg je ze op?- Grenzen op seksueel gebied- Jezelf vergeven Als je vragen, opmerkingen of feedback wilt delen, stuur me een berichtje via instagram @nathalie.meertensDankjewel voor het luisteren! I love you 3

Welkom bij een nieuwe aflevering :) In deze aflevering deel ik 5 van de meest waardevolle lessen die ik heb geleerd over helen. Ik hoop dat ze jou kunnen ondersteunen op jouw pad. Als je iets met me wilt delen, stuur me dan een berichtje op instagram: @nathalie.meertensVeel luisterplezier! X

In deze aflevering heb ik het over hechtingsstijlen (veilige hechting, vermijdende hechting, angstig-vermijdende hechting, angstige hechting, en gedesorganiseerde hechting). Let me know what you think en als je meer wilt horen over iets wat ik bespreek in deze aflevering hoor ik het graag. Je kunt me bereiken via instagram: @nathalie.meertens.