Doe minder, Leef meer Podcast

Maria ter Beek

5,0 (4)
GEZONDHEID EN FITNESS

Deze podcast neemt je mee naar een leven waarin je Minder doet & moet van jezelf. Het is de Podcast van Maria ter Beek Meer info? Kijk op https://www.mariaterbeek.nl

18-03-2024

#41 Ik zorg, dus ik besta: Het Redderscomplex ontrafeld

In deze Podcast ga ik dieper in op het redderscomplex/ helpersyndroom. Je weet wel, dat gevoel dat we altijd moeten helpen, zelfs als het ten koste gaat van wat we zelf nodig hebben. Ik deel 10 checkvragen om te onderzoeken of je hier ook 'last' van hebt. Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt! Meer weten check: www.mariaterbeek.nl/ Of vind mij op Instagram @maria_terbeek

18 min
15-02-2024

#40 Vrouwelijk Leiderschap een transformatie van Meisje naar Vrouw

Loslaten van het meisje archetype en omarmen van verantwoordelijkheid en eigenheid. In deze podcast nodig ik je uit om vrouwelijk leiderschap te omarmen en jouw kracht te vinden. Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt! Meer weten check: https://www.mariaterbeek.nl/ Of vind mij op Instagram @maria_terbeek

15 min
12-12-2023

#39 Meditatie - Reis Door Jouw Innerlijke Seizoenen

Bij deze een aflevering met een meditatie die je meeneemt op reis door jouw innerlijke seizoenen. Deze meditatie is opgenomen tijdens een Vrouwencirkel. Nieuwsgierig? Kijk eens hier https://www.mariaterbeek.nl/vrouwencirkel/ Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt! Meer weten check: www.mariaterbeek.nl/ Of vind mij op Instagram @maria_terbeek

14 min
31-10-2023

#38 Feminine Energie In Je Dagelijks Leven

Wat betekent feminine energie en hoe gaat jou dit helpen als je op zoek bent naar meer rust meer in je kracht willen staan? Of wil je misschien wel iets anders dan kracht? ;-) Ik neem je mee waarom mediteren niet altijd werkt voor ons vrouwen en hoe je dat anders kunt aanvliegen. Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt! Meer weten check: https://www.mariaterbeek.nl/ Of vind mij op Instagram @maria_terbeek

14 min
31-10-2023

#37 De Tranen Van Jouw Voormoeders

Je bent dochter van je moeder, kleindochter van je oma en zo heb je vele moeders in jouw vrouwenlijn. Alle vrouwen die jou voor zijn gegaan hebben dingen meegemaakt, gevoeld, ervaren en dat is nog steeds merkbaar in je leven nu. Hoe? Daar neem ik je in mee in deze podcast. Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt! Meer weten check: https://www.mariaterbeek.nl/ Of vind mij op Instagram @maria_terbeek

18 min
31-10-2023

#36 Wat Is Systemisch Werken en hoe werk je met familie opstellingen?

Je hoort best veel over systemisch werk of familieopstellingen, maar wat is dat eigenlijk en hoe werk ik er mee? In deze podcast neem ik je op reis en kun je thuis aan de slag :-) Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap versterkt! Meer weten check: https://www.mariaterbeek.nl/ Of vind mij op Instagram @maria_terbeek

21 min
12-02-2023

#35 Ervaar een diepe ontspanning met deze Yoga Nidra / Thema Cyclisch leven

Yoga Nidra is DE meditatie als je het mij vraagt om tot een diepe ontspanning komen. Lang genoeg om tot rust te komen, kort genoeg om niet in een diepe slaap te vallen. En net daar tussenin vind de magie van herstel & rust plaats. Ik ben al jaren fan, in deze podcast deel ik een yoga nidra die je meeneemt in jouw cyclus, jouw ritme als vrouw. Dus maak een fijn plekje voor jezelf en laat je meenemen. Meer info of vragen? Check https://www.mariaterbeek.nl

38 min
13-01-2023

#34 Dochter van je moeder - de weg naar zelfzorg

Hoe ga jij om met je moeder? Wat vind jij van haar? Hoe is jullie dynamiek? Vaak worden er patronen doorgegeven van moeder op dochter en dit gebeurt soms al generaties lang. In deze podcast neem ik mee in hoe de relatie met je moeder jou beïnvloedt en wat kan helpen om deze relatie anders te bezien. Check https://www.mariaterbeek.nl voor meer info!

16 min

Bekijk alles (45)

5

van 5

4 beoordelingen

Deze podcast neemt je mee naar een leven waarin je Minder doet & moet van jezelf. Het is de Podcast van Maria ter Beek Meer info? Kijk op https://www.mariaterbeek.nl

Maker

Maria ter Beek
Jaren actief

2018 - 2024
Afleveringen

45
Beoordeling

Veilig
Website van aflevering

Doe minder, Leef meer Podcast

Doe minder, Leef meer Podcast

#41 Ik zorg, dus ik besta: Het Redderscomplex ontrafeld

#40 Vrouwelijk Leiderschap een transformatie van Meisje naar Vrouw

#39 Meditatie - Reis Door Jouw Innerlijke Seizoenen

#38 Feminine Energie In Je Dagelijks Leven

#37 De Tranen Van Jouw Voormoeders

#36 Wat Is Systemisch Werken en hoe werk je met familie opstellingen?

#35 Ervaar een diepe ontspanning met deze Yoga Nidra / Thema Cyclisch leven

#34 Dochter van je moeder - de weg naar zelfzorg

Beoordelingen en recensies

Info

Informatie

Doe minder, Leef meer Podcast

Afleveringen

#41 Ik zorg, dus ik besta: Het Redderscomplex ontrafeld

#40 Vrouwelijk Leiderschap een transformatie van Meisje naar Vrouw

#39 Meditatie - Reis Door Jouw Innerlijke Seizoenen

#38 Feminine Energie In Je Dagelijks Leven

#37 De Tranen Van Jouw Voormoeders

#36 Wat Is Systemisch Werken en hoe werk je met familie opstellingen?

#35 Ervaar een diepe ontspanning met deze Yoga Nidra / Thema Cyclisch leven

#34 Dochter van je moeder - de weg naar zelfzorg

Beoordelingen en recensies

Info

Informatie