Trail Story Gaëtan Pitaval

Rejoignez-nous pour un épisode avec Pierre Arnaud Bourguenolle, athlète membre de la Team KIPRUN Trail (cote ITRA 836).
Entraîneur expérimenté avec des diplômes en préparation physique et musculation, Pierre Arnaud vous livre ses conseils précieux pour optimiser votre préparation et atteindre vos objectifs en trail.

Plongez dans un univers où chaque conseil est pensé pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels en trail. Grâce à des stratégies simples et adaptées, Pierre Arnaud vous offre dans cet épisode de trail story les clés pour progresser efficacement.

🎯 Envie de mieux comprendre comment vous préparer ?
De découvrir des astuces pour améliorer vos performances sans vous blesser ? Cet épisode est fait pour vous !
📅 Écoutez dès maintenant et laissez-vous guider par un professionnel passionné pour optimiser votre préparation physique trail.
Ne manquez pas cette chance d'améliorer votre pratique du trail avec des conseils avisés et pratiques.
🔊 Cliquez, écoutez, progressez !

Gaëtan 

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Préparez-vous à booster vos performances en trail running avec notre nouvel épisode ! 10 conseils de pros pour performer en trail. Que vous soyez débutant ou confirmé, découvrez les secrets qui propulsent les meilleurs coureurs vers de nouveaux sommets.
Apprenez comment optimiser votre préparation physique et mentale pour maintenir une motivation inébranlable. Que vous cherchiez à battre votre record personnel ou simplement à vous épanouir, cet épisode est fait pour vous !

Bonne écoute à toutes et à tous. 
Gaëtan 
Trail Story 

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Dans l'épisode 109 partie 2, nous retrouvons le maître Jedï (Jérémy despréaux) et le jeune Padawan (Antoine Vitti) sur le parcours de la Diagonale des fous. Ils entrent dans le paradis ou l'enfer du cirque de mafate, arriveront-ils au bout de leur effort en atteignant le célèbre stade de la redoute ? 



Est-ce que le maître Jedï emmènera son jeune disciple au bout de l'aventure réunionnaise ?



Bonne écoute à toutes et à tous



Gaëtan 



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Dans l'épisode 109 de Trail Story, le maître Jedï et le jeune Padawan. Nous retrouvons Jérémy Despréaux traileur expérimenté (alias maître Jedï) qui boucle cette année sa 4ème diagonale des fous à la suite de l'UTMB, qui coach et accompagne Antoine Vitti son jeune Padawan qui tente son premier ultra-trail après seulement 2 ans d'expérience trail...



Est-ce que le maître Jedï emmènera son jeune disciple au bout de l'aventure réunionnaise ? 



Bonne écoute à toutes et à tous

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Extrait de l'épisode 109 de Trail Story, diagonale des fous 2023 : le maître Jedï et le jeune Padawan. Nous retrouvons sur le grand raid, Jérémy Despréaux traileur expérimenté (alias maître Jedï) qui boucle cette année l' UTMB et sa 4ème diagonale des fous, qui coach et  accompagne Antoine Vitti son jeune Padawan traileur qui tente son premier ultra-trail après seulement 2 ans d'expérience trail...



Est-ce que le maître Jedï emmènera son jeune disciple au bout de l'aventure réunionnaise ? 



Bonne écoute à toutes et à tous



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Une fois n'est pas coutume dans cet épisode de trail Story, j'ai le plaisir d'accueillir un fidèle auditeur de Trail Story qui souhaite nous partager sa passion pour les courses d'obstacles plus couramment appelées les Spartan Races. Matthieu pour son premier podcast était un peu stressé mais cela ne l'a pas empêché de nous communiquer sa passion. 



Bonne écoute à toutes et à tous

Gaëtan 



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