100 afleveringen

IJSpiratie is dé podcast over leefstijl, gezondheid én persoonlijke leiderschap. Chris Wenker nodigt samen met zijn broer & co-host Alex Wenker gasten uit om over diverse inspirerende onderwerpen te spreken die geleid hebben tot unieke levenspaden.

Adem Academy - IJSpiratie Adem Academy - IJspiratie

    • Gezondheid en fitness
    • 5,0 • 5 beoordelingen

IJSpiratie is dé podcast over leefstijl, gezondheid én persoonlijke leiderschap. Chris Wenker nodigt samen met zijn broer & co-host Alex Wenker gasten uit om over diverse inspirerende onderwerpen te spreken die geleid hebben tot unieke levenspaden.

    #14 Eva Morning Star is terug en deelt haar kennis over twee basisprincipes van het leven: Gewaarzijn & Perceptie

    #14 Eva Morning Star is terug en deelt haar kennis over twee basisprincipes van het leven: Gewaarzijn & Perceptie

    Eva Morning Star is terug!
    Na de vorige aflevering #7 zaten we nog met vele vragen voor Eva dus hebben we haar die nu gesteld. Zo gaan we in deze aflevering dieper in op twee basisprincipes van het leven: gewaarzijn & perceptie.
    De kans is groot dat je veel van wat Eva verteld herkent, want je hebt deze principes zelf veel vaker gebruikt dan dat je misschien denkt! We zijn het bewust gebruiken van perceptie een beetje verleerd…
    Eva is mede oprichtster van Zennergi World Healing Traditions & Wisdomkeeper vanuit een authentieke Noord Amerikaanse inheemse lijn van kennis.

    • 41 min.
    #13 met worstelaar Adam Al Kandoussi over zijn weg naar de Olympische Spelen van Parijs

    #13 met worstelaar Adam Al Kandoussi over zijn weg naar de Olympische Spelen van Parijs

    Adam Al Kandoussi wil aankomende zomer tijdens de Olympische Spelen van Parijs op de mat staan om namens Team NL. Adam is een professioneel worstelaar en doet veel maatschappelijk werk in de Utrechtse wijk Overvecht. Hier ziet hij veel jongeren opgroeien met een achterstand in het leven, waar hij hen juist motiveert om te blijven knokken en voor  het rechte pad te kiezen. Adam zijn worsteltrainingen zijn erg inspirerend en zorgen ervoor dat je jezelf beter leert kennen en sommige pijnpunten te overwinnen. Een inspirerend gesprek met een goedlachse, wijze en ambitieuze sportman.

    • 1 u. 3 min.
    #12 Simone Heijhoff over haar levenspad én de bijzondere ervaringen met Wim Hof

    #12 Simone Heijhoff over haar levenspad én de bijzondere ervaringen met Wim Hof

    Een bijzonder gesprek met een vrouw die door moeilijke momenten in haar leven met zichzelf aan de slag ging en hierdoor een enorme levenskracht vond. Simone Heijhoff vertelt over haar levenspad én de bijzondere ervaringen met Wim Hof. Een eerlijk verhaal over onder andere verslaving en zelfdodingen, en hoe dit haar op het pad bracht van persoonlijke ontwikkeling en JA leren zeggen tegen het leven.

    • 58 min.
    #11 Mirella Van Den Doel over een nieuwetijdse invulling van leiderschapstrainingen.

    #11 Mirella Van Den Doel over een nieuwetijdse invulling van leiderschapstrainingen.

    Mirella gaat met ons in gesprek over haar visie op leiderschapstrainingen. Ze neemt managers en leidinggevenden van de bedrijfswereld mee in het beter leren voelen. Dit is hét vertrekpunt om tot authentiek leiderschap te komen. Ze vertelt hoe we beter bewust kunnen zijn van onszelf in communicatie met onze omgeving.

    • 1 u. 5 min.
    #10 Catharien Dentjens over het effect die de tijd in de baarmoeder heeft op ons huidige leven

    #10 Catharien Dentjens over het effect die de tijd in de baarmoeder heeft op ons huidige leven

    Catharien Dentjens vertelt over hoe de tijd in de baarmoeder - vanaf het moment van bevruchting - ons huidige leven kan beïnvloeden. Catharien is opgeleid in prenatale -en geboortetherapie en neemt ons mee in deze wereld. Ze vertelt over hoe vroege imprints vanuit de baarmoeder, zoals een miskraam, een meerling waarvan er een of meerdere vroegtijdig is/ zijn gestorven, en de bevalling zelf, ons handelen in het hier en nu beïnvloedt.

    • 59 min.
    #9 met Wilko Coers praten wij verder over geboortegrond wat een emotioneel einde kent (deel 2)

    #9 met Wilko Coers praten wij verder over geboortegrond wat een emotioneel einde kent (deel 2)

    Met medisch bioloog Wilko Coers hebben we veel te bespreken! Vanuit zijn achtergrond als wetenschapper én trainer van bedrijven, artsen, verpleegkundigen en andere zorgprofessionals is hij als geen ander op de hoogte van de laatste kennis en inzichten rondom ziekte en de toepasbaarheid van medicijnen. In het gesprek brengt Wilko zijn wetenschappelijke kennis & spirituele pad samen. 
    Een bijzonder en leuk weerzien met iemand die wij vooral kennen vanuit onze jeugd. We halen waardevolle herinneringen op en belichten deze vanuit ons hedendaagse perspectief op leefstijl, gezondheid en spiritualiteit.

    • 37 min.

Klantrecensies

5,0 van 5
5 beoordelingen

5 beoordelingen

Numinininimumgksj ,

Inspirerend

Chris is een wijs man en een fijne gozer! Gr Bart

HJ L'warden ,

Ijspiratie Netflix voor in de auto :)

Over deze paar newbees, Joska en Alexander op de podcast.
Een podcast welke gaat over koudwaterzwemmen en persoonlijke ontwikkeling, waarin je ze na de eerste cast al voelt groeien met iedere cast die ze maken.
Vooral de interviews zijn zeer inspirerend en geven je nieuwe inzichten door verschillende visies van de geïnterviewden.
Zelf als verfent koudwaterzwemmer kijk ik naar alles wat hier maar mee te maken heeft.
Het leuke van deze verfrissende podcast is dat jullie de mensen waar jullie mee spreken echt mee in de diepte gaan en ze de tijd geeft om hun gevoel te verwoorden en wat het hun heeft gegeven.

Heel fiijn om hier naar te luisteren en ik hoop dan ook dat jullie hier nog lang mee doorgaan!
Succes!

Lieuwe81 ,

Erg leuk

Ijspirerend

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Lieve...,
VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
LUST
Jacqueline van Lieshout / Corti Media
Huberman Lab
Scicomm Media
De Vogelspotcast
Arjan & Gisbert
365 Dagen Succesvol Podcast
David en Arjan

Suggesties voor jou

KUKURU
Giel Beelen
Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
Wat een week!
Maxim Hartman, René van Leeuwen & Willem Treur
Vandaag Inside
Vandaag Inside
Aaf en Lies lossen het wel weer op
Tonny Media