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Course Epique c’est 1 invité.e., 1 course, 1 histoire hors du commun. Dans ce podcast consacré à la course à pied et au trail, Guillaume Lalu interviewe pendant 1 heure un.e athlète émérite ou un.e anonyme passionné.e qui a vécu, à son échelle, une histoire de course qui a marqué sa vie à jamais. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. En savoir plus : https://www.courseepique.fr/ Contact : guillaume@courseepique.fr
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Course Epique Guillaume Lalu

    • Sport

Course Epique c’est 1 invité.e., 1 course, 1 histoire hors du commun. Dans ce podcast consacré à la course à pied et au trail, Guillaume Lalu interviewe pendant 1 heure un.e athlète émérite ou un.e anonyme passionné.e qui a vécu, à son échelle, une histoire de course qui a marqué sa vie à jamais. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. En savoir plus : https://www.courseepique.fr/ Contact : guillaume@courseepique.fr
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    [EXTRAIT] "Les finisseurs", la Barkley vue par Aurélien Delfosse

    [EXTRAIT] "Les finisseurs", la Barkley vue par Aurélien Delfosse

    Aurélien Delfosse, qui travaille à l’Equipe depuis 10 ans, a consacré deux films et un livre à la mythique Barkley.
    Il est notamment co-auteur du livre “Les finisseurs”, avec Alexis Berg. Ce livre s’intéresse plus particulièrement à ces coureurs, pour la plupart anonymes, qui ont réussi à aller au terme de cet ultra-trail à la redoutable exigence. Un exploit que seuls 15 coureurs ont réussi en 36 ans.
    C’est donc le regard, non pas d’un participant, mais d’un journaliste qui a évolué au plus près de ces finisseurs de la Barkley que je vous propose de découvrir ici.
    Un regard d’une grande richesse, qui permet de lever le voile sur quelques-uns des secrets de la course, tout en en préservant nombre de mystères qui contribuent à la rendre si fascinante...
    ÉPISODE DISPONIBLE EN INTÉGRALITÉ LE MERCREDI 18 MAI.
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    Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.
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    • 5 min.
    #76 "Désert de famille", le Marathon des Sables de Laurence Klein

    #76 "Désert de famille", le Marathon des Sables de Laurence Klein

    Partez à la (re)découverte d'une figure de légende de la course à pied : Laurence Klein.
    Laurence est un modèle de longévité à haut niveau : référence incontestée sur le format 100km au niveau national et international, elle s’est également illustrée sur la distance marathon, en trail, en ultra-trail sur le Marathon des Sables, qu’elle a remporté à 3 reprises.
    Au-delà de sa quête de défis sportifs ambitieux, Laurence place au cœur de son approche la dimension humaine, la relation à l’autre, et le respect de l’environnement dans lequel elle évolue.
    Elle nous fait vivre dans cet épisode son Marathon des Sables 2022. Une expérience épique qui a notamment été contrariée par le Covid, venu mettre un sérieux grain de sable dans la fin de sa préparation. 
    Un Marathon des Sables sur lequel elle a notamment connu un sérieux coup d'arrêt, avec une déshydratation et une température corporelle descendue à 34,7 degrés. Force de caractère inébranlable, l'abandon n'a jamais été une option pour Laurence.
    Mais je ne vous en dis pas plus, Laurence va vous raconter tout ça bien mieux que moi.
    Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique “Désert de famille”.
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    • 1 u. 40 min.
    [EXTRAIT] "Désert de famille", le Marathon des Sables de Laurence Klein

    [EXTRAIT] "Désert de famille", le Marathon des Sables de Laurence Klein

    Agée aujourd'hui de 53 ans, Laurence est un modèle de longévité à haut niveau : référence incontestée sur le format 100km au niveau national et international, elle s’est également illustrée sur la distance marathon, en trail et sur le Marathon des Sables, qu’elle a remporté à 3 reprises.
    Au-delà de sa quête de défis sportifs ambitieux, Laurence place au cœur de son approche la dimension humaine, la relation à l’autre, et le respect de l’environnement dans lequel elle évolue.
    Elle va nous faire vivre dans cet épisode à venir mercredi son Marathon des Sables 2022. Une expérience épique qui a notamment été contrariée par le Covid, venu mettre un sérieux grain de sable dans la fin de sa préparation. 
    ÉPISODE DISPONIBLE EN INTÉGRALITÉ LE MERCREDI 11 MAI.
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    • 6 min.
    #75 "Run Eco Dream", l'Ironman de Cascais de Nicolas Lemonnier

