18 episodes

Sinds 3 jaar heb ik mijn levensstijl volledig omgegooid. Ik sport 5 keer per week, werk aan mijn mentale gezondheid, eet gezonde voeding, ben meer dan 10 kilo afgevallen en heb hierdoor nog nooit zó lekker in mijn vel gezeten. In deze podcast deel ik tips & tricks zodat ook jij jouw beste versie kunt zijn. Luister elke maandag voor jouw wekelijkse portie motivatie!
Instagram: @deniseanna
TikTok: @denise_anna
YouTube: Denise Anna
Mail: deniseanna@weareera.com

Jouw Beste Versie Denise Anna

    • Onderwijs
    • 4.8 • 5 Ratings

Sinds 3 jaar heb ik mijn levensstijl volledig omgegooid. Ik sport 5 keer per week, werk aan mijn mentale gezondheid, eet gezonde voeding, ben meer dan 10 kilo afgevallen en heb hierdoor nog nooit zó lekker in mijn vel gezeten. In deze podcast deel ik tips & tricks zodat ook jij jouw beste versie kunt zijn. Luister elke maandag voor jouw wekelijkse portie motivatie!
Instagram: @deniseanna
TikTok: @denise_anna
YouTube: Denise Anna
Mail: deniseanna@weareera.com

    Tips om het beste uit je dag te halen

    Tips om het beste uit je dag te halen

    Duik in deze podcastaflevering en ontdek krachtige tips om effectief met je tijd om te gaan. We delen inzichten die je zullen prikkelen en je bewust maken van de waarde van elke minuut. Leer hoe je prioriteiten stelt, taken organiseert en procrastinatie overwint. Deze aflevering bevat een eye-opener die je aanmoedigt om bewust te kiezen hoe je je tijd besteedt.
    #Timemanagement, #Productiviteitstips, #Tijdbeheer #Efficiëntie

    • 15 min
    Dit helpt jou gelukkiger te zijn!

    Dit helpt jou gelukkiger te zijn!

    Ontdek in deze boeiende podcastaflevering krachtige tips om het meeste uit jouw jaar te halen. Met het frisse perspectief van een nieuw jaar voor de boeg, delen we concrete adviezen om je doelen te stellen en te realiseren. Leer hoe je effectief prioriteiten stelt, een haalbaar actieplan opstelt en obstakels overwint, waardoor je gefocust en georganiseerd blijft.

    De aflevering biedt waardevolle inzichten over zelfreflectie, waarbij we benadrukken hoe het leren van ervaringen kan bijdragen aan persoonlijke groei gedurende het hele jaar. Ook worden praktische strategieën besproken voor timemanagement, productiviteitsverhoging en het handhaven van een gezonde werk-privébalans.
    #Jaardoelen, #Productiviteitstips, #Zelfontwikkeling, #NieuwJaarNieuweKansen

    • 19 min
    Zo stop je met jezelf klein houden! YOU GOT THIS!

    Zo stop je met jezelf klein houden! YOU GOT THIS!

    In deze inspirerende podcastaflevering duiken we diep in het thema van zelfbeperking en ontdekken we hoe mensen zichzelf soms onbewust klein houden. Ontvang waardevolle tips en inzichten over hoe je uit deze beperkende patronen kunt breken en jouw volledige potentieel kunt bereiken. Ontdek de kracht van persoonlijke groei en het overwinnen van obstakels die je beletten te schitteren.
    Wordt aangemoedigd om uit je comfortzone te stappen en te geloven in je eigen capaciteiten. Leer hoe je zelfs de schijnbaar onoverkomelijke uitdagingen kunt omzetten in kansen voor groei en succes. Het is tijd om jezelf te bevrijden van belemmerende overtuigingen en te streven naar de doelen die je altijd al hebt willen bereiken.
     #PersoonlijkeGroei #Zelfontwikkeling #DoorbreekJeGrenzen 
    Treed uit de schaduw van zelfbeperking en ontdek de mogelijkheden die voor je liggen. Luister nu naar deze motiverende aflevering en zet de eerste stappen op weg naar een leven vol succes en vervulling. Je kunt meer bereiken dan je ooit had durven dromen!

    • 19 min
    Zo blijf je gemotiveerd om jouw doelen te behalen

    Zo blijf je gemotiveerd om jouw doelen te behalen

    🎙️ Podcast Aflevering: Mijn Geheimen voor Blijvende Motivatie en Doelen Behalen

    Hallo allemaal, ik ben [Jouw Naam], en in deze aflevering van mijn podcast onthul ik mijn persoonlijke geheimen om constant gemotiveerd te blijven en met succes je doelen te bereiken.

