The Art Of Progress Podcast

Georg Hausmann
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  • FITNESS
  • MAANDELIJKS BIJGEWERKT
The Art Of Progress Podcast

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow Hier geht es rund um die Themen Bodybuilding, Ernährung, Mindset, Wettkampfvorbereitung. Mein Name ist Georg Hausmann, ich bin Natural Bodybuilder, Personal Coach & Trainer. Ich freue mich meine eigenen Beobachtungen und mein Wissen zu teilen & noch mehr darauf Erfahrungen mit anderen ambitionierten Sportlern/Coaches bei interessanten Gesprächen auszutauschen. Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!

  1. 4 DGN GELEDEN

    #128 SO triffst du jeden Muskel optimal! ANBF VS EVO mit Stefan Konawaltschuk

    „The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Stefan Konawaltschuk einem brutalen natural Bodybuilder direkt nach seiner dritten season über seine Reise. Darum gehts in dieser Folge: -Vorstellung Stefan -Trainingsanfänge und Jahre -Saison von Stefan -ANBF VS EVO -BNBF und WNBF und GNBF -Scharmgefühl im Bodybuilding -Family & Bodybuilding -Prep im Studentenwohnheim -Drohne bei der ANBF -Postprep Herangehensweisen -Trainingstipps und Cues -Wie die hintere Schulter treffen? -CBum in der Open -Klassenübergreifendes Starten Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören! Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop: www.georghausi.com Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich: https://calendly.com/georghausi/1to1coachingdiscoverycall YouTube Georg: https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx Gratis Performance Guide: https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing Instagram Georg: https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ Stefan: https://www.instagram.com/stefan_kona/ https://www.youtube.com/@stefan_kona Supplemente: Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood & mehr: https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr: https://serv.linkster.co/r/8gM60SMoy3 Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung: https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Links zu Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte machen: https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch: https://amzn.to/3NSHSHK Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr: https://amzn.to/46D8t2T Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz Mikro: https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.: https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.: https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw: https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für Reels: https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf Farbe: https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für Wettkampffarbe: https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der Farbe: https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die Peakweek: https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und Peakweek: https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf: https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf: https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend Freiraum: https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren Schlaf: https://amzn.to/3CPXUvq TIktok: https://www.tiktok.com/@georghausi

    1u 6m

  2. 5 NOV.

    #127 EVO2024 Harte Kritik mit Wettkampfjudge Catl

    „The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser Folge sprechen wir Catl (Wettkampfjudge bei der Evo) und ich Georg (als Zuschauer vor Ort) über die Evo Classic 2024 Darum gehts in dieser Folge: -Hartes Wochenende -Krank sein -Monster und Koffein bei Wettkämpfen -PrePrep Catl -Harte Kritik -Verbesserungsvorschläge -Niveau der EVO ist zu stark -Meet and greet, Podcastgäste und soziales -Event und Entertainment -Judging, war das fair? Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören! Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop: www.georghausi.com Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich: https://calendly.com/georghausi/1to1coachingdiscoverycall YouTube Georg: https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx Gratis Performance Guide: https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing Instagram Georg: https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ Supplemente: Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood & mehr: https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr:  https://serv.linkster.co/r/8gM60SMoy3 Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung: https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Links zu Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte machen: https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch: https://amzn.to/3NSHSHK Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr: https://amzn.to/46D8t2T Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz Mikro: https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.: https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.: https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw: https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für Reels: https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf Farbe: https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für Wettkampffarbe: https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der Farbe: https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die Peakweek: https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und Peakweek: https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf: https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf: https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend Freiraum: https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren Schlaf: https://amzn.to/3CPXUvq TIktok: https://www.tiktok.com/@georghausi

    38 min

  3. 29 OKT.

    #126 Bodybuilder in der Raumfahrt?! mit Fatih Kedilioglu

    „The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Fatih dem Amateur Weltmeister über seine Wettkämpfe, Arbeit, die Profikarte und viel mehr. Darum gehts in dieser Folge: -Ninja Creami Rezepte und Zubereitung -Vorstellug Fatih -Bodybuilder in der Raumfahrt -Kommt Bodybuilding bei Arbeitgebern gut an? -Ziele 2024 -DFAC Worlds Recap -ANBF VS DFAC Worlds -Farbe der Italiener -Wie & welche Farbe nutzen -Wie kam Fatih zum Bodybuilding -Training verschieben und Restdaymanagment -Ladestrategien -Verdauung in der Peakweek Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören! Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop: www.georghausi.com Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich: https://calendly.com/georghausi/1to1coachingdiscoverycall YouTube Georg: https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx Gratis Performance Guide: https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing Instagram Georg: https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ Fatih: https://www.instagram.com/fatih_ked/ Supplemente: Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood & mehr: https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr: https://serv.linkster.co/r/8gM60SMoy3 Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung: https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Links zu Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte machen: https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch: https://amzn.to/3NSHSHK Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr: https://amzn.to/46D8t2T Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz Mikro: https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.: https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.: https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw: https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für Reels: https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf Farbe: https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für Wettkampffarbe: https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der Farbe: https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die Peakweek: https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und Peakweek: https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf: https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf: https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend Freiraum: https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren Schlaf: https://amzn.to/3CPXUvq TIktok: https://www.tiktok.com/@georghausi

    59 min

  4. 22 OKT.

