Fempowerment Podcast

Willemijn Dral
  • 5,0 (1)
  • ZELFHULP
  • WEKELIJKS BIJGEWERKT
Fempowerment Podcast

Welkom bij De Fempowerment Podcast! Deze podcast is jouw wekelijkse dosis Fempowerment, waarin ik (Willemijn - Women’s Empowerment Coach) de uitdagingen bespreek waar vrouwen mee te maken krijgen. Of het nu gaat om persoonlijke groei, zelfvertrouwen, carrière of relaties, we duiken diep in de thema's die er echt toe doen.Maar dat is niet alles! Ook ga ik in gesprek met andere krachtige, inspirerende vrouwen. Samen delen we onze verhalen, inzichten en tips om jou te helpen je eigen Fempowerment journey te omarmen.🔔 Abonneer je op de podcast als je geen aflevering wil missen!  Leuk als je mij ook op Instagram wil volgen: @houseoffempowermentVoor informatie over mijn aanbod en voor het plannen van een gratis kennismakingsgesprek, neem een kijkje op mijn website.Veel luisterplezier!

  1. 13 NOV.

    Let's get real: Ondernemen

    Aflevering 15 - In deze mega openhartige aflevering praten Nina en ik over onze ondernemersreis, inclusief de ups en downs die erbij komen kijken. We vinden het ontzettend belangrijk om ook de struggles te delen, want ondernemen is niet altijd rozengeur en maneschijn. We hebben allebei een andere route gevolgd bij het opzetten van ons bedrijf: de een ging gewoon lekker van start met een prachtig idee, de ander wilde eerst alles tot in de puntjes voorbereiden voordat ze begon. Maar één ding hebben we gemeen: een enorme passie voor het werk dat we doen. In deze aflevering bespreken we onze pittige opstartfase als ondernemers, de ruis die daarbij komt kijken, en de obstakels waar we tegenaan liepen. Natuurlijk komen ook de leuke en mooie kanten van het ondernemerschap aan bod! We geloven niet in één magische formule voor het bouwen van je business, maar wat werkt dan wel?  Luister de aflevering voor onze inzichten en ervaringen! 💜 Volg Nina op Instagram 🌸 Let's Connect: volg mij op Instagram! ✨ Meer informatie over mij en mijn aanbod

    45 min

  2. 22 AUG.

    Social media: stay or leave?

    Aflevering 14 - In deze aflevering duik ik samen met Britt in een onderwerp dat ons allemaal raakt: social media. We spenderen dagelijks uren op verschillende platforms—sommigen van ons vinden het heerlijk, terwijl anderen het als een enorme trigger ervaren. Britt heeft onlangs de stap gezet om haar Instagram business account op te zeggen, terwijl ik nog steeds twijfel: stay or leave?  We bespreken hoe je trouw blijft aan jezelf in een wereld vol perfecte plaatjes en wat je kunt doen als je worstelt met de druk van social media. Wat gebeurt er als je stopt? En hoe blijf je zichtbaar zonder in de valkuilen van perfectie en vergelijking te trappen? We delen onze ervaringen, inzichten, en praktische tips.  Benieuwd? Ga hem dan zeker luisteren! 💜 Volg Britt op LinkedIn 🌸 Volg Willemijn op Instagram ✨ Meer informatie over Willemijn en haar aanbod

    39 min

  3. 31 JUL.