    🔥 We kennen allemaal dat enthousiasme bij het stellen van doelen, maar hoe behoud je die motivatie op lange termijn? Ik deel mijn eigen strategieën voor het omzeilen van motivatiedips en het blijven gefocust op je doelen.

    🎯 Ontdek praktische technieken om realistische doelen te stellen en ze stap voor stap te bereiken. Ik leg uit hoe het opsplitsen van grote doelen in behapbare stappen een game-changer kan zijn.

    💡 Leer hoe je je motivatie dagelijks kunt aanwakkeren en hoe je jezelf kunt herinneren aan je "waarom." Ik deel tips om negatieve gedachten en afleiding te overwinnen.

    🌟 Ontdek de kracht van positieve gewoonten en routines die je motivatie voeden. Ik bespreek hoe het omringen van jezelf met inspirerende mensen je succes kan stimuleren.

    Laat je inspireren om je doelen te bereiken door naar deze aflevering te luisteren. Deel je gedachten en blijf het gesprek voortzetten met de hashtags #Motivatie #DoelenBereiken #Podcast [Jouw Beste Versie Podcast] om anderen te helpen hun eigen motivatie te ontsteken!

    Luister nu en maak van motivatie een blijvende kracht in je leven! 🚀

    • 11 min
    Tips hoe jij kan blijven groeien als persoon

    Tips hoe jij kan blijven groeien als persoon

    🎙️ Podcast Aflevering: tips om te groeien als persoon
    In deze boeiende aflevering van mijn podcast, neem ik je mee op een reis van zelfontwikkeling en persoonlijke groei. Ik deel mijn eigen ervaringen en praktische tips om jou te helpen groeien als individu.
    🌱 Ontdek hoe je persoonlijke groei kunt bevorderen door het ontwikkelen van gezonde gewoonten, het omarmen van uitdagingen en het leren van je fouten. Ik deel mijn persoonlijke inzichten over het overwinnen van obstakels en het bereiken van je doelen.

    🔑 Leer hoe je zelfvertrouwen kunt vergroten, omgaan met stress, en je mentale veerkracht kunt versterken. Ik bespreek strategieën om een positieve mindset te cultiveren en negativiteit te overwinnen.

    💪 Ontdek het belang van zelfreflectie en hoe je doelgericht kunt werken aan je persoonlijke ontwikkeling. Ik geef praktische stappen om je groeiproces te stimuleren en je leven te transformeren.

    Luister naar deze inspirerende aflevering en laat je inspireren om de beste versie van jezelf te worden. Vergeet niet de hashtags #PersoonlijkeGroei #Zelfontwikkeling #Podcast 

    Luister nu en begin je reis naar persoonlijke groei! 🚀

    • 10 min
    Tips om positiever in het leven te staan

    Tips om positiever in het leven te staan

    In mijn nieuwste podcastaflevering reik ik je waardevolle inzichten en praktische tips aan om de weg te vinden naar jouw beste versie. Het leven is gevuld met uitdagingen, maar in deze aflevering ontdek je hoe je die uitdagingen met een positieve instelling kunt benaderen. Leer hoe je negatieve gedachten kunt transformeren in een zonnigere kijk op het leven en bouw veerkracht op om zelfs de moeilijkste momenten te trotseren.

    Deze aflevering fungeert als jouw persoonlijke gids om een leven te leiden dat straalt van optimisme en welzijn. We reiken praktische stappen aan om negativiteit achter je te laten en jezelf te transformeren naar jouw beste versie. Dus waar wacht je nog op? Luister nu en begin vandaag jouw reis naar een leven dat de beste versie van jezelf onthult, vol positieve energie en succes.

    • 12 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
5 Ratings

5 Ratings

Top Podcasts In Onderwijs

Omdenken Podcast
Berthold Gunster
De Podcast Psycholoog
De Podcast Psycholoog / De Stroom
HELD IN EIGEN VERHAAL
Iris Enthoven
Leef Je Mooiste Leven Podcast
Michael & Cindy Pilarczyk
Eerste Hulp Bij Uitsterven
Carice en Sieger / De Stroom
Wie redt Wilbert (en de rest van de mensheid)?!
NPO Luister / VPRO

You Might Also Like

Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
Tot Het Uiterste
Denise Anna // Going Places Producties
Geuze & Gorgels
Monica & Kaj / Tonny Media
Kroegpraat
Liesbeth Rasker
Zus & Zo
Elise & Vita / Middle Child Media
Omdenken Podcast
Berthold Gunster