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Bienvenida al podcast Productividad En Equilibrio, donde te enseño técnicas de gestión del tiempo y productividad (organización personal, planificación, hábitos, rutinas…) para dejar de procrastinar y perder el tiempo y empezar a ser dueña de tu agenda a la vez que vives tu vida en calma, serenidad y paz mental.

Productividad En Equilibrio Marisa López Fagúndez

    • Onderwijs

Bienvenida al podcast Productividad En Equilibrio, donde te enseño técnicas de gestión del tiempo y productividad (organización personal, planificación, hábitos, rutinas…) para dejar de procrastinar y perder el tiempo y empezar a ser dueña de tu agenda a la vez que vives tu vida en calma, serenidad y paz mental.

    #Episodio 174 - Métricas y Seguimiento sin Drama

    #Episodio 174 - Métricas y Seguimiento sin Drama

    👉 Recibe por correo electrónico toda la información detallada de los episodios para que puedas realmente implementar pequeños cambios que te ayuden a recuperar el control de tu tiempo, siendo más estratégica y consiguiendo más paz mental.
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    La mayoría de las emprendedoras toman las decisiones de su negocio sin conocer realmente los datos objetivos de sus resultados, lo cual las lleva a tomar malas decisiones.
    Es imprescindible que realices un seguimiento de tus métricas y un análisis de las mismas, para tomar decisiones más acertadas en tu negocio, basadas en datos y números reales en lugar de en sensaciones.
    En el episodio de esa semana te cuento las claves para que empieces a introducir un seguimiento de métricas relevantes en tu negocio que te ayuden a mejorar tus resultados.
    ¿Con ganas de más? Te espero en Instagram en @coachingconmarisa. Si te encanta el contenido del podcast Productividad en Equilibrio, me encantará que me lo hagas saber con un comentario o reseña. Así “me ayudas a ayudar” a más personas (como tú) a ser más efectivas y estratégicas con su tiempo, a la vez que consiguen más calma y serenidad.
    No te olvides de contarme lo que más te gustó del episodio!
    ¿Qué vas a aprender en este episodio?
    🔹El papel (fundamental) de las métricas en tus decisiones de negocio y por tanto tus resultados.
    🔹Qué medir en tu negocio y cómo medirlo.
    🔹La importancia de interpretar y analizar esas métricas dejando de lado la emocionalidad.
    🔹Cómo darle un enfoque objetivo a tus métricas para que te ayude a tomar decisiones más acertadas.

    • 23 min.
    #Episodio 173 - Deja de Complicarte (Fácil vs Cómodo)

    #Episodio 173 - Deja de Complicarte (Fácil vs Cómodo)

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    En el episodio de hoy abordamos dos perspectivas que, sin duda son las que más me han ayudado a la hora de conseguir una vida productiva y en equilibrio, centrada en resultados desde la calma y serenidad.
    Por un lado la idea de ponértelo fácil, con una vida y un negocio fácil y sencillo que contrarresten la tendencia universal a complicarnos. Y por otro lado, abrazar e incluso agradecer las incomodidades del camino, puesto que gestionar estas incomodidades es justamente lo que te lleva al crecimiento y a conseguir lo que quieres.
    ¿Con ganas de más? Te espero en Instagram en @coachingconmarisa. Si te encanta el contenido del podcast Productividad en Equilibrio, me encantará que me lo hagas saber con un comentario o reseña. Así “me ayudas a ayudar” a más personas (como tú) a ser más efectivas y estratégicas con su tiempo, a la vez que consiguen más calma y serenidad.
    No te olvides de contarme lo que más te gustó del episodio!
     
    ¿Qué vas a aprender en este episodio?
    🔹Que facilitarte la vida (y el negocio) no quiere decir acomodarte.
    🔹Cómo ponértelo fácil contrarrestando la tendencia a complicar las cosas y hacerlas más duras de lo que realmente son.
    🔹La importancia de abrazar y agradecer la incomodidad que te lleva a los resultados, sintiéndote cómoda en lo incómodo.
    🔹Un recordatorio de que no todos los días van a ser un gran día.

    • 23 min.
    #Episodio 172 - 10 Imprescindibles para una Buena Planificación (parte II)

    #Episodio 172 - 10 Imprescindibles para una Buena Planificación (parte II)

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    Para gestionar bien tu tiempo, maximizarlo y tener resultados, y además no perderte a ti y a lo que es importante por el camino, la planificación es una de las herramientas que más te va a ayudar a conseguirlo.
    En el episodio de hoy, te cuento las 10 claves fundamentales que tienes que tener en cuenta cuando realices tu planificación, para que sea realmente una planificación efectiva y estratégica, que te ayude a tener más resultados, más tiempo y más paz mental.
     
    ✼ ¿Con ganas de más? Te espero en Instagram en @coachingconmarisa.
     
    ¿Qué vas a aprender en este episodio?
    🔹Que la planificación no es un objetivo en sí, sino una herramienta.
    🔹Qué aspectos tienes que tener en cuenta a la hora de realizar tu planificación para que sea realmente efectiva y estratégica.
    🔹Que la planificación es tu aliada para que consigas los resultados que quieres conseguir.
    🔹Que la planificación, lejos de aportarte rigidez, te aporta flexibilidad para poder hacer lo que quieres hacer.

    • 24 min.
    #Episodio 171 - 10 Imprescindibles para una Buena Planificación (parte I)

    #Episodio 171 - 10 Imprescindibles para una Buena Planificación (parte I)

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    Para gestionar bien tu tiempo, maximizarlo y tener resultados, y además no perderte a ti y a lo que es importante por el camino, la planificación es una de las herramientas que más te va a ayudar a conseguirlo.
    En el episodio de hoy, te cuento las 10 claves fundamentales que tienes que tener en cuenta cuando realices tu planificación, para que sea realmente una planificación efectiva y estratégica, que te ayude a tener más resultados, más tiempo y más paz mental.
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    ¿Qué vas a aprender en este episodio?
    🔹Que la planificación no es un objetivo en sí, sino una herramienta.
    🔹Qué aspectos tienes que tener en cuenta a la hora de realizar tu planificación para que sea realmente efectiva y estratégica.
    🔹Que la planificación es tu aliada para que consigas los resultados que quieres conseguir.
    🔹Que la planificación, lejos de aportarte rigidez, te aporta flexibilidad para poder hacer lo que quieres hacer.

    • 26 min.
    #Episodio 170 - Ocupada u Ocupándote

    #Episodio 170 - Ocupada u Ocupándote

    👉 Recibe por correo electrónico toda la información detallada de los episodios para que puedas realmente implementar pequeños cambios que te ayuden a recuperar el control de tu tiempo, siendo más estratégica y consiguiendo más paz mental.
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    En nuestra sociedad la mayoría de las personas están muy ocupadas todo el día. Siempre haciendo cosas, muchas cosas.
    Sin embargo, es común que en ese estar ocupadas en realidad no se están ocupando de lo importante. De eso que “saben” que tienen que hacer. De eso que “saben” que tienen que resolver. 
     
    En este episodio te ofrezco cómo salir de ese bucle de estar todo el día muy ocupada, sin obtener los resultados que quieres.
     
    ✼ ¿Con ganas de más? Te espero en Instagram en @coachingconmarisa.
     
    ¿Qué vas a aprender en este episodio?
    🔹Por qué no te estás ocupando de lo importante.
    🔹Cómo muchas personas se mantienen muy ocupadas casi como una adición.
    🔹La importancia de tratarte bien para ser honesta contigo misma.
    🔹Cómo salir del bucle de estar ocupada sin estar ocupándote.

    • 18 min.
    #Episodio 169 - Cómo Gestionar Tus Miedos

    #Episodio 169 - Cómo Gestionar Tus Miedos

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    Tod@s tenemos miedos, y esto no es un problema en sí mismo. El problema es evitar tener y sentir tu miedo, que es lo que hacen la mayoría de las personas.
    En este episodio te ofrezco un nuevo enfoque respecto a tus miedos y un proceso para que puedas seguir los pasos y gestionar tus miedos cuando aparezcan (que aparecerán… y eso no es malo)
     
    ✼ ¿Con ganas de más? Te espero en Instagram en @coachingconmarisa.
    ¿Qué vas a aprender en este episodio?
    🔹Un proceso para gestionar y procesar tus miedos y que no te dejen paralizada y bloqueada.
    🔹Que tener miedo no es malo, es humano.
    🔹La importancia de escuchar y observar tus miedos de frente, y ver qué tienen que decirte y de qué te están alertando.
    🔹Cómo abrazar, aceptar e incluso agradecer tus miedos.

    • 21 min.

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