SANA TU COLON Linda Baumgärtel, Coach y nutricionista holística, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales

Los 5 consejos que te enseñaré hoy, asegurarán que evites los errores más comunes con la limpieza intestinal, que pueden hacer que no tengas el efecto deseado. 

Si aún no has visto el video principal sobre como se hace la limpieza intestinal, puedes entrar a continuación: https://youtu.be/nMuu37zTkfk

Si estás lista/o en conocer los remedios naturales más potentes y sencillos para eliminar toxinas de tu cuerpo manejar tu digestión, no te pierdas mi próximo taller gratuito online “SUPER REMEDIOS”: https://www.sanatucolon.com/inscripcion-taller-super-remedios

 

***********************

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

 

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Viajar con colon irritable puede ser extremadamente desafiante y hay muchos miedos asociados, ya que se puede transformar en una pesadilla muy rapido el viaje con un colon sensible. 

Como he estado viajando mucho incluso con mi diagnostico Enfermedad de Crohn, les quiero dar los mejores tips para poder prepararse para sus próximos viajes. 

 

Encuentra el BUNDLE ALIVIO RÁPIDO AQUÍ: https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

0:00 Que hacer para poder comer de todo en el viaje

2:17 Seguir o no seguir la dieta en el viaje

5:52 ¿Qué hacer si te da una crisis digestiva?

9:15 Probióticos para aliviar las crisis

10:00 ¿Es mejor llevar mi comida a todos lados?

11:49 Qué comer si no venden comida saludable

14:06 Como evitar síntomas por ansiedad al viajar

17:00 Recomendaciones finales

 

***********************

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

 

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

 

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Muchas dudas llegaron sobre mi limpieza intestinal. Aquí te presento las instrucciones detalladas y te muestro exactamente como se prepara la bebida para la limpieza de colon más potente. 

0:47 Productos que necesitarás

5:22 Para que sirve la limpieza 

7:12 Como preparar la mezcla

9:35 Instrucciones de consumo

 

El probiótico que consumo es de Omnibiotic. El Psyllium y la zeolita te recomiendo buscar online, no importa la marca, pero el ceolita debe ser molido de manera últrafina y debe ser calidad medica. 

Como lo dije en el video, cualquier duda siempre consultes primero a tu medico, antes de tomar.  Si tienes dudas déjamelo saber en los comentarios. Espero que te haya ayudado! 

***********************

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

 

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

 

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este podcast ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Aquí te presento 9 síntomas típicos de la enfermedad de Crohn, una enfermedad digestiva cronica y autoinmune. Padezco la enfermedad de Crohn desde el 2015 y puedo hablar de primera mano sobre como se siente tener este trastorno.

Aquí te paso el material de información que mencioné en el episodio:

 

Más información sobre la calprotectina para medir la inflamación gastrointestinal:

https://www.sanatucolon.com/blog/que-es-la-calprotectina-para-medir-la-inflamacion-gastrointestinal

 

Si buscas un buen gastroenterólogo para atender tus síntomas digestivos, aquí hay una lista por país:

https://www.sanatucolon.com/blog/gastroenterologos-por-pais-lista-recomendaciones

 

***********************

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

 

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

 

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este PODCAST ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Te ayudo con tus problemas digestivos en la consultoría online con apoyo de 7 o de 30 días. Puedes ver las opciones aquí:  https://www.sanatucolon.com/consultoria

Estoy aqui porque sé que necesitas a alguien que realmente te entienda y te escucha. En la consultoría obtendrás…  

👉🏻 Pasos claros para comenzar a hacer cambios y mejorar tu digestión rápidamente.

👉🏻 Claridad sobre tus posibilidades de mejorar y motivación para conseguir tus objetivos.

👉🏻 Consejos de alimentación para el intestino irritable, adaptados a tu caso.

👉🏻 Seguridad de estar realizando los cambios adecuados para tu situación.

👉🏻 Medidas integrales que toman en cuenta tu bienestar mental y equilibran tu sistema nervioso.

👉🏻 Puedes resolver las dudas sobre tu caso y tus problemas digestivos.

 

Revisa las opciones disponibles y agenda tu sesión directamente aquí: https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

***********************

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

 

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

 

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este PODCAST ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.

Si sientes que ya hay demasiada tensión en todo tu cuerpo, te invito a soltar con esta meditación. Juntos vamos a liberar estas cargas acumuladas y emociones que nos enferman. Dedicate estos minutos y déjame saber como te ha sentido. 

***********************

Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.

 

* RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE *

 

✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook

 https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search

 

✅ Encuentra respuestas en mi BLOG:

 https://www.sanatucolon.com/blog

 

🏆 * OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO * 

 

✅ Mi consultoría por Zoom

https://www.sanatucolon.com/consultoria

 

✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO

https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD

 

✅ Ebook de recetas para el intestino sensible:

https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable

 

✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA

https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa

 

**ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN**

 

Página web:  https://www.sanatucolon.com

Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon

Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/

Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd

Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk

 

—— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este PODCAST ——

 

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.