Man Ki Udaan by Sapna Jain Sapna Jain

सन्नाटा | SANNATA is a short story from the “Bodh Kathayen” 3rd Edition of the Hindi Stories book written by Dr. Madhukar Gangadhar, a Well known Senior Hindi Writer who was the Retd. Director of All India Radio.
He was the writer of around 100 Stories, Novels, Poems etc.

#sannata #सन्नाटा #StoryTelling #ManKiUdaanbySapnaJain #Mankiudaan #StoriesbyMadhukarGangadhar #AudioBook #HindiStories #Writer #Storytelling

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The Poetry “मेरे हिस्से का सुकून” is a beautiful poem from the heart of the poetry writer Sapna Jain. You find your Piece of Calm in life.
@mankiudaanbysapnajain #PoetrybySapnaJain

एक कप चाय की प्याली
लिए हाथ में
खिड़की पर टाँगे हुए चेहरा
कहीं दूर सपनों को देते हुए आकार
ये है मेरा शांति भरा जुनून
यही है मेरे “हिस्से का सुकून”

लोगों की भीड़ में भी ख़ुद की तलाश
अपने ही अंदर रोशनी की एक आस
कहीं दूर टिमटिमाते तारे में
पनपता है मेरी ख़ुशी का भ्रूण
ये है मेरे “हिस्से का सुकून”
यही है मेरे “हिस्से का सुकून”

चंद पल सिर्फ़ अपने साथ चली
कहीं दूर किसी ऊँचाई पर चढ़ी
टेढ़े-मेढ़े रास्ते में ढूँढा है मैंने
अपने जज़्बों का जुनून
ये है मेरे “हिस्से का सुकून”
यही है मेरे “हिस्से का सुकून”

गहरे झील के पानी में गोते खाती
मंज़िल की तलाश में सफ़र की लिए भूख
डूबती-उतराती पर फिर भी चलायमान
रहती है मेरी ये रूह
ये है मेरे “हिस्से का सुकून”
यही है मेरे “हिस्से का सुकून”

- सपना जैन @sapna_jain_sap

#poetry #mankiudaanbysapnajain

Zeal Zindagi with Sap is the Podcast by Sapna Jain. In this podcast सबकी अपने हिस्से की ज़िंदगी है is provoking you to love your life.

सबकी अपने-अपने हिस्से की ज़िंदगी है । दूसरे के हिस्से की ज़िंदगी देखकर ख़ुद को कम क्यों आंकना
दोस्तों मैं हूँ सपना जैन. Zeal zindagi with Sap के ज़रिये मैं हमेशा ये कोशिश करती हूँ कि आप जहाँ भी हैं जैसे भी हैं - ज़िंदादिली से जियें … घुटकर नहीं ।
अपने इस पॉडकास्ट “सबकी अपने हिस्से की ज़िंदगी है” इसके माध्यम से मैं हर इंसान की ज़िंदगी अच्छी है उसके बारे में बात करूँगी और मेरा ये पॉस्कास्ट सुनकर अगर आपको भी अपनी ज़िंदगी से प्यार हो जाये, अपने आपसे प्यार हो जाये तो मेरा मक़सद इस पॉडकास्ट को करने का पूरा हो जाये ।

हम अक्सर अपनी ज़िंदगी को नॉर्मल मानकर उसे इगनोर करते रहते हैं और उसको एक ख़ास अहमियत नहीं देते । इसके साथ ही अपनी ज़िंदगी के साथ एक और बुरा काम करते हैं … दूसरों की ज़िंदगी को अहमियत देकर अपनी ज़िंदगी को लताड़ते रहते हैं ।
आप ख़ुद सोचिए कि आपके पास कोई ऐसा इंसान है जो आपको हमेशा कुछ देने की और आपको खुश रखने की कोशिश करता है लेकिन आप हैं कि कभी उसके किए पर खुश ही नहीं होते बल्कि उसको ये सुनाते रहते हैं कि उस आदमी को देखो इसको देखो वगौरह वग़ैरह । अब आप ही बताइए वो इंसान आपके लिए कब तक करता रहेगा । या तो आपको वो छोड़कर चला जायेगा या फिर अनमने ढंग से आपके साथ रहेगा ।
अब ठीक इसके विपरीत सोचिए कि आप उस इंसान के द्वारा किए गए हर काम की सराहना करते हैं, उसे तवज्जो देते हैं उसकी तारीफ़ करते हैं तो वो इंसान आपके लिए हर काम दोगुनी ख़ुशी से करेगा ।
बस यही ज़िंदगी के साथ है । हमारी ज़िंदगी हमें हर वो चीज़ देने की कोशिश करती है जो हमें खुश रखेगा - गलती तो हमारी है कि हम अपनी ज़िंदगी से इच्छायें ही कुछ ज़्यादा पाल लेते हैं और फिर उसे कोसते रहते हैं जो बिलकुल ग़लत है ।
जिस दिन से हम ज़ि

हाथ की सफ़ाई | Haath Ki Safai is an #emotional #story of a Lawarish boy who is a thief by force but at the end you will find who is the biggest thief.
Written by a Well known Senior Hindi Writer Dr. Madhukar Gangadhar who was the Retd. Director of All India Radio.
He was the writer of around 100 Stories, Novels, Poems etc.

