29 afleveringen

Met Krachtig Bevallen wil ik zwangeren en hun partner informeren, inspireren en motiveren om Krachtig te staan voor hun bevalling. Met deze podcast interview ik deskundigen op het gebied van zwangerschap, bevallen en de kraamtijd.
Zelf werk ik als gespecialiseerd verpleegkundige al 10 jaar op de kraamafdeling en verloskamers. Ben ik moeder van 2 kinderen. Mijn missie met Krachtig Bevallen is zwangeren zo goed mogelijk voorbereiden op de komst van hun kind. Dit doe ik door middel van deze podcast maar ook het online platform wat ik heb ontwikkelt voor zwangeren waar ze zich volledig kunnen voorbereiden op de komst van hun kind. Wil jij Krachtig staan voor jouw bevalling ga dan naar www.krachtigbevallen.nl

Krachtig Bevallen Francisca Falkena-Yntema

    • Onderwijs
    • 5,0 • 3 beoordelingen

Met Krachtig Bevallen wil ik zwangeren en hun partner informeren, inspireren en motiveren om Krachtig te staan voor hun bevalling. Met deze podcast interview ik deskundigen op het gebied van zwangerschap, bevallen en de kraamtijd.
Zelf werk ik als gespecialiseerd verpleegkundige al 10 jaar op de kraamafdeling en verloskamers. Ben ik moeder van 2 kinderen. Mijn missie met Krachtig Bevallen is zwangeren zo goed mogelijk voorbereiden op de komst van hun kind. Dit doe ik door middel van deze podcast maar ook het online platform wat ik heb ontwikkelt voor zwangeren waar ze zich volledig kunnen voorbereiden op de komst van hun kind. Wil jij Krachtig staan voor jouw bevalling ga dan naar www.krachtigbevallen.nl

    #29 Pijn, iets wat niemand wil maar wat we wel nodig hebben tijdens de bevalling.

    #29 Pijn, iets wat niemand wil maar wat we wel nodig hebben tijdens de bevalling.

    Deze keer ga ik in gesprek met anesthesioloog Anke Verzijden. Anke is als arts gespecialiseerd in pijn. Maar wat gebeurt er in je lichaam als je pijn hebt? Wat kun je tegen pijn doen en waarom vinden we in Nederland dat we zonder pijnstilling moeten bevallen? Een heel interessant gesprek over pijn tijdens een bevalling.

    • 53 min.
    #28 “De koek is op” Je rekent er misschien op dat je op de uitgerekende datum bevalt.

    #28 “De koek is op” Je rekent er misschien op dat je op de uitgerekende datum bevalt.

    #28 “De koek is op” Je rekent er misschien op dat je op de uitgerekende datum bevalt. Maar is dit wel het geval?

    Anne Marije is verloskundige en samen gaan we in gesprek over serotiniteit ook wel overtijd genoemd. Wat nu als de bevalling maar niet vanzelf begint. Hoe lang wacht je dan af, wat kun je samen met je verloskundige inzetten en wanneer word je medisch? Al deze vragen beantwoorden we in deze nieuwe aflevering.

    • 46 min.
    #27 De kraamtijd, één van de meest bijzondere periodes van je leven.

    #27 De kraamtijd, één van de meest bijzondere periodes van je leven.

    #27 De kraamtijd, één van de meest bijzondere periodes van je leven. Je wordt ouders en dan komen er veel nieuwe dingen op je af. Hoe ziet die kraamperiode er uit en waar kun je je op voorbereiden? 

    Samen met Rianne de Vries ga ik in gesprek over wat een kraamverzorgster kan betekenen voor een gezin. Hoe kan een kraamverzorgster je helpen in deze bijzondere kraamperiode. Rianne is zelf al jaren kraamverzorgster en vertelt over wat je in deze periode kunt verwachten.

    • 42 min.
    #26 "De Baas Over Je Bevalling"

    #26 "De Baas Over Je Bevalling"

    In deze aflevering bespreken we hoe je de regie kunt houden tijdens je bevalling. Jaline wilde het deze keer anders, samen met haar verloskundige Suzanne spreken we over de voorbereiding op de bevalling waarin jij de regie houdt. Dit maakte voor Jaline een groot verschil tijdens haar derde bevalling.

    • 53 min.
    # 25 De kracht van ademhaling tijdens de zwangerschap en de bevalling.

    # 25 De kracht van ademhaling tijdens de zwangerschap en de bevalling.

    Heleen is de ontwikkelaar van de Holistic Breathing Ademcoachopleiding, NLP Master, instructeur van de Wim Hof methode en yogadocent. In deze aflevering vertelt Heleen waarom de ademhaling in de zwangerschap, maar ook tijdens de bevalling, zo belangrijk is. Ademhalingstechnieken zorgen voor minder stress en meer rust in de zwangerschap en tijdens de bevalling.

    • 53 min.
    #24 "Het leven is makkelijker dan je denkt en moeilijker als je denkt’ Zo beweert Maartje Derksen.

    #24 "Het leven is makkelijker dan je denkt en moeilijker als je denkt’ Zo beweert Maartje Derksen.

    Er verandert heel wat in je leven als je zwanger bent en ineens moeder wordt. Maartje Derksen, oprichter van Master in Happiness en ex verloskundige vertelt vol passie over haar journey.

    ‘Het leven is makkelijker dan je denkt en moeilijker als je denkt’ Eén van de inspirerende slogans van Maartje Derksen. Ik mocht bij haar zijn op haar kantoor in Amsterdam waar ze vol passie vertelt over haar kijk op het leven als ex verloskundige en moeder van 3 jongens. Het is nogal een heftig en bijzonder verhaal dat ze met je wil delen.

    Omstandigheden heb je niet altijd in de hand. Het leven is niet alleen maar leuk en maakbaar. En dat weet Maartje maar al te goed als in 2010 haar man overlijdt. Hoe je met je leven en uitdagende omstandigheden omgaat heb je wél in de hand. De kracht van gedachten is namelijk zo groot. Er is zoveel meer mogelijk wanneer je je bewuster bent van jezelf, van wie jij bent en van jouw overtuigingen. Zo bepalen niet alleen de omstandigheden tijdens je zwangerschap en bevalling hoe jij terugkijkt op deze periode, maar zit het verschil in hoe jij met die omstandigheden omgaat.

    Luister hier naar de energieke en positieve Maartje Derksen.

    • 51 min.

Klantrecensies

5,0 van 5
3 beoordelingen

3 beoordelingen

Top-podcasts in Onderwijs

De Podcast Psycholoog
Berthold Gunster
Iris Enthoven
Duolingo
Dr. Jordan B. Peterson
Mel Robbins

Suggesties voor jou

Nynke de Jong / Dag en Nacht Media
Tonny Media
de Volkskrant
Marc-Marie & Aaf / Tonny Media
Geke Beckerman & Solange Candeias
Echt Gebeurd