ODC. 2 ROLA BIAŁEK W TRENINGU SIŁOWYM

Hantle i Bajgle

W dzisiejszym odcinku między innymi
Funkcje białek w organizmie
Zalecane spożycie białka w treningu siłowym
Kontrowersyjne źródła białka takie jak nabial czy soja
Jak dobierać odżywki białkowe?
Czy dieta wysokobiałkowa jest dobra dla nerek ?

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada