The Master Jar podcast Eveline Druncks

Welkom bij Ranten met Eveline en Tiffany. 

In deze aflevering hebben we het over...


Ongevraagd advies over sporten en gewicht, klussen, opvoeding, uitgaven en gezondheid
Wat ongevraagd advies zo vervelend maakt
Een alternatief voor onevraagd advies
Hoe het advies "baad het niet dan schaad het niet" wél kan schaden
Tips hoe je met ongevraagd advies om kunt gaan

Kun je hulp gebruiken bij nee zeggen? Dan is de training EHBNee misschien iets voor jou.

Wil je liever persoonlijke begeleiding? Stuur dan een berichtje naar info@evelinedruncks.com of ⁠⁠@themasterjar⁠⁠ om een gratis kennismakingsgesprek te boeken.

⁠⁠⁠⁠Naar Eveline's Instagram profiel.⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Naar Tiffany's Instagram profiel.

Welkom bij Ranten met Eveline en Tiffany. 

In deze aflevering hebben we het over...


Hoe je bij veel werkgevers in de Verenigde Staten 0 vakantiedagen krijgt.
Extractivisme tijdens je vakantie.
Essentiële zaken die je wilt doen en essentiële zaken die je wilt onthouden tijdens je vakantie.
Waarom het kunnen inbeelden van je vakantie het plannen ervan bemoeilijkt. 
Opladen in je vakantie zodat je daarna weer aan het werk kunt (en hoe we daar van weg willen blijven).
Onze ervaringen van staycations.

Kun jij een steuntje in de rug gebruiken tijdens je vakantie plannen? Koop dan nu het Vakantie album. Of blijf je thuis tijdens je vakantie en wil je daarin wat extra ondersteuning, inclusief een activiteiten lijst? Koop dan het Staycation album.

Wil je liever persoonlijke begeleiding? Dat kan natuurlijk ook, stuur een berichtje naar info@evelinedruncks.com of ⁠@themasterjar⁠ om een gratis kennismakingsgesprek te boeken.

⁠⁠⁠Naar Eveline's Instagram profiel.⁠⁠⁠

⁠⁠Naar Tiffany's Instagram profiel.

Welkom bij Ranten met Eveline en Tiffany. 

In deze aflevering hebben we het over...


Hoe nee zeggen schuldgevoel kan veroorzaken.
Wat voor rol FOMO (Fear of Missing Out) speelt in nee zeggen.
Er is niks mis met jou.
De angst om een slechte vriend(in) te zijn en de ander te verliezen.
Het gezeik dat een nee op kan leveren.

⁠⁠Wil jij beter worden in nee zeggen? Koop dan nu de EHBNee training en ik help je onderweg, inclusief 3 scripts om je op weg te helpen. Naar EHBNee.

Wil je liever persoonlijke begeleiding? Dat kan natuurlijk ook, stuur een berichtje naar info@evelinedruncks.com of ⁠@themasterjar⁠ om een gratis kennismakingsgesprek te boeken.

⁠⁠⁠Naar Eveline's Instagram profiel.⁠⁠⁠

⁠⁠Naar Tiffany's Instagram profiel.

Welkom bij Ranten met Eveline en Tiffany. 



In deze aflevering hebben we het over...


Ziekmelden  zonder "echt" ziek te zijn.
Je niet ziek durven melden wanneer je ziek bent.
Is het wel praktisch duidelijk hóé je je ziek moet melden en wat er daarna bij komt kijken?
Wat spijbelen opbrengt. 
Ziek naar je werk gaan.



Wil jij ondersteuning hierin? Stap dan vandaag nog in de Master Jar Plancursus en ik help je om dit soort situaties aan te pakken. Naar de Plancursus.

Wil je liever persoonlijke begeleiding? Dat kan natuurlijk ook, stuur een berichtje naar info@evelinedruncks.com of @themasterjar om een gratis kennismakingsgesprek te boeken.

⁠⁠Naar Eveline's Instagram profiel.⁠⁠

⁠Naar Tiffany's Instagram profiel.

Welkom bij de Master Jar podcast! Hier leer ik - Eveline Druncks - jou om normen op het gebied van tijd, productiviteit en energie los te laten. En uitstelgedrag in te ruilen voor meer rust.



In deze kort maar krachtige aflevering geeft Eveline een van de belangrijkste Master Jar regels mee, namelijk: er zijn geen rustregels. Als je deze écht doorgrond en doorleeft, ervaar je minder spanning of druk en veel meer vrijheid.

Intro: Welkom bij de Master Jar podcast! Hier leer ik - Eveline Druncks - jou om normen op het gebied van tijd, productiviteit en energie los te laten. En uitstelgedrag in te ruilen voor meer rust.



In deze aflevering...


Bespreek ik waardoor een to-do lijst overweldigend kan zijn.
Vertel ik hoe je je brein in je voordeel kunt gebruiken omtrent plannen.
Deel ik hoe je om kunt gaan met je to-do lijst én daar rust en succes bij ervaart.



Wil je de hele Master Jar methode leren? Ga naar masterjar.nl/aan-de-slag en krijg toegang tot de gratis video training.

Mijn inspiratie: Michelle Wijma, volg haar op instagram @michellewijma



In het Master Jar programma help ik je met meer tijd voor jezelf nemen, door je te ondersteunen in alles wat ik benoemde in deze podcast. Ik coach je overal doorheen, zodat jij binnenkort meer tijd voor jezelf neemt en het schuldgevoel langzaam errodeert zodat je er steeds meer van gaat genieten. Ga naar www.masterjar.nl en krijg direct toegang.