Le Bonheur, un choix à la fois Catherine Bombardier

🫤 Il n’y a pas quarante-six façons de guérir de nos traumatismes et vivre une transformation personnelle.
 
Il faut faire face à nos blessures.
 
Ce n’est pas ce que tu voulais entendre hein ? 😬
 
Je suis vraiment contente de te présenter l’entrevue que j’ai faite avec Justine Reid parce qu’elle offre une perspective unique sur la guérison intérieure et la transformation personnelle, avec des conseils pratiques pour surmonter les défis émotionnels et vivre une vie épanouie.
 
Tu ne connais pas encore Justine… et bien, tu seras servi dans cet épisode. Quand tu t’immerges dans le monde de cette merveilleuse humaine, ça devient une potion magique pour l’âme. 🪄
 
Tout au long de notre conversation, elle ouvre son cœur avec authenticité et vulnérabilité en partageant un moment très personnel de sa vie où elle a dû faire face à une situation difficile avec sa mère. Période vraiment douloureuse pour elle, qui a longtemps teinté son existence.
 
Justine a été très ouverte sur l’impact émotionnel des expériences d’abandon et de blessures émotionnelles et te partage aussi comment elle a travaillé son processus de pardon pour surmonter les épreuves émotionnelles.
 
C’est pas tout ! On a parlé de plein d’autres choses :
 
🎙️ Autosabotage
🎙️ Acceptation de soi comme moyen de transcender la honte
🎙️ Rôle de l’ego dans l’adaptation à des situations qui ne conviennent pas
🎙️ La nécessité de traverser les émotions pour trouver des méthodes personnelles de   
       soulagement et de connaissance de soi.
 
Des sujets si importants que nous avons explorés avec beaucoup de sincérité et d’empathie. ❤️
 
Je pense vraiment que cet épisode est rempli de pépites précieuses pour ton bien-être. Je crois sincèrement que tu devrais le conserver et le réécouter de temps en temps.
 
Ça ne fait pas de tort de se rafraîchir la mémoire !
 
 
Avec amour,
 
Catherine 🔆

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Guérison intérieure avec Justine Reid | É66- Partie 1/2

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🫤 Il n’y a pas quarante-six façons de guérir de nos traumatismes et vivre une transformation personnelle.
 
Il faut faire face à nos blessures.
 
Ce n’est pas ce que tu voulais entendre hein ? 😬
 
Je suis vraiment contente de te présenter l’entrevue que j’ai faite avec Justine Reid parce qu’elle offre une perspective unique sur la guérison intérieure et la transformation personnelle, avec des conseils pratiques pour surmonter les défis émotionnels et vivre une vie épanouie.
 
Tu ne connais pas encore Justine… et bien, tu seras servi dans cet épisode. Quand tu t’immerges dans le monde de cette merveilleuse humaine, ça devient une potion magique pour l’âme. 🪄
 
Tout au long de notre conversation, elle ouvre son cœur avec authenticité et vulnérabilité en partageant un moment très personnel de sa vie où elle a dû faire face à une situation difficile avec sa mère. Période vraiment douloureuse pour elle, qui a longtemps teinté son existence.
 
Justine a été très ouverte sur l’impact émotionnel des expériences d’abandon et de blessures émotionnelles et te partage aussi comment elle a travaillé son processus de pardon pour surmonter les épreuves émotionnelles.
 
C’est pas tout ! On a parlé de plein d’autres choses :
 
🎙️ Autosabotage
🎙️ Acceptation de soi comme moyen de transcender la honte
🎙️ Rôle de l’ego dans l’adaptation à des situations qui ne conviennent pas
🎙️ La nécessité de traverser les émotions pour trouver des méthodes personnelles de   
       soulagement et de connaissance de soi.
 
Des sujets si importants que nous avons explorés avec beaucoup de sincérité et d’empathie. ❤️
 
Je pense vraiment que cet épisode est rempli de pépites précieuses pour ton bien-être. Je crois sincèrement que tu devrais le conserver et le réécouter de temps en temps.
 
Ça ne fait pas de tort de se rafraîchir la mémoire !
 