    De lichaamsstruggle

    Aflevering 13 - In deze aflevering ga ik in gesprek met Claire, de inspirerende oprichtster van The Rose Tribe. Claire heeft haar succesvolle baan opgezegd om vrouwen te begeleiden bij het helen van hun relatie met hun lichaam. Zowel Claire als ik hebben in ons leven geworsteld met onzekerheden over ons lichaam, die een grote invloed op ons dagelijks leven hadden. Ondanks onze vele overeenkomsten hadden we elk een andere manier om hiermee te dealen. Samen verkennen we onze relatie met ons lichaam, de triggers die ons beïnvloeden en de reis die we hebben afgelegd om onze onzekerheden te overwinnen. Daarnaast delen we waardevolle tips over hoe je meer in verbinding kunt komen met je lichaam en daardoor ook met jezelf. Nieuwsgierig geworden? Luister dan nu naar deze inspirerende aflevering! Ready voor jouw meest ontspannen zomer ooit? Download dan gratis de Summer Serenity Roadmap! Deze roadmap biedt 10 praktische stappen voor ultieme ontspanning deze zomer. Mis het niet en ga voor een zen-zomer!  Download hem hier en begin aan jouw ultieme relax avontuur! 🌞🧘‍♀️ 🌹 Volg Claire - The Rose Tribe - op Instagram 🌸 Volg mij op Instagram ✨ Klik hier voor meer informatie over mij & mijn aanbod

    56 min

  4. 15 JUL.

    Extra: Mindful morning meditation

    Begin je dag vol ontspanning met de Mindful Morning meditatie. Deze meditatie helpt je om je dag te beginnen met positiviteit en zelfvertrouwen, helemaal in verbinding met jezelf. Sinds ik mediteer, voel ik zo veel meer rust, zowel mentaal als fysiek, en dat gevoel gun ik jou ook. Veel vrouwen vinden het lastig om met mediteren te beginnen of denken dat ze er geen tijd voor hebben. Maar ik geloof dat iedereen kan leren mediteren, zonder dat het uren hoeft te kosten. Daarom heb ik deze korte, praktische meditatie voor jou opgenomen. Stap in een nieuwe dag, ontspannen en vol positieve energie! Even iets anders... Ben jij ready voor jouw meest ontspannen zomer ooit? Download dan gratis de Summer Serenity Roadmap! Deze roadmap biedt 10 praktische stappen voor ultieme ontspanning deze zomer. Mis het niet en ga voor een zen-zomer!  Download hem hier en begin aan jouw ultieme relax avontuur! 🌞🧘‍♀️ 🌸 Volg mij op Instagram ✨ Klik hier voor meer informatie over mij en mijn aanbod

    10 min

  5. 22 MEI

    De kracht van coaching

    Aflevering 12 - In deze aflevering ga ik opnieuw in gesprek met Lotte. We duiken in een onderwerp waar we allebei enthousiast over zijn: coaching.  Waar Lotte voorheen erg sceptisch was en weerstand voelde, is ze nu een groot fan. We merken beiden dat er voor veel mensen nog steeds een drempel is om met een coach aan de slag te gaan. Zonde, vinden wij, want wij zien coaching als een cadeau aan jezelf. Het is dus tijd om samen in gesprek te gaan en zo hopelijk de drempel te verlagen en het taboe een stukje te doorbreken. Waarom zou je eigenlijk met een coach aan de slag gaan? Moet je precies weten waar je aan wilt werken? En als je besluit deze stap te zetten, waar begin je dan met zoeken? We delen onze eigen ervaringen en wat coaching ons heeft opgeleverd. Daarnaast geven we je fijne tips rondom dit onderwerp! Nieuwsgierig? Luister nu naar de aflevering! 🌸 Volg mij op Instagram ✨ Meer informatie over mij en mijn aanbod

    51 min

  6. 8 MEI

    Van Zuidas naar zielsgelukkig

    Aflevering 11 - In deze aflevering heb ik een mooi gesprek met Laura van The Palmistry Practice. Waar Laura voorheen werkte bij een corporate op de Zuidas, waar spiritualiteit niet leek te passen, heeft ze nu haar eigen onderneming als handlijnkundige.  Op papier leek Laura’s leven compleet; een huwelijk, twee kinderen, een prachtig huis, een baan bij een corporate en zelfs een nanny. Toch voelde ze zich niet vervuld en ging ze op zoek naar haar ware zelf. Haar ontmoeting met een medium zette alles in beweging. Handlezen kwam al snel op haar pad en zonder ooit zelf een sessie te hebben gehad, begon ze aan een driejarige opleiding. In ons gesprek deelt Laura haar persoonlijke reis en verkennen we dieper wat handlijnkunde inhoudt. Tot slot delen we enkele krachtige tips om dichter bij jezelf te komen.  Benieuwd naar ons gesprek? Luister nu naar de aflevering! 💜 Volg Laura op Instagram  🌸 Volg mij op Instagram   ✨ Meer informatie over mij en mijn aanbod

    42 min

  7. 3 APR.