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Story telling by Sapna Jain

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Zeal Zindagi with Sap is the Podcast by Sapna Jain where she motivates you to live life zeal-fully.

क्षमा माँगना और क्षमा करना सीखें
ये दूसरों के लिए नहीं अपने ख़ुद के लिए बहुत ज़रूरी है
दोस्तों मैं हूँ सपना जैन, zeal zindagi with sap के अपने इस पॉडकास्ट के ज़रिए मैं आप सभी से जुड़ती हूँ और ज़िंदगी को ख़ूबसूरती से जीने के लिए प्रेरित करती हूँ ।
आज का मेरा ये पॉडकास्ट क्षमा करने व क्षमा माँगने पर है ।
क्षमा शब्द जितना छोटा देखने में लगता है उतना ही ज़्यादा बड़ा बोलने में है । क्षमा माँगना बहुत हिम्मत का काम होता है और क्षमा कर देना विनम्रता का ।
अक्सर हमारे गहरे से गहरे रिश्ते कुछ मन-मुटाव और इंसानी अहंकार के कारण ख़राब हो जाते हैं । लेकिन क्षमा यानी कि sorry एक ऐसा तोड़ है जिसे अगर अपनाया जाये तो कितने रिश्ते समय रहते बच सकते हैं या शायद टूटने के बाद भी जुड़ सकते हैं । लेकिन हर इंसान अपनी ईगो को आगे रखता है और सोचता है कि क्षमा माँगने की पहल मैं क्यों करूँ । जबकि उसे ये नहीं पता होता कि चाहे क्षमा माँगना है या क्षमा करना है, इसमें सामने वाले से ज़्यादा फ़ायदा ख़ुद का है । आपको लग रहा होगा, ये कैसे ? ट्राई करके देखिए ।
कोई ऐसा क़िस्सा याद करिए जिससे अपको तकलीफ़ हुई हो या फिर कोई भी ऐसा इंसान जिसने आपको कभी जानबूझकर या अनजाने में हर्ट किया हो । अगर आपको वो क़िस्सा या वो इंसान एक झटके में बिना सोचे या समय लगाए याद आ गया है तो आप समझ लीजिए कि आपने उसका भार अब तक अपने सर पर चढ़ा रखा है क्योंकि अगर आपने उस बात को या इंसान को क्षमा कर दिया होता तो आपको ऐसा कुछ याद ही नहीं आता और अगर आता भी तो ज़िंदगी का एक हिस्सा बनकर जिसने आपको ज़िंदगी का एक सबक़ दिया ।
तो अगर आपको अभी भी लगता है कि ऐसा इंसान जिसने आपको हर्ट किया और आप उसे या उससे जुड़ी घटना को को भूल नहीं सकते तो एक बार उस इंसान को दिल से माफ़ करके देखिए । भले ही वो आपके

The Poetry “ चटखारे ” is a beautiful poem depicting the life which is supposed to live happily either sweet or sour moment and it is provoking you to live in the moment and enjoy every phases of life, as life is an experience of sweet and sour moment.
@ManKiUdaanBySapnaJain

अब वो स्वाद नहीं आता इमली के उन टुकड़ों में
जिन्हें जुबां पर लगाते ही चटखारे लेते थे
न जाने इमलियाँ नहीं रहीं वैसी , खट्टी ... मजेदार
या जुबां का स्वाद ही बदल गया है
पर इतना जरूर है कि जब डांट पड़ती थी दादी की
कि इतना खट्टा नहीं खाते , तब लगता था कि जब बड़े हो जाएंगे , अपनी मर्ज़ी के मालिक हो जाएंगे
तब देखते हैं कि दादी रोकती कैसे हैं
अब तो दादी भी नहीं हैं रोक-टोक के लिए
फिर इमली क्यों नहीं खाते वैसे जैसे खाते थे
अब इमली को देखकर मुंह में पानी नहीं आता
हां दांत जरूर खट्टे हो जाते हैं इमली देखकर ही
तभी लगा कि जब जी करे कर लो वो सब
क्योंकि बाद के लिए छोड़ दिया तो शायद बाद में अच्छा ही न लगे वो करना
अच्छा ही हुआ कि दादी से झगड़ कर खूब इमलियाँ खा ली

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