189 afleveringen
Hyperventilatiecoach | Uitleg en tips over chronische hyperventilatie, paniek en paniekaanvallen Hyperventilatiecoach Nicole | Alles over chronische hyperventilatie en paniek
-
- Gezondheid en fitness
-
-
4,8 • 8 beoordelingen
-
Hyperventilatiecoach Nicole Smit deelt in deze podcast heel veel uitleg over chronische en acute hyperventilatie. Hoe kan het dat je door stress verkeerd gaat ademen en zoveel klachten krijgt? Heb jij last van een burnout, paniek of paniekaanvallen, vage klachten en/of hyperventilatie luister dan deze podcast voor veel duidelijke uitleg en tips
Op een duidelijke heldere manier wordt alles goed uitgelegd over klachten zoals duizeligheid, hoofdpijn, vermoeidheid, spierpijn, angsten, paniek, hypochondrie en heel veel meer. 1 keer per week komt er een nieuwe aflevering online. Bevat ook oefeningen
-
#187 HSP en hyperventilatie, is er een verband? Week van de HSP
HSP, hoog senstiviteit en hyperventilatie, wat is het verband.
Als HSP ben jij gevoeliger voor stress en kan je veel onverklaarbare klachten ervaren zoals paniek, onrust gevoelens, duizeligheid, vermoeidheid etc.
In deze podcast aflevering leg ik je alles uit over het verband tussen beide. Wil je meer weten, vraag dan de masterclass aan voor de WEEK VAN DE HSP
www.weekvandehsp.nl
www.hyperventilatiecoach.nl/weekvandehsp
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.
Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA
Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.
Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach -
#186 In gesprek met Femke Zeeman over ACT-therapie in beweging, hyperventilatie, duizeligheid, yoga en veel meer
In deze aflevering ga ik in gesprek met Femke Zeeman die zelf ondanks dat ze yoga docent was onverklaarbare lichamelijke klachten kreeg. Veel spierspanning, angsten, duizeligheid en meer. En hoe harder ze haar best deed om ervan af te komen. Tot ze in aanraking kwam met ACT therapie en ze leerde haar gevoelens, klachten en sensaties te accepteren. Hoe ze dat deed, wat Acceptance and commitment therapie is, hoe ze dit combineert met yoga vertelt ze in deze aflevering.
Website: www.femkezeeman.com
Insta: https://www.instagram.com/act.inbewegingbijpijn/ -
#185 Spierspanning in je bovenlichaam door stress, paniek en hyperventilatie
Hoe komt het dat je veel spierspanning en klachten ervaart in je bovenlichaam door de hyperventilatie.
Dat leg ik je in deze aflevering uit
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.
Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA
Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.
-
#184 Ik hou vaak mijn adem in bij autorijden of als ik geconcentreerd ben, is dat ook hyperventilatie?
Als ik bezig ben met iets en ook in de auto merk ik dat ik mijn adem in hou. Hoe zorg ik ervoor dat ik dat niet meer doe. En is dit ook hyperventilatie?
Deze vraag beantwoord ik in deze aflevering.
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.
Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA
Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.
Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach -
#183 Waarom heb je met warm zomers weer meer last van hyperventilatie en paniek klachten
Nu de zomer eraan komt merk ik dat ik al weer angstig
wordt over de hitte. Ik kan daar heel slecht tegen. Hoe komt dat en wat kan ik hieraan doen?
Deze vraag kreeg ik en wil ik graag beantwoorden nu de zomerperiode er weer aankomt. Warm weer zorgt bij veel mensen met stress gerelateerde klachten zoals hyperventilatie, paniek en paniekaanvallen voor meer klachten. In deze aflevering leg ik uit hoe dat komt en geef ik tips
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.
Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA
Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.
Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach -
#182 In gesprek met Nikki van der Velden, oprichtster Breathwork movement en auteur 'jouw adem, jouw medicijn'
In gesprek met Nikki van der Velden, oprichtster Breathwork movement en auteur 'jouw adem, jouw medicijn'
We spreken over de adem, ademwerk, haar missie, ademhalingsoefeningen en heel veel meer!
In haar nieuwe boek 'jouw adem, jouw medicijn' legt Nikki alles over de ademhaling, ademwerk, hoe stress je adem beïnvloed en geeft ze heel veel oefeningen. Een aanrader als je meer wilt weten over alles over de ademhaling!
Klik hier voor haar boek -> Jouw adem, jouw medicijn
Platform -> https://www.thebreathworkmovement.nl/
Instagram-> https://www.instagram.com/thebreathworkmovement/
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan.
Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling,
burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.
Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de
website van hyperventilatiecoach.
www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach
www.facebook.com/hyperventilatiecoach
www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach
https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/
https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA
Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk
altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten
in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je
klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken
uitgesloten zijn.
Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via
de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en
tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over
alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie
#hyperventilatiecoach
Klantrecensies
Het is ImmuuNNN systeem niet immuuM systeem.
En het stopwoordje ‘nou’