6 afleveringen

En 10-minuters lugnande och energigivande morgonstund✨ Djupandning, stretch, aromaterapi och Tarot är några av verktygen vi använder för att vakna i lugn och ro och få en fin start på dagen🕯️

Morgonritual Morgonritual med Johanna

    • Gezondheid en fitness

En 10-minuters lugnande och energigivande morgonstund✨ Djupandning, stretch, aromaterapi och Tarot är några av verktygen vi använder för att vakna i lugn och ro och få en fin start på dagen🕯️

    Summan av dina vanor🍁

    Summan av dina vanor🍁

    10-minuters ritual för att vakna mjukt och bjuda in dagen🍁

    • 8 min.
    🕯️Lyxig läkande morgon🕯️

    🕯️Lyxig läkande morgon🕯️

    Vi tar en extra lång stund för dagens morgonritual, och passar på att använda tända ljus, eterisk olja och tarot🔮Stanna gärna kvar i sängen under din ritual!💛

    • 14 min.
    Förgyll din morgon med naturmagi🌳🌙

    Förgyll din morgon med naturmagi🌳🌙

    En 10- minuters morgonritual där vi tar in naturens energigivande kraft🌳🌙💚

    • 9 min.
    Svårt att ta dig ur sängen?

    Svårt att ta dig ur sängen?

    En ritual för morgnar när det känns nästan omöjligt att kliva upp💤🛌💕

    • 9 min.
    Stilla din stress

    Stilla din stress

    Morgonritual för dig som är stressad inför dagen som väntar🕯💕

    • 9 min.
    Morgonritual

    Morgonritual

    En 10-minuters energigivande start på din dag💕✨

    • 9 min.

Top-podcasts in Gezondheid en fitness

Lieve...,
VBK AudioLab / Els van Steijn & Hannah Cuppen
Over Routines
Arie Boomsma / De Stroom
LUST
Jacqueline van Lieshout / Corti Media
Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Zorg voor leefkracht
Menzis