Groei jouw fitness onderneming

Fitnation
Groei jouw fitness onderneming

Wil jij groeien met je fitness onderneming? Eindelijk eens de stappen zetten die nodig zijn om meer omzet binnen te halen, meer leden aan te trekken of meer vestigingen te openen? Luister dan naar onze wekelijkse 'Groei jouw fitness onderneming' Podcast.

  1. 09-12-2022

    S4E16 Arie Boomsma - Trainen voor het leven - krachtig ouder worden.

    In deze aflevering is niemand minder dan Arie Boomsma te gast. Arie is schrijver, eigenaar van de Vondelgyms, en veelgevraagd spreker over vitaliteit en het bouwen van gezonde gewoontes. Daarnaast heeft hij zijn eigen podcastserie “Over routines” en pleit hij als woordvoerder van de fitnessbranche regelmatig voor een gezondere samenleving. Arie Boomsma heeft meerdere succesvolle boeken geschreven, waaronder de bestsellers FIT, in kleine stappen naar een gezonder leven, en het vervolg daarop: Volhard. In deze podcast schuift hij bij ons aan om te vertellen over zijn nieuwste werk: Trainen voor het leven, een boek over krachtig ouder worden. In deze aflevering: De drijfveer voor het boek ‘Trainen voor het leven’ Waarom is krachttraining essentieel om krachtig ouder te worden? Wat is sacropenie, en wat kunnen we ertegen doen? Krachttraining laagdrempelig maken - trainen, sporten en bewegen, het is een ding Oefeningen die vaak terugkomen in het dagelijks leven, en hoe deze te trainen De drie pijlers van gezondheid: bewegen, voeding en herstel Voedingstips van Arie Boomsma Waarom zijn routines zo belangrijk? Vergeet motivatie en bouw gewoontes! Arie’s gouden tip voor fitnessondernemers De FitNation podcast wordt mogelijk gemaakt door Virtuagym, het alles-in-één hybride fitness softwareplatform voor een toekomstbestendige fitnessonderneming. Ontdek Virtuagym hier  http://bit.ly/VirtuagymNL

    1u 5m

Info

Wil jij groeien met je fitness onderneming? Eindelijk eens de stappen zetten die nodig zijn om meer omzet binnen te halen, meer leden aan te trekken of meer vestigingen te openen? Luister dan naar onze wekelijkse 'Groei jouw fitness onderneming' Podcast.

Om naar expliciete afleveringen te luisteren, moet je inloggen

Blijf op de hoogte van dit programma

Log in of meld je aan om programma’s te volgen, afleveringen te bewaren en de laatste updates te ontvangen.

Kies een land of regio

Afrika, Midden-Oosten en India

Azië, Stille Oceaan

Europa

Latijns-Amerika en het Caribisch gebied

Verenigde Staten en Canada