Klaas en Koen lopen weg Klaas en Koen lopen weg
-
- Gezondheid en fitness
-
Klaas en Koen zijn mateloos op zoek naar zingeving en avontuur. De mateloosheid had bij de heren vijftien jaar geleden nogal een destructief randje maar nu lopen ze graag hard en één van de twee is veganist en de ander mediteert iedere dag. Nu ouwehoeren ze over hardlopen, Johnny Cash, kip, Stryd, mediteren en meer.
-
#79 Rotterdam marathon, Klaas in de gevangenis en de Stroomtramloop
De marathon van Rotterdam ging voor veel lopers in onze kring niet zoals gepland. Wat gebeurde er in Rotterdam? Verder de Stroomtramloop in Medemblik, de halve van Nijkerk, een nieuwe Mystical Miles en Klaas in de gevangenis.
-
#78 Zandvoort, Texel, een PR voor Koen en Stryd in België
Een hele zwik leuke lopen, veel records en wind en strand.
Klaas liep op zijn minst geliefde ondergrond toch een heerlijk evenement in Zandvoort. Periodiek vasten kwam in het nieuws, net als de Stryd.
Luister je mee? Voor je portie loopvreugde en inspiratie. -
#77 Absurde training en veel evenementengeweld
Een absurde training. Echt absurd. En het marathonseizoen is begonnen in Tokio. Verder een hoop schitterende evenementen en veel voorpret. Luister je mee?
-
# 76 Klaas loopt, Koen danst en droevig nieuws
Klaas heeft een joker ingezet en liep langer dan 14 kilometer. Koen vertelt over zijn weekend, waarin hij 's ochtends om 10:00 begint met anderhalf uur dansen.
Verder liep er een kudde wilde stieren in Schoorl en was er droeving nieuws. -
#75 Spannende sprint Eline, de Telegraaf, schema en ziekte
Eline had een spannende race in Wervershoof, Klaas stond uitgebreid in de krant, Koen is ziek maar leest wel een boek over helende kou.
Luister je mee? -
#74 Leiden marathon, Maasluis, Kaagloop en meer moois
De laatste week van 2023 was spectaculair en het nieuwe jaar begint ook meteen goed. Evenementen in Maassluis en Wervershoof en de marathonschema's zijn van stal.
Luister je mee?
Klantrecensies
Klaas en Koen podcast
Mooie start van deze nieuwe oidcast. Geluid mag iets harder ajb 😀
Aflevering3. Dit keer Koen nauwelijks te verstaan ..... jammer