    #125 Ernährung als Ex-Bodybuilder & Olympia Fazit von Martin Hahn, Wettkampfjudge

    „The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Martin Hahn IFBB Judge & ehemaligen Bodybuilder über Wertungen und sein Leben Darum gehts in dieser Folge: -Vorstellung Martin -Umzug im Bodybuildingleben -Die besten Gyms in Hamburg -Olympia Fazit aus Judgingsicht -Unterschiede Judging NPC & DBFV -DBFV/IFBB am auslaufen? -Unterschiede NPC & DBFV -Leben als Ex-Athlet mit Profi Athletin -Gemeinsames Training als Paar -Ernährung als Ex-Athlet -Passende Ernährungsstrategie finden Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören! Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop: www.georghausi.com Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich: https://calendly.com/georghausi/1to1coachingdiscoverycall YouTube Georg: https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx Gratis Performance Guide: https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing Instagram Georg: https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ Martin: https://www.instagram.com/martin_hahn_96/ https://youtube.com/@martinhahnprocoach?si=5bTOyMJBA_xEgiLC Supplemente: Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood & mehr: https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr: https://serv.linkster.co/r/8gM60SMoy3 Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung: https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Links zu Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte machen: https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch: https://amzn.to/3NSHSHK Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr: https://amzn.to/46D8t2T Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz Mikro: https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.: https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.: https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw: https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für Reels: https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf Farbe: https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für Wettkampffarbe: https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der Farbe: https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die Peakweek: https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und Peakweek: https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf: https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf: https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend Freiraum: https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren Schlaf: https://amzn.to/3CPXUvq TIktok: https://www.tiktok.com/@georghausi

    46 min

  5. 12 OKT.

    #124 ANBF2024 bester Wettkampf weltweit! Recap mit Stefan Schön dem Headjudge

    „The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Stefan Schön dem Headjudge der ANBF und natural Profi über die ANBF 2024 vom vergangenen Wochenende. Darum gehts in dieser Folge: -Was macht Stefan als Headjudge -Wie funktioniert Judging und wie wertet die ANBF -Wie hat Stefan die ANBF dieses Jahr empfunden -Feedback von Catl aus der Zuschauersicht -Feedback aus der Athletensicht von mir -Verbesserungen der ANBF -ANBF und Social Media -Verbesserungsvorschläge -(Frauen)Klassen und Profiklassen -Niveau der ANBF ist zu stark -ANBF Elite Pro vs Weltmeisterschaften. Neuer Natty MrO? -was kommt in Zukunft bei der ANBF Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören! Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop: www.georghausi.com Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich: https://calendly.com/georghausi/1to1coachingdiscoverycall YouTube Georg: https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx Gratis Performance Guide: https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing Instagram Georg: https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ ANBF/Stefan: https://www.instagram.com/anbf_natural_bodybuilding/ https://youtube.com/@anbf-austriannaturalbodybu9038?si=fuDGZeyJC2jipTeq https://www.instagram.com/stefan_schoen_nbb/ Supplemente: Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood & mehr: https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr: https://serv.linkster.co/r/8gM60SMoy3 Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung: https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Links zu Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte machen: https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch: https://amzn.to/3NSHSHK Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr: https://amzn.to/46D8t2T Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz Mikro: https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.: https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.: https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw: https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für Reels: https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf Farbe: https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für Wettkampffarbe: https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der Farbe: https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die Peakweek: https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und Peakweek: https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf: https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf: https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend Freiraum: https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren Schlaf: https://amzn.to/3CPXUvq TIktok: https://www.tiktok.com/@georghausi

    51 min

  6. 8 OKT.

    #123 Tipps für VOR & AUF der Bühne + Natty Bodybuilding Vorbilder

    „The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser Folge sprechen Catl und ich gemeinsam über: -Einrichten der Wohnung -unsere Lieblings Natural Bodybuilder -Dekoration fürs Gym -bekannte Frauen natural Bodybuilder -Restdays ein Segen -Ende der Men’s Physique Season -Kurz vor der ANBF -Peakweek Planung -Bodybuildingshows vor deiner eigenen season schauen! -Stagepräsenz ist ein Muss -Unsere Tipps vor und für die Bühne Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören! Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop: www.georghausi.com Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich: https://calendly.com/georghausi/1to1coachingdiscoverycall YouTube Georg: https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx Gratis Performance Guide: https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing Instagram Georg: https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ Chris: https://www.instagram.com/bavarian_genetics/ Supplemente: Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood & mehr: https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr: https://www.koro-shop.at/ Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung: https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Links zu Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte machen: https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch: https://amzn.to/3NSHSHK Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr: https://amzn.to/46D8t2T Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz Mikro: https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.: https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.: https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw: https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für Reels: https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf Farbe: https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für Wettkampffarbe: https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der Farbe: https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die Peakweek: https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und Peakweek: https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf: https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf: https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend Freiraum: https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren Schlaf: https://amzn.to/3CPXUvq TIktok: https://www.tiktok.com/@georghausi

    49 min

  7. 1 OKT.