 
Avec amour,
 
Catherine 🔆

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EST-CE QUE L’ARGENT ET L’AMOUR ÇA PEUT FAIRE BON MÉNAGE ? 💔💰❤️
 
Dans cette deuxième et dernière partie de l’entrevue que j’ai eu le privilège d’animer avec Cindy Di Pietro, coach en éducation financière personnelle et entrepreneuriale, on discute d’amour et d’argent.
 
Les finances sont TROP SOUVENT le sujet de dispute #1 dans les couples. 😢
 
Mais c’est possible de retrouver l’harmonie financière dans notre ménage. Cindy donne de précieux conseils pour améliorer notre vie amoureuse en lien avec l’argent.
 
Notre relation à l’argent et notre bonheur sont affectés, pas uniquement par nos croyances à propos de l’argent, de la richesse, du succès (épisode 65, partie 1 de 2), mais aussi par la jalousie que l’on cultive à propos de la richesse et du succès des autres.
 
On se compare sans arrêt. Résultat. On empire notre relation à l’argent et ça a des conséquences sur nos finances.   
 
Arrêtons de se comparer et commençons à SE PAYER EN PREMIER pour améliorer notre situation financière.
 
Cindy a connu une crise financière majeure avant de parvenir à s’en sortir. Apprendre à se connaître et comprendre ses croyances a été un game changer pour elle. Elle partage son incroyable histoire, allant de l’accumulation de 70 000 $ de dettes à sa faillite en 2016 à l’âge de 32 ans.
 
Maintenant, c’est une tout autre réalité pour elle. 💪✨
 
Se payer en premier a été une autre des stratégies utilisées par Cindy pour améliorer ses finances. Et elle est d’une importance capitale.
 
Rappelle-toi, chaque petit pas vers une gestion financière plus saine peut faire une énorme différence sur le long terme.
 
Si tu n’as pas écouté la partie 1 de l’entrevue avec Cindy, je te suggère de l’écouter en premier pour bien saisir les bases avant de poursuivre avec le présent épisode. Tu peux écouter la partie 1 par ICI.
 
Déjà hâte de te retrouver la semaine prochaine !
 
Catherine 🔆
 
 
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💸💰L’ARGENT FAIT LE BONHEUR ET J'AIME L'ARGENT !!! ❤️❤️
 
Si tu penses que j'ai tort (et même si tu penses que j'ai raison ) tu devrais écouter cet épisode.
 
Es-tu prête à te regarder en face et arrêter de te mettre la tête dans le sable ?
 
Avec mon invité, Cindy Di Pietro, coach en éducation financière personnelle et entrepreneuriale, on discute de l’argent et de notre rapport à l’argent.
 
Pourquoi tant de gens vivent de paie en paie ? Pourquoi on est surendettées au Québec ?  Pourquoi on n’est pas capable de faire des économies ?
 
Le point de départ c’est qu’il faut prendre conscience et accepter que l’argent c’est de l’énergie. Et que comme c’est une énergie, tu peux, sois attirer l’argent ou le repousser.
 
ATTENTION! Au Québec, on a un système de croyances assez destructeur en lien avec tout ce qui est argent, richesse, fortune, réussite…
 
Sache que ces croyances ont un réel impact sur ta propre capacité à attirer l’argent, à le gérer et le faire fructifier.
 
Mais il n’y a pas que les croyances qui viennent saboter ton amour pour l’argent. Eh oui, tu as le droit d’aimer l’argent!
 
Ta connaissance de toi et tes traits de personnalité ont aussi un grand impact sur tes finances personnelles et entrepreneuriales.
 
Cindy a connu une crise financière majeure avant de parvenir à s'en sortir. Apprendre à se connaître et comprendre ses croyances a été un game changer pour elle. Elle partage son incroyable histoire, allant de l'accumulation de 70 000 dollars de dettes à sa faillite en 2016 à l'âge de 32 ans.
 
Maintenant, c’est une tout autre réalité pour elle. 💪✨
 
Rappelle-toi, chaque petit pas vers une gestion financière plus saine peut faire une énorme différence sur le long terme.
 
Reste avec nous. La partie 2 de l’entrevue sera disponible la semaine prochaine.