    Bore-out v.s. burn-out

    Aflevering 10 - In deze aflevering ga ik in gesprek met Lotte, een van mijn coachees. We gaan dieper in op het onderwerp bore-out, waarvan we beide vinden dat het nog te weinig aandacht krijgt. Hoewel de stijgende burn-out cijfers veelvuldig besproken worden, willen we benadrukken dat de impact van een bore-out net zo groot is. Reden genoeg dus om het hier over te hebben. We bespreken wat een bore-out precies inhoudt, hoe het ontstaat en op welke manieren je het kunt herkennen. Bovendien werpen we een blik op de overeenkomsten met een burn-out en delen we enkele strategieën om ermee om te gaan. Benieuwd naar ons gesprek? Luister nu naar de aflevering! 🎧 🌸 Volg mij op Instagram   ✨ Meer informatie over mij en mijn aanbod

    50 min

  8. 27 MRT.

    Verlatingsangst

    Afl 9 - In deze aflevering heb ik een mooi gesprek met Jara; ze is holistic storyteller, schrijfcoach en fotograaf. Gevormd door het verlies van haar moeder op hele jonge leeftijd, deelt Jara openhartig haar ervaringen met verlatingsangst. Maar wat is verlatingsangst eigenlijk? Hoe herkennen we het, zowel bij onszelf als bij anderen? En hoe verhoudt het zich tot bindingsangst? In deze aflevering onderzoeken we de oorsprong van onze eigen verlatingsangst en de verschillende manieren waarop het ons leven beïnvloedt. Tijdens ons gesprek kom ik zelf tot een nieuwe ontdekking. We delen niet alleen onze ervaringen, maar ook wat ons heeft geholpen om beter met verlatingsangst om te gaan. Benieuwd naar onze inzichten en tips? Luister nu naar deze aflevering! 🎧 💜 Volg Jara op Instagram @js.storytelling   🌸 Volg mij op Instagram @houseoffempowerment ✨ Meer informatie over mij en mijn aanbod

    50 min
Bekijk alles (16)

Info

Welkom bij De Fempowerment Podcast! Deze podcast is jouw wekelijkse dosis Fempowerment, waarin ik (Willemijn - Women’s Empowerment Coach) de uitdagingen bespreek waar vrouwen mee te maken krijgen. Of het nu gaat om persoonlijke groei, zelfvertrouwen, carrière of relaties, we duiken diep in de thema's die er echt toe doen.Maar dat is niet alles! Ook ga ik in gesprek met andere krachtige, inspirerende vrouwen. Samen delen we onze verhalen, inzichten en tips om jou te helpen je eigen Fempowerment journey te omarmen.🔔 Abonneer je op de podcast als je geen aflevering wil missen!  Leuk als je mij ook op Instagram wil volgen: @houseoffempowermentVoor informatie over mijn aanbod en voor het plannen van een gratis kennismakingsgesprek, neem een kijkje op mijn website.Veel luisterplezier!

Informatie

  • Maker
    Willemijn Dral
  • Jaren actief
    2K
  • Afleveringen
    16
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © All right reserved House of Fempowerment
  • Website van aflevering
    Fempowerment Podcast

Om naar expliciete afleveringen te luisteren, moet je inloggen

Blijf op de hoogte van dit programma

Log in of meld je aan om programma’s te volgen, afleveringen te bewaren en de laatste updates te ontvangen.
Kies een land of regio

Afrika, Midden-Oosten en India

Azië, Stille Oceaan

Europa

Latijns-Amerika en het Caribisch gebied

Verenigde Staten en Canada