Geleide Meditaties Podcast Met Kees Schilder MEDITATIEINVOLENDAM

Er is maar één manier om de beperkingen van je gedachten te transcenderen, zodat je niet gevangen zit in je kleine zelf, je ego, met zijn wensen, angsten fantasieën, sympathieën en antipathieën.

Richt je, of zie, voor de rest van je leven niets anders dan de interactie met de wereld dóór je angsten, verlangens, voorkeuren en afkeer heen: verbind je met de transcendente dimensie van je leven, wat je in wezen BENT. We noemen het transcendent omdat het de wereld van de fysieke vormen overstijgt.

Nogmaals, richt je op de ruimte, de stilte, tussen de woorden of gedachten..'

Transformeren van je bewustzijn is niet eenvoudig. Toch zijn er manieren om dat te bewerkstelligen.In deze podcast geef ik je die.

Deze meditatie helpt je om vastzittende emoties of trauma's te helen.

Een meditatie die door een lichte hypnose het hart opent.

Een ingesproken, geleide meditatie op het hart. Om je hart te openen

Een oefening om te leren je emoties te accepteren en te beheersen