    #75 "Run Eco Dream", l'Ironman de Cascais de Nicolas Lemonnier

    Nicolas Lemonnier est un athlète amateur passionné de course à pied. Il est également à l’origine d’un projet riche de sens : Run Eco Team.
    Run Eco Team, c’est une initiative partagée en France et dans le monde, qui rassemble des dizaines de milliers de coureurs qui œuvrent pour une planète plus propre. 
    L'objectif de cette association est simple : lier le plaisir du sport à des actions simples et concrètes pour l'environnement, en ramassant des déchets sur son parcours lors de ses sorties running.
    J’ai adoré ces échanges avec Nicolas qui a beaucoup de choses à partager, de très belles valeurs à transmettre et qui le fait avec un enthousiasme contagieux, vous vous en rendrez très vite compte.
    Au-delà de son engagement fort pour la planète, Nicolas fait preuve d’une détermination exceptionnelle dans chaque projet qu’il entreprend, d’un état d’esprit toujours positif, et d’une volonté de se challenger sans cesse et de s’accomplir dans le registre sportif.
    Il va partager avec nous aujourd’hui ses premiers pas sur le format IronMan, et le chemin qui l’a mené après un an de préparation à la réalisation de cette expérience marquante de sa vie. Et qui a également été l’occasion de mettre en lumière les actions de Run Eco Team.
    Mais je ne vous en dis pas plus, Nicolas va vous raconter tout ça bien mieux que moi.
    Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique “Run Eco Dream”.
    Cet épisode a été réalisé en collaboration avec Harmonie Mutuelle.
    Pour retrouver la vidéo mentionnée dans l'épisode par Nicolas Lemonnier avec Tony Parker et Théo Curin : https://youtu.be/0R9i_eDe3BM
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    • 1 u. 38 min.
    [EXTRAIT] "Run Eco Dream", l'Ironman de Cascais de Nicolas Lemonnier

    [EXTRAIT] "Run Eco Dream", l'Ironman de Cascais de Nicolas Lemonnier

    Nicolas Lemonnier est un athlète amateur passionné de course à pied. Il est également à l’origine d’un projet riche de sens : Run Eco Team.
    Run Eco Team, c’est une initiative partagée en France et dans le monde, qui rassemble des dizaines de milliers de coureurs qui œuvrent pour une planète plus propre. 
    L'objectif de cette association est simple  : lier le plaisir du sport à des actions simples et concrètes pour l'environnement, en ramassant des déchets sur son parcours lors de ses sorties running.
    J’ai adoré ces échanges avec Nicolas qui a beaucoup de choses à partager, de très belles valeurs à transmettre et qui le fait avec un enthousiasme contagieux, vous vous en rendrez très vite compte.
    ÉPISODE DISPONIBLE EN INTÉGRALITÉ LE MERCREDI 4 MAI.
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    • 7 min.
    #74 "100'sationnelle", les Championnats de France de 100km de Floriane Hot

    #74 "100'sationnelle", les Championnats de France de 100km de Floriane Hot

    J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Floriane Hot.
    Floriane a marqué les esprits le 9 avril dernier en remportant les Championnats de France de 100km. Une performance d’autant plus remarquable qu’elle n’avait jamais couru, jusqu’ici, plus de 60km.
    Floriane aura éclaboussé de son talent cette course, finissant avec 30 minutes d’avance sur les minima qualificatifs pour les Championnats du monde de la distance, prévus fin août à Berlin.
    Elle va donc nous raconter en détails dans cet épisode sa découverte de la distance, nous livrer les clés de sa préparation avec notamment un stage en Kenya, et évoquer la façon dont elle opère avec Nicolas Navarro, son compagnon à la ville, qui excelle au plus haut niveau sur la distance marathon.
    Mais je ne vous en dis pas plus, Floriane va vous raconter tout ça bien mieux que moi.
    Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique : "100'sationnelle".
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    • 1 u. 12 min.

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