    #122 Depressionen/Zwangspause & dann ProCard mit Christian Zehetmeier aka Bavarian_genetics

    „The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser Folge haben wir Christian Zehetmeier aka Bavarian Genetics, frischer WNBF Bodybuilding Pro bei uns im Podcast zu Gast. Wir sprechen über seinen Alltag, erfolgreiche Saisonen und lange Trainingspausen aus psychischen Gründen. Darum gehts in dieser Folge: -Vorstellung Chris -Berufsleben mit Bodybuilding -Hungergefühl und Mahlzeitenstruktur -Aktuelle Mahlzeiten von Chris & Kochen -Erste Saison 2017 & Siege -Depressionen, Trainingspause & Genesung -Wiedereinstieg ins Bodybuilding nach Depressionen -Saison 2024, Ziele & Pro Shows -Top Tipp von Chris Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören! Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop: www.georghausi.com Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich: https://calendly.com/georghausi/1to1coachingdiscoverycall YouTube Georg:https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx Gratis Performance Guide:https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing Instagram Georg:https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ Chris: https://www.instagram.com/bavarian_genetics/ Supplemente: Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood & mehr:https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr:https://www.koro-shop.at/ Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Links zu Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte machen:https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch:https://amzn.to/3NSHSHK Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr:https://amzn.to/46D8t2T Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz Mikro:https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.:https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.:https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw:https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für Reels:https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf Farbe:https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für Wettkampffarbe:https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der Farbe:https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die Peakweek:https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und Peakweek:https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf:https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf:https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend Freiraum:https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren Schlaf:https://amzn.to/3CPXUvq TIktok:https://www.tiktok.com/@georghausi

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  8. 24 SEP.

    #121 Plötzlich WNBF PRO, wie gehts weiter?! mit Katha Grabbe

    „The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow In dieser Folge haben wir Katha Grabbe, frische WNBF Fitbody Pro bei uns im Podcast zu Gast. Gemeinsam beantworten wir eure Zuhörer Fragen :) Darum gehts in dieser Folge: -Vorstellung Katha -wie geht es nun weiter mit den Shows durch deine Procard? -was hat sich grundlegend geändert durch das BB in deinem Leben? -wie sieht aktuell deine Kalorienmenge aus so wie deine Aktivität? -wie geht’s dir mit der Diät?  -wie empfandest du den Wettkampf WNBF Germany? -starten Georg & Katha beim selben Wettkampf? -wie manipuliert ihr das Wasser bei den Wettkämpfen? -wart ihr nervös beim erstenmal auf die Bühne gehen? Hab Schiss davor, dass in der Peakweek etwas falsch läuft. Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support! Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören! Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop: www.georghausi.com Coaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich: https://calendly.com/georghausi/1to1coachingdiscoverycall YouTube Georg:https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUx Gratis Performance Guide:https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharing Instagram Georg:https://www.instagram.com/georghausi/ Instagram Catl: https://www.instagram.com/catl_p/ Katha:https://www.instagram.com/_kg_fit/ Supplemente: Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps, Fitnessfood & mehr:https://www.autfit.at/ Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr:https://www.koro-shop.at/ Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:https://evosportsfuel.de/ https://www.suprcraft.de/ Links zu Sachen die erwähnt wurden: Walkingpad zum Schritte machen:https://amzn.to/442x5QC Laptoptisch:https://amzn.to/3NSHSHK Stativ für Gymvideos, Check Ins und mehr:https://amzn.to/46D8t2T Podcastmikro: https://amzn.to/44kKbbP Popschutz Mikro:https://amzn.to/3NOQq1Y Zughilfen für Rows, Pulldowns etc.:https://amzn.to/442wAWK Zughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.:https://amzn.to/3r67pUP Cuffs für Seitheben, Kickbacks, usw:https://amzn.to/44lfl2F Ansteckmikro für Reels:https://amzn.to/3XItiG5 TopTan Wettkampf Farbe:https://amzn.to/3NLMaAp Farbroller für Wettkampffarbe:https://amzn.to/3NRnDdt Babyöl für Glanz über der Farbe:https://amzn.to/3NrYgNF Feinwaage für die Peakweek:https://amzn.to/3NS9YCV 1g Salzpackungen für Pre und Peakweek:https://amzn.to/3XpqoFX Philips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf:https://amzn.to/42WyAPb Peelinghandschuh für vor dem Wettkampf:https://amzn.to/3NQEuwY Schlafmaske mit genügend Freiraum:https://amzn.to/3CPNb45 Ohrstöpsel für besseren Schlaf:https://amzn.to/3CPXUvq TIktok:https://www.tiktok.com/@georghausi

    1u 8m
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Info

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Informatie

  • Maker
    Georg Hausmann
  • Jaren actief
    2022 - 2024
  • Afleveringen
    128
  • Beoordeling
    Expliciet
  • Copyright
    © Georg Hausmann
  • Website van aflevering
    The Art Of Progress Podcast

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