Mandagsmagi Maria Haugland
-
- Gezondheid en fitness
Mandagsmagi med Maria Haugland.
-
Januar intensjoner!
Velkommen til en ny sesong av Mandagsmagi! La oss sette tonen for et nytt år!
-
En mer bekymringsfri hverdag
Stresser du mye? Kjenner på uro eller angst? Kanskje begge deler? I feel you. Angst har vært noe jeg har båret med meg siden barndommen og i denne episoden snakker jeg litt mer om hvorfor og hvilke verktøy jeg selv bruker for å takle det.
Nettbutikk:
https://mariahaugland.no
Magisk Mat Kurs:
https://maria-haugland-d2b3.mykajabi.com/back-to-basic?fbclid=IwAR1mvhOczlfupsxLOzD8qehV27tbx2EviQ6Z3CYgjgqrrm-aS9cuNsNxoPs -
Ny sesong av mandagsmagi!
En helt ny sesong av mandagsmagi! Velkommen til høst og deilige rutiner. Hverdagsmagi and all the good vibes!
Følg meg gjerne på Instagram https://www.instagram.com/mariahaugland.no/
Her finner du kurset mitt Magisk Mat https://maria-haugland-d2b3.mykajabi.com/back-to-basic?fbclid=IwAR1mvhOczlfupsxLOzD8qehV27tbx2EviQ6Z3CYgjgqrrm-aS9cuNsNxoPs
Nettbutikk https://mariahaugland.no -
Blodsukker bonanza
I dag måtte jeg bare snakke mer om den fantastiske artikkelen fra Kåfjord kommune. To leger som testet ut CGM (glukosemåler). Kanskje flere vil få øynene opp for betydningen av et velbalansert blodsukker når også leger er på ballen? Jeg går også litt inn på viktigheten av et godt blodsukker når det kommer til barna våre.
Sjekk ut kurset mitt Magisk Mat her:
https://maria-haugland-d2b3.mykajabi.com/back-to-basic?fbclid=IwAR1mvhOczlfupsxLOzD8qehV27tbx2EviQ6Z3CYgjgqrrm-aS9cuNsNxoPs
I tillegg til kurs får du også tilgang til en privat Facebook gruppe.
Følg meg på Instagram @mariahaugland.no
Nettside: https://mariahaugland.no -
Livets komfortsone
Å gå ut av komfortsonen er noe av det viktigste vi kan gjøre for å utvikle oss. Det kan være i arbeidslivet, personlig eller i ting som omhandler helse. I dagens episode går jeg mer inn på hva jeg har gjort det siste året for å ekspandere i mitt eget liv. Når du våger å trå ut av det kjente skjer det ofte magiske ting.
Her finner du nettsted med e bøker og gyllen gurkemeieblends
https://mariahaugland.no
Ønsker du å finne ut mer om kurset mitt magisk mat? Her finner du alt du trenger å vite.
https://maria-haugland-d2b3.mykajabi.com/back-to-basic?fbclid=IwAR1mvhOczlfupsxLOzD8qehV27tbx2EviQ6Z3CYgjgqrrm-aS9cuNsNxoPs -
Hverdag og fettsyrebalanse
Ah hverdag og vår! Akkurat nå føler jeg på en ny begynnelse. Lys, farger og en herlig energi lurer i luften. Føler det er på tide med en fresh start på alle punkter i livet. I dagens episode snakker jeg litt om fettsyrebalanse i blodet og hvorfor det er viktig + vegetabilske oljer og hvorfor de popper opp i ca alle produkter i butikken.
Husk at du kan laste ned byttelister, PDFér og e bøker via kurset mitt. Du får også tilgang til en privat gruppe på Facebook hvor jeg deler ukentlig inspirasjon som for eksempel oppskrifter. Kurset finner du her https://mariahaugland.no