Catherine 🔆
 
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C’est quoi TA propre définition du bonheur ? 🤔
 
On passe tellement de temps à courir après le bonheur, qu’on ne prend même pas le temps de s’arrêter pour réfléchir à ce que cela signifie pour nous.
 
Et si je te dis que pour retrouver le bonheur ou pour amplifier ton bonheur, tu devras absolument faire un voyage intérieur, tu me croirais ?
 
Ce voyage intérieur est un moment incontournable, un véritable appel à l’observation de soi et de ses pensées. C’est une clé essentielle pour améliorer ton bien-être, ton bonheur et ta qualité de vie. 🗝️

Ne t’inquiète pas, tu n’es pas seule. Je vais t’accompagner sur cette magnifique route. 🔆

Aujourd’hui, je te partage les piliers de ton voyage intérieur que tu devras observer avec attention. Ils sont HYPER IMPORTANTS pour ton épanouissement, ton bien-être et ton bonheur.

ATTENTION, il faut les mettre en pratique pour qu’ils soient efficaces.

Tes pensées ont un grand impact sur ta vie, le savais-tu ? Elles influencent autant tes émotions que les résultats que tu obtiens dans ta vie. Et devine quoi ? On a le pouvoir de changer nos pensées pour améliorer notre bonheur et notre qualité de vie.

Je te parle aussi d’estime, d’amour, et d’image de soi. Parce que se valoriser sans dépendre du regard des autres, c’est vraiment important pour s’épanouir pleinement.

Et crois-moi, je vais tout te dire sur l’importance de prendre le temps de te connaître, de définir tes valeurs, tes peurs, et ton plan de vie.

Attends, ça ne s’arrête pas là ! On va également explorer le concept japonais « Ikigai » qui te montre le chemin pour trouver ta raison d’être. Pour quoi tu te lèves le matin.

Persévérance, dévouement, constance, bienveillance sont nécessaires pour suivre le chemin du bonheur. Et c’est absolument possible !

Prends ma main, je vais te montrer le chemin. 😍

Catherine 🔆
 
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Si je te dis que pour vivre une vie épanouissante et remplie de sens il te faudra déconstruire ce que tu connais pour mieux reconstruire.
 
Est-ce que ça te fait peur ? 😱
 
Dans ma quête de sens et de bonheur, j’ai eu TRÈS PEUR et j’étais TRÈS ANXIEUSE à l’idée de devoir TOUT, mais absolument TOUT mettre à la poubelle ce que j’avais bâti jusqu’à présent pour pouvoir améliorer ma vie. Pour retrouver la joie, le bonheur et le plaisir.
 
Une chance qu’à ce moment de ma vie j’avais une psychologue pour me remettre les yeux dans les trous.
 
Je n’avais pas besoin de tout envoyer balader pour reconstruire une vie à la hauteur de mes aspirations. Pour donner une orientation et un sens à ce que je faisais et à qui j’étais.  
 
J’étais tellement soulagée ! 🤗
 
Quand notre vie ne nous convient plus, le premier pas à faire est d’apprendre à se connaître pour ensuite pouvoir reprendre le contrôle de sa vie en faisant des heureux choix et donc construire notre propre bonheur.
 
Je te partage des réflexions profondes sur la satisfaction personnelle et sur la façon de changer ta vie pour aller vers ce que tu désires vraiment.
 
✨ Ralentir pour mieux repartir
✨ Déconstruire pour reconstruire
✨ L’acceptation de soi.
 
Je te partage aussi des outils pratiques pour t’aider à orienter tes choix vers le bonheur et l’épanouissement et comment dans la formation LOVE-TOI je te prends par la main pour te montrer le chemin.
 
À toi de faire le reste. 😁
 
Si toi aussi, tu vis de la fatigue mentale et émotionnelle, si toi aussi tu te sens perdue ou insatisfaite dans ta vie, que tu ressens beaucoup de stress et d’insatisfaction, je suis convaincue que la formation LOVE-TOI pour toi. ❤️
 
Viens jaser avec moi en message privé sur mes réseaux sociaux pour avoir plus de détails. Les liens sont ci-dessous.
 

Catherine 🔆
 
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Épisode 62 sur le cercle du bonheur c'est ICI

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